Любите кофе, а чай пьете только изредка? Советуем вам изменить свои привычки, ведь чай — неоспоримо полезен для женского здоровья!
Исследователи в Австралии изучили, на примере 1000 женщин, как чай и кофе влияют на здоровье, пишет Mirror.
Содержание
Выяснилось, что ежедневное употребление двух чашек чая помогает женщинам жить дольше.
Шансы на долголетие увеличивались на 40%.
А все благодаря специальным соединениям — флавоноидам, которые присутствуют в чае. Они укрепляют здоровье.
А вот еще 4 правила, которые обеспечат вам долгую и здоровую жизнь.
А как часто пьете чай вы?
