LIFTER.
Я пережила рак. Вот 10 вещей, которые я теперь хочу объяснить друзьям и родственникам

Я пережила рак. Вот 10 вещей, которые я теперь хочу объяснить друзьям и родственникам

То, о чем они могут молчать.




Девушка, перенесшая рак кожи, написала обжигающе честную статью о своем опыте, потому что хотела помочь близким людей, которые лечатся от рака, пишет Visiter.

25-летняя Джемма Коттам страдала меланомой, и недавно врачи диагностировали стойкую ремиссию. Тем не менее, работница супермаркета ASDA стремится продолжать повышать осведомленность о заболевании и продолжает публиковать свои мысли на своей странице в Facebook.

Когда ей было 15 лет, она заметила небольшой прыщ на своем лице. По словам девушки: «когда я проверилась у дерматолога, он сказал мне, что это не проблема, заживет. Услышав эти успокаивающие слова, я перестала беспокоиться о нем». 10 лет спустя прыщ начал увеличиваться в размерах, поэтому женщина решила его удалить. Доктор сказал мне, что это была раковая опухоль, и для предотвращения распространения этой болезни придется также удалить часть кожи лица.

Но потом оказалось, что рак успел распространиться на лимфоузлы, и теперь находится на 3-ей стадии. Ей пришлось пройти через еще одну процедуру, которая повредила нервные окончания

Facebook

Недавний пост о том, что больные раком хотят, чтобы их друзья и семья знали, но, могут быть слишком напуганы, чтобы сказать об этом, был просмотрен сотнями людей. Вот что пишет Джемма:

«Люди, борющиеся с раком, известны как смельчаки. Люди, которые побороли рак, известны как «счастливчики». Люди, которых мы потеряли из-за рака, являются нашими героями».
«Мы все боремся с болезнью, которая всех пугает, только упоминание этого слова вызывает у нас дрожь в костях».
«Мы сильны, потому что мы выдерживаем лечение, мы сталкиваемся с хирургией, проверками и ожиданием результатов, длительным выздоровлением и болью, мучительной болью, эмоциональной, психической и физической, которая часто может быть хуже, чем сам диагноз рак».
«Все это происходит за закрытыми дверями, и видит это только небольшое количество людей».
«Мы действуем смело, но реальность жизни с раком очень отличается от образа, который мы пытаемся изобразить».
«Правда в том, что кто-то, кого вы любите, кого вы волнуете, кто борется с раком, может быть не совсем честен в том, через что он проходит, как он чувствует себя на самом деле, насколько он напуган, потому что он старается быть сильным, как для себя, так и для вас».

Вот десять лучших советов Джеммы о том, как поддерживать близкого человека, который лечится от рака:

1. Поговорите со мной!

Расскажите мне о своем дне, поговорим о нормальных вещах, а не о том, что я чувствую сегодня. Давай поговорим о чем угодно ... Что вы смотрели прошлым вечером? Поговорите о том, что нового, а не сосредотачивайтесь на моей болезни.

2. Пожалуйста, не ждите, пока я вам позвоню.

Я знаю, что вы сказали по телефону, чтобы я звонила, если я когда-нибудь буду нуждаться в вас, но есть вероятность, что я не буду чувствовать себя достаточно смелой для этого шага. Это покажется странным, но я чувствую себя слабой и нуждающейся в помощи. Я также боюсь, что вы скажете "нет" или почувствуете, что я беспокою вас. Мой разум не функционирует правильно, он заставляет меня сомневаться.

Gemma Cottam

3. Если я вам нужна, позвоните мне!

Пожалуйста, не думайте, что со мной не о чем говорить. Позвоните мне, назначьте свидание, расскажите мне о своих проблемах, позвольте мне быть другом, вы знаете, я могу помочь, чем смогу. Это помогает отвлечься на час или два.

4. Дайте мне почувствовать и испытать настоящие эмоции.

Даже несмотря на рак, лечение, хирургию, все может повлиять на мое настроение и повлиять на мой взгляд на вещи, но может и на все остальное. У меня все еще есть нормальные настроения и чувства в отношении того, что происходит в жизни. Если я зла или расстроена, это не только из-за моей болезни.

5. Простите меня.

Будут времена, я могу гарантировать, что я буду забывчивой, резкой, вредной или отстраненной. Это болезнь делает меня "не мной", но ничто из этого не является преднамеренным. Пожалуйста, не принимайте это на свой счет и, пожалуйста, простите меня за то, что я могу сказать вам в течение 5 секунд, ведь я буду сожалеть о том, что я сказала или сделала.

Gemma Cottam

6. Слушайте.

Я делаю все возможное, чтобы быть сильной и смелой, но у меня есть моменты, когда мне нужно "поплыть". У меня будут моменты, когда все взорвется в эмоциональном беспорядке, когда все мои страхи превзойдут мои ожидания. Просто слушайте, не пытайтесь вмешиваться. Пожалуйста, не говорите мне «быть сильной», ведь хорошая истерика освобождает меня от стресса и давления.

7. Фотографируйте.

Это важно .. фотография может помочь мне в трудные времена. Фотография - это напоминание о нашей дружбе, о хороших временах и о том, на что можно оглянуться или даже сосредоточиться. Это напоминание о том, что кто-то любит и считает меня достаточно важным, чтобы этот момент вместе стоил того, чтобы его запечатлеть.

Мне может не нравиться, как я выгляжу сейчас, но не позволяйте мне говорить «Я не хочу, чтобы вы или я помнили, как я выгляжу сейчас», лечение может оставить меня в шрамах или лысине, возможно, я прибавила в весе или потеряла его, но это я. Это тот, КТО я сейчас. Примите это.

8. Иногда мне нужно немного времени в одиночестве.

Я знаю, я только что сказала вам, что вы мне нужны, а теперь я говорю вам проваливать. Я люблю вас, но иногда мне тоже нужно немного побыть наедине. Немного отдохнуть от улыбки, которую я рисую, или отважного лица, которое я ношу. Одиночество на некоторое время может быть успокаивающим.

9. Не только я нуждаюсь в вашей помощи.

 В ней нуждаются мой партнер, мои дети. Я успокаиваюсь, зная, что вы заботитесь о людях, которых я люблю. Моему супругу также может быть полезен выход с друзьями. Пожалуйста, будьте с ними рядом.

Gemma Cottam

10. Я знаю, что это неприятно .. Но я хочу, чтобы вы снизили риск развития рака.

Я не хочу, чтобы вы проходили через это, некоторые раковые заболевания могут убить вас. Но их можно предотвратить с помощью всего лишь нескольких изменений в образе жизни - потеря  лишних килограммов, прекращение курения, наблюдение за тем, что вы едите, защита вашей кожи (это серьезная проблема, учитывая, что у меня была меланома). 

Gemma Cottam

Не нужно доводить до рака! Пожалуйста, обращайтесь к врачу для регулярных осмотров и требуйте повторного осмотра или второго мнения, когда появляются боль, кровотечение или необычные родинки или пятна. Многие люди могут жить долго и полноценно, если болезнь обнаружена рано. Я ХОЧУ, чтобы вы прожили долгую и полноценную жизнь!

Прислушайтесь к Джемме!

Фиа Монт





Почему Нотр-Дам так важен для французов - и почему его история еще не закончилась
Почему Нотр-Дам так важен для французов - и почему его история еще не закончилась

8 вещей, которые никому нельзя давать ″попользоваться″, даже самым близким людям
8 вещей, которые никому нельзя давать ″попользоваться″, даже самым близким людям

Вот как приготовить вкусный лимонный крем всего за 10 минут
Вот как приготовить вкусный лимонный крем всего за 10 минут

5 здоровых рецептов на каждый день:  попробуйте раз - и уже не откажетесь
5 здоровых рецептов на каждый день: попробуйте раз - и уже не откажетесь

Впервые в истории смогли напечатать сердце пациента! Взяли несколько клеток...
Впервые в истории смогли напечатать сердце пациента! Взяли несколько клеток...

11 вещей, которыми женщины сами разрушают свои браки
11 вещей, которыми женщины сами разрушают свои браки

Нотр Дам едва не сгорел. Французский миллиардер даст на него 100 млн своих евро
Нотр Дам едва не сгорел. Французский миллиардер даст на него 100 млн своих евро

9 продуктов от которых желтеют зубы. От огурцов мы такого не ожидали
9 продуктов от которых желтеют зубы. От огурцов мы такого не ожидали

Как приготовить сироп из одуванчика - отлично подходит для печени, почек и желудка
Как приготовить сироп из одуванчика - отлично подходит для печени, почек и желудка

Вот знаки Зодиака, которые никогда не изменяют женам - если верить астрологам
Вот знаки Зодиака, которые никогда не изменяют женам - если верить астрологам

10 странных ингредиентов, которые наверняка есть в вашей косметике
10 странных ингредиентов, которые наверняка есть в вашей косметике

45 сцен из популярных фильмов до того, как на них наложили спецэффекты
45 сцен из популярных фильмов до того, как на них наложили спецэффекты

8 вещей, которые произойдут с вашим телом, если пить морковный сок по стакану в день
8 вещей, которые произойдут с вашим телом, если пить морковный сок по стакану в день

В этом магазине нет ни одного сэндвича с хлебом! Только взгляните
В этом магазине нет ни одного сэндвича с хлебом! Только взгляните

Первая брачная ночь: Ожидания и Реальность
Первая брачная ночь: Ожидания и Реальность

5 научно обоснованных правил крепкого брака. Соблюдайте только их!
5 научно обоснованных правил крепкого брака. Соблюдайте только их!

30 худших мест на планете, в которые лучше не ездить
30 худших мест на планете, в которые лучше не ездить

Ученые призвали запретить домашние задания в школах. Вот как они это объясняют
Ученые призвали запретить домашние задания в школах. Вот как они это объясняют

21 гениальный факт из жизни Эйнштейна, о которых не пишут ни в одном учебнике
21 гениальный факт из жизни Эйнштейна, о которых не пишут ни в одном учебнике


more stories