Люди могут изменить свой биологический возраст — захватывающее исследование
И эти препараты уже есть на рынке!
Дневной сон два раза в неделю уменьшает шансы на инсульт или инфаркт
Теперь есть уважительная причина, чтобы вздремнуть!
Красное вино лечит депрессию и тревогу: а значит, вреда от него меньше, чем пользы
А еще добавьте к нему шоколад!
Упражнения – лучшее оружие для борьбы с депрессией. Исследование
Весомый повод увеличить физическую активность!
