LIFTER.
Вот как ваш характер повлиял на ваше здоровье - и как еще повлияет, если ничего не менять

Вот как ваш характер повлиял на ваше здоровье - и как еще повлияет, если ничего не менять

Больше, чем вы думаете!




Характер и здоровье тесно связанны, не зря же говорят, что все болезни из-за наших мыслей и нервов.

В 1972 году ученые провели эксперимент. Они попросили детей сделать выбор: получить 1 зефир немедленно или 2 через 15 минут, пишет Blushy Babe. И те, кто готов ждать, вероятнее всего будут более успешными в жизни.

И таких примеров можно привести много. Но вот конкретные кейсы, как влияет характер на ваш организм и жизнь целиком.

Открытые люди.

Такие люди, как правило, творческие и любознательные, у них разные интересы и им нравится все новое.

blushybabe

Ученые говорят, что открытость помогает снизить риск инсультов до 31%, артрита - на 21% и проблем с сердцем - на 17%. Самое время расслабиться, правда?

Здоровый эгоизм.

Хотеть похудеть, красиво выглядеть - это здоровый эгоизм и тут нет ничего плохого. Такие люди всегда будут учитывать свои интересы. Они никогда не станут вредить себе во благо других.

Переменчивое настроение.

Ваша способность решать самые случайные ситуации определяет вашу эмоциональную стабильность. Вы часто волнуетесь, но, как правило, чувствуете себя лучше, когда все в порядке.

blushybabe

Вы становитесь более склонными к перееданию таким образом. Используйте свою энергию в правильном направлении.

Невротизм.

Высокий уровень стресса может сильно испортить ваше здоровье. Хронический стресс может сделать ваше тело более склонным к инфекциям.

blushybabe

Например, невротичность увеличивает риск сердечных заболеваний на 24%.

Самокритичность.

Люди, которые не любят себя достаточно, в конечном итоге реагируют очень негативно, когда делают что-то не так.

blushybabe

Жестокость к себе ведет к перееданию, и в итоге вы чувствуете себя очень безнадежно. Если это про вас, научитесь прощать других и себя тоже.

А вы замечали такое влияние за собой?

Марта Олийник






Комаровский: как быстро определить инфаркт
Комаровский: как быстро определить инфаркт

Прекратите откидывать свое кресло в самолетах, серьезно!
Прекратите откидывать свое кресло в самолетах, серьезно!

В Швейцарии для кошек делают лестницы, чтобы они могли гулять сами по себе
В Швейцарии для кошек делают лестницы, чтобы они могли гулять сами по себе

Злиться 30-40 минут в день полезно для мозга. Вот почему
Злиться 30-40 минут в день полезно для мозга. Вот почему

В какой момент люди стали верить в Бога? И главное - зачем?
В какой момент люди стали верить в Бога? И главное - зачем?

26 секретов работы бармена, о которых они не рассказывают даже друзьям
26 секретов работы бармена, о которых они не рассказывают даже друзьям

25 изобретений, которые выглядят очень просто, но могли появиться только в голове гения
25 изобретений, которые выглядят очень просто, но могли появиться только в голове гения

″Мама, ты хочешь быть худой?″
″Мама, ты хочешь быть худой?″

17 парней, которые точно не останутся без своей второй половинки
17 парней, которые точно не останутся без своей второй половинки

10 хороших вещей, которые всё же есть в Северной Корее
10 хороших вещей, которые всё же есть в Северной Корее

″Это шкура. А я - женщина″. Потрясающий по важности фотопроект
″Это шкура. А я - женщина″. Потрясающий по важности фотопроект

Сова не может перестать обнимать человека, который спас ее после ДТП
Сова не может перестать обнимать человека, который спас ее после ДТП

4 народных способа на пару часов избавиться от зубной боли
4 народных способа на пару часов избавиться от зубной боли


more stories