Когда люди думают о старости, они представляют уютный дом и дворик, где резвятся внуки. Но некоторые женщины смотрят на пенсию по-другому.
Лесли Максвелл вот уже 63 года, но она не похожа на типичную старушку. Блогер занимается спортом 5 дней в неделю. Впервые она стала победительницей фитнес-турнира в 49 лет.
Уроженка Мельбурна призналась, что всегда интересовалась спортом и бережно относилась к своему здоровью. Она нашла свой секрет молодости и красоты. В чём он заключается?
Лесли употребляет пищу, богатую питательными веществами. Она сказала «нет» рафинированной и нездоровой еде. В качестве тренировок она предпочитает силовые упражнения с отягощением. По её мнению, этот вид фитнеса помогает подтянуть мышцы, тонизировать ягодицы и руки.
Когда-то мать ей говорила, что мальчики не любят девочек с мышцами. Но сейчас женщина убедилась в том, что это не так. Ей даже нравится соревноваться с мужским полом в спорте. Помимо силовых тренировок Лесли выполняет растяжку.
Сейчас я гораздо счастливее и увереннее в себе, чем когда была моложе. Особенно мне помогло то, что я приобрела друзей в спортзале и участвовала в соревнованиях.
Что касается её личной жизни, то проблем с этим у Лесли нет.
Все мои партнёры были моложе меня, включая моего бывшего мужа, с которым у меня была разница в возрасте 13 лет.
Женщина встречается только с мужчинами, которые родились позднее 1957 года, то есть с теми, кто моложе её. Они, кстати, сами на неё и засматриваются. Лесли комфортно с ними, так как она чувствует себя моложе своих лет.
Фитнес-модель советует всем женщинам не ждать, а брать дело в свои руки.
Я думаю, что каждая женщина хотела бы вернуть свою сексуальность обратно.
А вам нравится то, как выглядит эта 63-летняя женщина?
