LIFTER.
У этой женщины уже есть внуки. Она стала так выглядеть из-за поднятия тяжестей

У этой женщины уже есть внуки. Она стала так выглядеть из-за поднятия тяжестей

Вау!




Знакомьтесь, это - Лола Нез, бабушка из США. Вот как спорт изменил ее жизнь.

Лоле - 48 лет. Она всегда стремилась быть в форме и быть здоровой, но ей никогда не удавалось иметь подтянутое тело.

dailymail

В 2014 году ей поставили серьезный диагноз - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), расстройство пищеварения, которое поражает нижний сфинктер пищевода.

Это состояние вызывало у Лолы постоянный дискомфорт и боль, которые влияли на ее распорядок дня.

Проблемы со здоровьем подстегнули ее к радикальным изменениям.

Лола познакомилась с тренером Родом Кеченом. Она начала свой путь к изменениям - и в течение четырех лет ей удалось занять первое место в шести соревнованиях по бодибилдингу.

dailymail
dailymail
dailymail
dailymail
«В свои 20 лет я была молодой матерью, которая изо дня в день боролась с жизнью; это действительно создавало трудности, и я большую часть времени нервничала. В мои тридцать с небольшим, жизнь все еще была борьбой. Первоначальная мотивация исходила не от попыток хорошо выглядеть».
dailymail
dailymail
dailymail

Через 3 месяца у нее исчезли симптомы болезни и она чувствует себя более сексуальной, чем когда-либо.

dailymail
dailymail
«Мой вес сейчас на самом деле больше. Но распределение веса очень отличается. Например, моя талия примерно на четыре дюйма меньше, а плечи и руки намного больше подтянуты. У меня также есть огромное количество энергии. Я даже не помню, когда в последний раз болела».

Лола говорит, у нее - 180 000 подписчиков на Фейсбуке, более половины из них - мужчины.

dailymail
dailymail
dailymail
«Комментарии и сообщения, которые я получаю ежедневно, в подавляющем большинстве положительные».
dailymail
dailymail
dailymail

Круто, правда? Это очень вдохновляет на перемены!

Марта Олийник






8-летняя девочка перенесла 52 сеанса химиотерапии, но всё-таки победила рак
8-летняя девочка перенесла 52 сеанса химиотерапии, но всё-таки победила рак

27 удивительных вещей, которые влияют на то, возьмут вас на работу или нет
27 удивительных вещей, которые влияют на то, возьмут вас на работу или нет

Шеф-повар доказал, что вам не нужны ножи за $1000. Запомните эти 2 шага
Шеф-повар доказал, что вам не нужны ножи за $1000. Запомните эти 2 шага

5 ″правил отношений″, которые давно устарели и мешают вам найти свою любовь
5 ″правил отношений″, которые давно устарели и мешают вам найти свою любовь

Как нарцисс уходит от подозрений и остаётся для окружающих «хорошим человеком»
Как нарцисс уходит от подозрений и остаётся для окружающих «хорошим человеком»

Бабушку вышвырнула из дома собственная дочь - и теперь она и спит в больнице
Бабушку вышвырнула из дома собственная дочь - и теперь она и спит в больнице

Плохое настроение отца влияет на интеллектуальное развитие его детей
Плохое настроение отца влияет на интеллектуальное развитие его детей

Редкий вирус, переносимый комарами, может изменить вашу личность
Редкий вирус, переносимый комарами, может изменить вашу личность

33 самых ″горячих″ мужчин в мировой истории
33 самых ″горячих″ мужчин в мировой истории

17 вещей, которые подходят друг другу так идеально, как не подходят мужья и жены
17 вещей, которые подходят друг другу так идеально, как не подходят мужья и жены

10 фото, которые доказывают, что Япония - единственная такая страна на свете
10 фото, которые доказывают, что Япония - единственная такая страна на свете

10 вещей, которые учителя хотят сказать родителям, но не могут
10 вещей, которые учителя хотят сказать родителям, но не могут

Почему в Голландии родители бросают детей на ночь в лесу
Почему в Голландии родители бросают детей на ночь в лесу


more stories