Когда коммерческие рейсы только появились в продаже, пассажиры обычно одевались в костюмы и изысканные платья. Сегодня вы гораздо реже встретите путешественников в элегантных костюмах, поскольку популярность приобрели более удобные вещи. Эксперты утверждают, что, несмотря на то, что сегодняшний подход, возможно, менее гламурен, перемены могут быть и к лучшему – особенно если речь идёт об обуви.
Более того, врачи-ортопеды утверждают, что существует шесть видов обуви, которую ни в коем случае нельзя надевать в самолете, чтобы не навредить здоровью и безопасности. Lifter перечислит вам их.
Высокие каблуки
Когда-то высокие каблуки были обязательным атрибутом полёта для женщин, но сегодня эксперты предостерегают от их ношения в самолете.
Каблуки печально известны тем, что у них маленькая носочная коробка, поэтому стопы и пальцы ног могут легко сжаться, когда они отекают из-за снижения кровообращения. Маурисио Гарсия, доктор медицины, хирург-ортопед и старший менеджер проекта Hyper Arch Motion, говорит, что ходьба в этой обуви оказывает давление на пальцы и мыски стоп, что может привести к дискомфорту при ходьбе к выходам на посадку и по терминалам аэропорта.
Джулия Шоттенштейн, доктор медицины, врач-ортопед из Центра Шоттенштейна, говорит, что высокие каблуки не только неудобны, но и могут представлять угрозу безопасности в случае турбулентности или чрезвычайной ситуации. На них может быть трудно быстро передвигаться.
Бретт Мандерс, пилот международных авиалиний, отмечает, что в случае аварийной посадки, возможно, придётся снять туфли на высоком каблуке, так как они представляют опасность.
Тесная или остроносая обувь
По словам Гарсии, слишком тесная или обувь с острым носком также может стать причиной проблем в воздухе. Обувь, которая тесно сидит на ногах или сдавливает пальцы на земле, может оказаться чрезвычайно неудобной в воздухе, особенно во время длительных перелетов, когда ноги отекают из-за ухудшения кровообращения. Такое сдавливание не даёт стопам и пальцам ног необходимого пространства, что может вызвать значительный дискомфорт в течение всего полёта.
Новая обувь
Надевать новую обувь в самолете рискованно, поскольку вы не знаете, как и где она может натереть ноги во время перемещения по аэропорту – особенно если вам приходится спешить, чтобы успеть на стыковочный рейс. Вместо этого следует остановиться на старых любимых моделях, которые, как вы знаете, не вызовут неожиданных натираний и мозолей.
Шлёпанцы и сандалии
В шлепанцах отсутствует поддержка свода стопы, что может привести к усталости ног после ходьбы по терминалам аэропорта. В самолёте шлёпанцы, не имеющие защитного материала верха, повышают вероятность дискомфорта и замерзания ног в течение длительного времени, к тому же они представляют собой угрозу безопасности в случае возникновения чрезвычайной ситуации в самолёте.
Шоттенштейн добавляет, что шлепанцы и сандалии с открытым носком могут быть негигиеничными, подвергая ноги потенциальным опасностям во время путешествия, особенно если необходимо посетить уборную.
Ботинки до колена
Перелёт может повлиять на кровообращение, особенно при дальних перелётах, поэтому при составлении гардероба в самолете следует учитывать этот фактор. Длительное сидение способствует застою крови в ногах, что приводит к увеличению вероятности образования тромбов. Это может быстро стать опасным. Высокие ботинки до колена могут еще больше заблокировать икроножные мышцы.
Вместо этого стоит выбирать обувь, которая не будет ограничивать подвижность ног во время полёта на самолёте. Во время полета рекомендуется также двигать голеностопом, коленом и бедром, чтобы помочь кровообращению, а также носить компрессионные носки, которые также помогают в этом.
Обувь, которая не пропускает воздух
В то время как шлёпанцы могут слишком сильно проветривать ноги, Шоттенштейн говорит, что недышащую обувь также следует оставить дома. В недышащей обуви может скапливаться пот. Это может способствовать возникновению грибковой инфекции.
Гарсия говорит, что при выборе обуви для авиаперелётов следует обратить внимание на ту, в которой вам будет и удобно, и безопасно. Выбирайте привычную обувь с широкой носочной частью, достаточной поддержкой свода и регулируемыми застёжками.
Оказывается, путешествия легко могут повлиять на ваш менструальный цикл. Но как именно? Вот что мы узнали.
