LIFTER.
У вас неожиданное увеличение веса? Узнайте, в чём может быть причина

У вас неожиданное увеличение веса? Узнайте, в чём может быть причина

Это может быть связано с болезнью.




Вы продолжаете набирать вес без видимой причины? В этом случае, возможно, пришло время обратиться к врачу и сделать анализ крови. Вопреки распространённому мнению, увеличение веса не всегда связано с плохим питанием или отсутствием физических упражнений. Иногда это связано со стрессом, недосыпанием или гормональным дисбалансом. Например, хронический стресс влияет на аппетит и уровень инсулина, что может привести к увеличению веса. Другой распространённой причиной является гипотиреоз, состояние, которое может повлиять на способность вашего тела использовать энергию.

Кроме того, обратите внимание, что с возрастом можно легко набрать несколько килограммов. По данным Piedmont Healthcare, метаболизм снижается примерно на 30% к тому времени, когда вам исполняется 50 лет. Возрастная потеря мышечной массы может дополнительно повлиять на состав тела и обмен веществ, что приведёт к увеличению веса.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Синдром поликистозных яичников, распространённое гормональное расстройство, может вызывать быстрое увеличение веса у женщин репродуктивного возраста. Это заболевание влияет на обмен веществ и эндокринную функцию, что приводит к нерегулярным менструальным циклам, аменорее, чрезмерному оволосению тела, акне и другим проблемам. Исследователи полагают, что СПКЯ может быть вызван резистентностью к инсулину или высоким уровнем андрогенов.

Подсчитано, что до 10% женщин репродуктивного возраста страдают СПКЯ. Это состояние здоровья чаще всего встречается у людей в возрасте от 15 до 44 лет, независимо от возраста или этнического происхождения. Если не принять меры, это может привести к высокому кровяному давлению, повышенному уровню холестерина, депрессии, беспокойству или диабету.

СПКЯ влияет на способность организма использовать инсулин, гормон, участвующий в метаболизме глюкозы. В то же время он повышает уровень мужских гормонов и способствует накоплению жира в области живота. Как резистентность к инсулину, так и увеличение веса могут подвергнуть вас риску таких заболеваний, как диабет и сердечные заболевания.

По иронии судьбы, согласно исследованию 2020 года, опубликованному в Journal of Human Reproductive Sciences, многие лекарства, назначаемые при СПКЯ, могут привести к увеличению веса.

Некоторые лекарства имеют серьёзные побочные эффекты, начиная от врождённых дефектов и выпадения волос и заканчивая резистентностью к инсулину. Например, кортикостероиды могут повышать аппетит, что затрудняет похудение. Учитывая эти аспекты, важно тесно сотрудничать с врачом и развивать здоровые, устойчивые привычки в еде вместо того, чтобы прибегать к причудливым диетам.

А как вы в последний раз были у врача?

Александра Сенная






Онлайн казино Изиджой в Украине
Онлайн казино Изиджой в Украине

Эксперты по питанию хотят, чтобы вы как можно скорее начали есть следующий овощ
Эксперты по питанию хотят, чтобы вы как можно скорее начали есть следующий овощ

Топ-4 места для поездки на электросамокате в Одессе
Топ-4 места для поездки на электросамокате в Одессе

Эксперты назвали лучшее время, когда родители могут отчитать своего ребёнка
Эксперты назвали лучшее время, когда родители могут отчитать своего ребёнка

Доктор Комаровский рассказал, действительно ли стоит ждать новой страшной пандемии
Доктор Комаровский рассказал, действительно ли стоит ждать новой страшной пандемии

Почему не стоит отказываться от тренировок, даже если на улице жарко
Почему не стоит отказываться от тренировок, даже если на улице жарко

Гель-лаки: почему они такие популярные
Гель-лаки: почему они такие популярные

Кран-балки: особливості конструкції та комплектації
Кран-балки: особливості конструкції та комплектації

Если ваш кишечник не в порядке, вам может не хватать этих важных продуктов
Если ваш кишечник не в порядке, вам может не хватать этих важных продуктов

Как освежить запах мебели, не потратив ни копейки: гениальный лайфхак
Как освежить запах мебели, не потратив ни копейки: гениальный лайфхак

Как украинцам получить компенсацию за размещение у себя переселенцев?
Как украинцам получить компенсацию за размещение у себя переселенцев?

Как оформить полис Зеленой карты в ARX
Как оформить полис Зеленой карты в ARX

Что представляет собой оспа обезьяны: симптомы, как лечить и как её избежать
Что представляет собой оспа обезьяны: симптомы, как лечить и как её избежать


more stories