Вам лгут десятки раз каждый день, пишет Science of People. Ложь варьируется от невинной белой, например, когда вам говорят, что у них все хорошо, когда на самом деле у них ужасный день, до серьезной лжи от близких людей и работодателей, которая может изменить вашу жизнь.
Умение понять, когда, почему и как люди лгут, поможет вам установить более честные отношения и предотвратить катастрофу из-за ложной информации. В своем выступлении на TED психолог Джефф Хэнкок объясняет некоторые факты о лжи.
Вот девять вещей, которые вы должны знать о лжецах:
1. Мы все лжецы.
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/august/12395/bigstock-dishonest-caucasian-businessma-225768826.jpg)
Хотя вам может показаться, что вы честный человек, по статистике вы тоже лжец. Исследователи считают, что средний человек лежит минимум один-два раза в день. Если не верите, задайте себе следующие вопросы:
- Вы когда-нибудь говорили людям комплименты, которые не являются полностью оправданными?
- Вы говорили кому-то, что у вас все хорошо, когда на самом деле вы устали и у вас была ужасная неделя?
- Вы когда-нибудь говорили людям, что вы заняты, чтобы не разговаривать с ними в течение длительного периода времени или что-либо с ними делать?
Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, значит, вы лжете. Это всего лишь пара общих сценариев, которые вызывают наибольшую ложь.
2. «Нормальные» лжецы против «патологических» лжецов.
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/august/12395/the-truth-about-lying-why-people-lie-and-how-to-cope.jpg)
Хорошие новости? Большинство людей честны. Недавние исследования показывают, что большую часть лжи говорит одна и та же небольшая группа людей, известных как «патологические» лжецы.
В исследовании «Дисперсия в распространенности лжи» исследователи создали статистическую модель, позволяющую отличить патологических лжецов от повседневных или «нормальных» лжецов.
Вот как обнаружить патологического лжеца:
- Это те, кто лжет пять или более раз в день.
- Это, как правило, молодые мужчины с достаточно высоким профессиональным статусом.
- Чаще всего они лгут своим партнерам и детям.
- Они с большей вероятностью, чем обычные люди считают, что ложь приемлема при некоторых обстоятельствах.
- Они реже лгут из-за заботы о других, и более склонны лгать ради своих собственных интересов, таких как защита секретов.
- Патологические лжецы в пять раз чаще говорят белую и серьезную ложь, чем обычные люди.
3. У полиции есть чуйка на воров.
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/august/12395/630_360_1489291997-3639.jpg)
Можно было бы надеяться, что сотрудники полиции, поскольку они проводят большую часть своего времени, пытаясь определить виновных и невиновных, будут хороши в обнаружении лжи. К сожалению, исследования показали, что большинство офицеров не лучше распознают ложь, чем средний человек. Тем не менее, они преуспевают в одном аспекте обнаружения лжи: обнаружение нечестных людей в общественных местах.
Когда показывали видео о ворах, взаимодействующих с ни в чем не повинными людьми во время подготовки к краже, полицейские смогли обнаружить преступников с гораздо большей скоростью, чем полицейские на обучении или студенты. Это важно, потому что выявляет общую проблему с обнаружением лжи: люди часто ошибочно принимают стресс за ложные сигналы.
Причина, по которой полиция способна выявлять преступников в общественных местах, заключается в том, что, поскольку воры готовятся воровать, они испытывают больше стресса, чем того требуют обстоятельства публичного присутствия. С другой стороны, во время полицейских допросов даже невинные люди испытывают стресс, потому что они пытаются доказать свою невиновность.
Именно то, как люди ведут себя необычно, в отличие от того, что можно ожидать в сложившихся обстоятельствах, выявляет ложь, а не определенное поведение в целом.
4. Влияние фамильярности на обнаружение лжи.
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/august/12395/how-to-stop-lying-to-yourself-and-to-your-partner.jpg)
Можете ли вы лучше распознать ложь, если вы хорошо знакомы? Исследование говорит, да. В этом исследовании группа психологов провела четыре эксперимента, показывающих, что ситуационное знакомство приводит к более точным суждениям относительно правды и обмана.
Люди, которые не были хорошо знакомы, не могли отличить ложь от правды, более чем в 50%. В то время как люди, которые были хорошо знакомы с человеком и его ситуациями, были в состоянии обнаружить обман на 8 — 23 % дополнительной точности.
Частично это происходит потому, что, когда люди лучше знакомы с ситуациями и / или людьми, с которыми они разговаривают, у них появляется больше базовой информации и контекстных подсказок, на которые можно ссылаться.
5. Люди предпочитают лгать за свои команды.
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/august/12395/why-do-people-lie-and-how-to-stop-lying.jpg)
Исследования показали, что люди больше склонны лгать, чтобы получать стимулы, которые приносят пользу всей их команде, а не за стимулы, которые предназначены только для них самих. Например, сотрудники с большей вероятностью лгут своему боссу о ходе выполнения проекта, когда это препятствует появлению проблем у всей команды, а не только у них самих.
Исследователи подозревают, что готовность лгать в командной среде не является самоотверженной. В групповой среде люди склонны чувствовать меньше вины за ложь, потому что они помогают другим. Они меньше боятся лгать, потому что меньше шансов, что их поймают и что они понесут всю вину.
6. Ложь чаще отправляется в электронной почте.
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/august/12395/shutterstock_132418754-kopiya.jpg)
Исследователи обнаружили, что люди чаще лгут, когда используют электронную почту, а не ручку и бумагу. Это странно! Обе формы являются текстовыми, тем не менее, люди больше лгут, раскрывают меньше информации и чувствуют себя более оправданными при использовании электронной почты, чем при отправке сообщения ручкой и бумагой.
Согласно исследованию, «результаты были последовательными, независимо от того, заверила ли задача участников, что их ложь будет или не будет обнаружена их коллегами».
7. Воспоминания о лжи.
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/august/12395/oldmanlying620.jpg)
У большинства людей ложь о событии повысила их уверенность в том, что рассматриваемое событие не произошло, когда его спросили об этом позже.
Тем не менее, от десяти до шестнадцати процентов участников, похоже, изменили свои воспоминания из-за своей лжи, потому что они сообщили, что верят, что их ложь действительно была правдой. Исследователи полагают, что в этих случаях ложь обладает той же силой, что и воображение, чтобы изменить воспоминания.
Очень четко описанные события могут заставить мозг пометить их как воспоминания.
8. Лгать на другом языке сложнее.
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/august/12395/lyubov-bez-obyazatelstv-sleeping-with-other-people.jpg)
Если вы думаете, что трудно врать на вашем родном языке, попробуйте сделать это на неродном.
Исследователи установили, что люди в большей степени реагируют на стресс, когда лгут на втором языке, потому что говорить на втором языке уже сложнее, а ложь усиливает когнитивный стресс.
В одном конкретном исследовании результаты показывают, что два основных фактора влияют на физиологическую природу человека, когда они лгут на другом языке: 1) возбуждение из-за эмоций, связанных с ложью, и 2) беспокойство по поводу управления производством речи на неродном языке.
9. Лжецы пытаются ответить на вопросы, почему.
Если вы подозреваете, что кто-то может лгать вам, но вы не уверены, простой способ выяснить это — спросить его: «Почему?». Людям гораздо сложнее лгать о том, почему они что-то сделали или почему что-то произошло, чем об основных фактах. Если кто-то пытается объяснить свои намерения, это главный красный флаг, что они лгут.
Теперь вы знаете, как навскидку определить, лгут ли вам. Вам решать, пользоваться этими знаниями, или нет..