Если вы плохо себя чувствуете, то достаточно просто нажать на одну точку – это снизит давление, снимет напряжение и успокоит сердце.
Вот все, что можно рассказать об этой загадочной точке.
Нажатие на эту точку резко снижает давление, нормализует ваше самочувствие. Этим способом пользуются в военной медицине уже достаточно давно, особенно, если присутствует звон в ушах.
Этот метод вольно хорош, если вам нужно срочно привести вас в порядок и поднять на ноги.
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/february/8199/mans-hand-wrist-pain-palm-fingers-death_to_stock_photography_bodytruths_2.jpg)
Так вот, эту точку вы можете нащупать на среднем пальце на подушечке. На нее нужно нажать и держать как минимум одну минуту. После такой манипуляции уходит любая боль, включая боль в позвоночнике и головную боль.
Если же хотите избавить от злости и негативных эмоций, специалисты рекомендуют делать 5-минутный массаж ног каждый день.
А вы пробовали? Помогло?