Наверняка, вы замечали, что зачастую после еды появляется чувство утомленности и сонливости. Многие не задумываются, почему так происходит и считают это вполне нормальным явлением, пишет Cocina Facil.
Однако здесь есть свои нюансы. Мы решили подробно разобрать все возможные причины послеобеденной сонливости, не связанные с усталостью.
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/march/9479/3.jpeg)
Советы, как не уснуть.
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/march/9479/1.jpg)
Вы тоже чувствуете сонливость после обеда?