Гигиена — важная часть нашей жизни, она нужна не только для красоты, но и для здоровья. Мы должны регулярно мыться и стирать свои вещи, это знают даже дети, пишет Blushy Babe.
А вот о руках стоит поговорить отдельно. Руками мы постоянно прикасается к разным предметам, готовим ими сырую пищу, и если они не вымыты должным образом, это может привести болезням и недомоганию. Поэтому мытье рук очень важно, и мыть их нужно правильно.
Первый шаг.
Смочите руки водой и нанесите достаточное количество мыла.
Второй шаг.
Потрите руки таким образом, чтобы мыло распределилось равномерно.
Третий шаг.
Точно так же потрите тыльную сторону своих рук.
Четвертый шаг.
Чтобы убрать зазор, бегите между пальцами таким образом, чтобы они сцеплялись.
Пятый шаг.
Заднюю часть пальцев также нужно аккуратно помассировать, протрите кончики пальцев друг о друга.
Шестой шаг.
Потрите большой палец и конец запястья также.
Седьмой шаг.
Наконец, смойте мыло с рук, и тщательно вытрите их сухим чистым полотенцем.
Похоже, я ни разу не мыла руки как следует. А вы?)
