Кашель – это результат резкого выброса кислорода из легких через надгортанник. Это – полая трубка, которая помогает глотать и служит защитным барьером для голосового аппарата. Во время кашля мышцы живота и ребер сжимаются, чтобы создать давление. Оно необходимо для того, чтобы воздух выходил из легких с достаточной скоростью и изгонял все загрязнения. Однако мышцы ребер и живота – это не единственные мышцы, которые сокращаются во время кашля. Вы можете удивляться, почему вам хочется в туалет по-большому после кашля. Но дело в том, что мышцы внутреннего и внешнего сфинктера, называемые кашлево-анальным рефлексом, также сокращаются, чтобы защитить анальное отверстие от повышенного давления в брюшной полости.
Более ранние исследования предполагали, что интенсивность кашлево-анального рефлекса зависит от силы кашля. Но более поздний научный обзор 2017 года, опубликованный в журнале Frontiers in Human Neuroscience, описывает, как этот рефлекс на самом деле возникает перед кашлем в преддверии предстоящего напряжения. Несмотря на этот защитный механизм, у некоторых людей все же случается выделение кала, не связанное с опорожнением кишечника, например, при кашле. Это состояние известно как недержание кала. И у него может быть несколько различных причин. Lifter вам о них расскажет.
Почему хочется в туалет по-большому после кашля: недержание кала и его причины
По оценкам специалистов Cedars-Sinai, с недержанием кала сталкивается 1 из 12 взрослых. Чаще всего это состояние наблюдается у женщин и пожилых людей. Если вы испытываете анальное выделение при кашле, это может быть связано с геморроем или приступом запора или диареи. В других случаях недержание кала может быть связано с хроническим заболеванием, таким как диабет, воспаление пищеварительного тракта, опухоль или врожденные дефекты. Ретроспективное исследование 2018 года, опубликованное в журнале Digestive Diseases and Sciences, показало, что больные муковисцидозом также могут быть более подвержены недержанию кала из-за такого характерного симптома, как постоянный кашель.
В других случаях трудности с контролем движений кишечника могут быть связаны вовсе не с состоянием здоровья, а с внешними факторами. Например, с хирургическими операциями, связанными с расширением анальных сфинктеров. В противном случае, если кашель заставляет вас испражняться, это может быть признаком того, что вы слишком сильно тужитесь. Эксперты клиники Майо объясняют, что чрезмерное напряжение во время посещения туалета может постепенно привести к повреждению нервов или разрушению мышц сфинктера.
Как бороться с недержанием кала в повседневной жизни
Если недержание кала связано с основным заболеванием, лечение существующего заболевания может помочь облегчить симптомы. В целом, обычные методы лечения включают в себя прием определенных лекарств, соблюдение диеты, богатой клетчаткой, и упражнения на укрепление мышц.
В зависимости от степени тяжести заболевания врач может также предложить использовать анальную пробку, электростимулятор, мышечные инъекции или хирургическое вмешательство.
Когда обращаться к врачу?
Вы испытываете недержание кала при чихании, отхождении газов, кашле или по другим причинам? Поговорите со своим врачом о способах управления и лечения этого состояния. Также полезно заранее подготовиться к возможному испражнению. Держите под рукой сумку с предметами первой необходимости, такими как свежая пара одежды, нижнее белье, салфетки или прокладки от недержания. Кроме того, можно приобрести дезодорант для фекалий. Некоторые таблетки и капсулы можно приобрести без рецепта. Но всегда следует сначала поговорить с врачом о возможных вариантах приема лекарств.
Заметили, что писаете сразу после того, как выпили воду? Это странно и может пугать. Вот что это означает.
