LIFTER.
Почему похмелье становится невыносимым после 30 лет

Почему похмелье становится невыносимым после 30 лет

Учёные разобрались.




Возможно, вы замечали (или слышали от других), что с возрастом похмелье наутро после попойки становится всё тяжелее. Поэтому напиться вечером посреди недели — значит прийти на работу с дикой головной болью и подступающей к горлу тошнотой.

И вот медики подтвердили то, что и так всем известно: чем человек старше, тем больший дискомфорт он испытывает от употребления алкоголя.

Почему так?

Unsplash

С возрастом толерантность к алкоголю понижается. Это объясняется двумя основными причинами:

  • Обмен веществ замедляется, а в организме накапливаются жировые отложения. Это означает, что в желудке сокращается количество ферментов, расщепляющих алкоголь, и его вредное воздействие ощущается сильнее.
  • Работа печени с возрастом тоже замедляется. Это экспериментально подтверждено на мышах.

Недавнее британское исследование обнаружило, что переносимость алкоголя снижается после 30 лет. Это происходит из-за того, что люди начинают меньше пить. Чем меньше алкоголя вы регулярно употребляете, тем сложнее организму с ним справляться!

По словам учёных, 25% потреблённого алкоголя всасывается через стенки желудка и кровоток; остальные 75% отправляются в кишечник.

Unsplash

Лучший способ предотвратить похмелье — пить воду. Чередуя воду с алкоголем, вы насыщаете организм влагой и способствуете переработке этанола печенью.

Рекомендуется выпивать 100 мл воды на каждые 350 мл алкоголя.

А вы замечали, что похмелье становится суровее?

Nikita Skorobogatov






Я превращаю обычные камни в зверушек, которых хочется приласкать!
Я превращаю обычные камни в зверушек, которых хочется приласкать!

Жена рисунками объяснила мужу, почему она ″так сильно устала″
Жена рисунками объяснила мужу, почему она ″так сильно устала″

11 лучших новогодних мультиков из нашего с вами детства
11 лучших новогодних мультиков из нашего с вами детства

8 признаков, что пара обречена на развод, которые эксперты видят уже на свадьбе
8 признаков, что пара обречена на развод, которые эксперты видят уже на свадьбе

Люди дарят ей одежду своих близких, чтобы она могла превратила ее в медведей памяти
Люди дарят ей одежду своих близких, чтобы она могла превратила ее в медведей памяти

Жестокое обращение с животными: Трамп признал его «федеральным преступлением»
Жестокое обращение с животными: Трамп признал его «федеральным преступлением»

Его последним желанием было выпить пива со своими детьми
Его последним желанием было выпить пива со своими детьми

Ветчина с ананасом в мультиварке: записывайте простейший рецепт
Ветчина с ананасом в мультиварке: записывайте простейший рецепт

Астероид размером с пирамиду может упасть на Землю в 2022 году, говорит NASA
Астероид размером с пирамиду может упасть на Землю в 2022 году, говорит NASA

Извинение без изменений — просто манипуляция
Извинение без изменений — просто манипуляция

Запеканка из сыра и брюссельской капусты: рецепт из 4 шагов
Запеканка из сыра и брюссельской капусты: рецепт из 4 шагов

9 вещей, которые стоит ожидать при знакомстве с сильной женщиной
9 вещей, которые стоит ожидать при знакомстве с сильной женщиной

5 типов ″друзей″, которые вам не нужны
5 типов ″друзей″, которые вам не нужны


more stories