Многие беременные женщины, которые мучаются токсикозом, переживают, что плод недополучит питательные вещества, и это повлияет на его развитие. Однако новое исследование обнаружило обратное, сообщает Healthy Mummy.
Исследователи из Торонто, Канада, обнаружили, что дети мам, страдающих тяжелой утренней тошнотой во время беременности, обладают более острым умом. Они обследовали 121 ребенка в возрасте от трех до семи лет, матери которых страдали от утреннего недомогания во время беременности.
Эксперты не только не обнаружили никакого отставания в развитии, но и наоборот — эти дети с большей вероятностью имели более высокий балл по тестам IQ, памяти и языковым навыкам.
Что такое токсикоз беременных?
От токсикоза различной степени страдает одна из двух беременных женщин, а каждая 50-я страдает от крайнего проявления болезни, такого как рвота беременных.
Рвота беременных (лат. hyperemesis gravidarum) — патологическое состояние в первой половине беременности, относимое к раннему токсикозу. Возникает более чем у половины беременных, но только 8-10 % из них нуждаются в лечении. Чем раньше она возникает, тем тяжелее протекает. Чрезмерная длительная рвота может осложниться обезвоживанием и потерей веса.
Тошнота и рвота особенно распространены в первом триместре, и это связано с изменениями определенных гормонов, которые необходимы для развития плаценты. Существует теория, которая гласит, что утренняя тошнота является признаком здоровой беременности. Исследователи полагают, что гормоны беременности, связанные с утренним недомоганием, оказывают положительное влияние на развитие мозга плода.
«Результаты показывают, что тошнота и рвота во время беременности не являются вредными и фактически могут благоприятно сказаться на долгосрочном умственном развитии детей», — сказала ведущий исследователь доктор Ирена Нульман.
К сожалению, волшебного лекарства от утреннего недомогания не существует, но мысли об умненьком малыше и десять методов выживания помогут вам облегчить состояние и наслаждаться беременностью.
Факты о утренней тошноте беременных.
Утренняя тошнота начинается примерно на четвертой неделе беременности, потом постепенно сходит на нет к 12-14-й неделе. Особенно сильные проявления наблюдаются утром. У каждой пятой женщины утреннее недомогание бывает и во втором триместре. А у некоторых длится до тех пор, пока не появится ребенок. Как правило, токсикоз не вредит матери или ребенку, если не доходит до 3 степени, которая встречается очень редко.
Симптомы.
Утренняя тошнота начинается со спазмов и неприятного чувства под ложечкой, неприятия запахов и рвотных позывов при виде еды. Может случится и рвота. Это состояние может усугубиться депрессией и беспокойством, и повлиять на качество жизни. Если токсикоз мешает жить работать, следует немедля обратиться к врачу.
Что вызывает утреннее недомогание?
Интересно, что наука до сих пор не смогла определить причину утреннего недомогания, но считается, что виной этому несколько факторов — гормоны, скачки кровяного давления, изменение метаболизма и другие химические изменения.
Исследование обнаружило, что особенно сильные проявления токсикоза вызывают мясо, рыба, птица и яйца. Причина, по которой ученые считают, что даже запах некоторых из этих продуктов вызывает тошноту, эволюционная -когда-то мясо было пищей, в которой было бы много паразитов.
Повредит ли это ребенку?
Хотя рвота может вызвать у вас боль в мышцах живота, она не нанесет физического вреда вашему ребенку.
Существует мнение, что утренняя тошнота является признаком здорового ребенка, и есть исследования, которые связывают умеренную утреннюю тошноту с уменьшенным риском выкидыша. Но рвота, которая продолжается в течение длительного времени и приводит к потере веса и обезвоживанию, может создавать определенные риски как для вас, так и для ребенка, поэтому обратитесь за медицинской помощью.
Некоторые исследования предположили связь между человеческим хорионическим гонадотропином (ХГЧ) и утренним недомоганием. Поскольку ХГЧ выше у женщин, которые беременны двойней, считается, что они чаще могут страдать от утренней тошноты.
Утренняя рвота.
Тяжелую утреннюю рвоту называют Hyperemesis gravidarum (HG), и она может привести к потере веса и дегидратации, требующей госпитализации. Отсутствие лечения может вызвать:
- Электролитный дисбаланс;
- Экстремальная депрессия и беспокойство;
- Недоедание плода;
- Чрезмерная нагрузка на жизненно важные органы, включая печень, сердце, почки и мозг.
Как облегчить утреннее недомогание?
Вот несколько советов о том, как справиться с тошнотой:
- Попробуйте поесть, прежде чем встать с постели — пожуйте что-то вроде сухих крекеров или выпейте немного воды.
- Чтобы избежать тошноты, ешьте небольшими порциями в течение дня.
- Избегайте жирной пищи и кофе.
- Ешьте, когда вам так хочется, не ждите, когда наступит время обеда или ужина.
- Имбирь помогает облегчить чувство тошноты.
- Если запах пищи отталкивает вас, попросите готовить кого-то другого.
- Попробуйте различные виды пищи — сладкую, соленую, хрустящую и т. д, чтобы узнать, что вызывает тошноту.
- Пейте много воды — шесть-восемь стаканов в день. Если есть рвота, убедитесь, что вы потребляете больше жидкости.
- Вы можете попробовать акупрессурные браслеты, которые помогают от укачивания во время путешествия.
А вас тошнило во время беременности?
