By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
LifterLifterLifter
Notification Show More
Font ResizerAa
  • Здоровье
  • Галерея
  • Полезно
  • Новости
  • Психология
  • Советы
  • Еда
  • Природа
  • Дети
Reading: Нет, я не буду ложиться спать раньше. Ранние ночи — это для неудачников
Share
Font ResizerAa
LifterLifter
  • Здоровье
  • Галерея
  • Полезно
  • Новости
  • Психология
  • Советы
  • Еда
  • Природа
  • Дети
Search
  • Здоровье
  • Галерея
  • Полезно
  • Новости
  • Психология
  • Советы
  • Еда
  • Природа
  • Дети
Have an existing account? Sign In
Follow US
Lifter > Blog > Психология > Нет, я не буду ложиться спать раньше. Ранние ночи — это для неудачников
Психология

Нет, я не буду ложиться спать раньше. Ранние ночи — это для неудачников

kiman
kiman 06.02.2019
Share
SHARE

Сюзанна Мур написала эту статью для The Guardian.  Она «сова» и убеждена, что самые захватывающие вещи случаются после наступления темноты.

«Ночь лучше, чем день. Закат лучше рассвета. Ночью случаются самые захватывающие вещи. Ночь — время быть живым и бодрым — и нет ничего лучше, чем не вставать по утрам. Это факты жизни актуальны для многих из нас, но наш ритм не признается, и нас заставляют менять наши циркадные ритмы на какой-то отвратительный пресвитерианский идеал.

Мне так надоело читать интервью о том, что секрет чьего-то успеха заключается в том, что они встают посреди ночи, чтобы потренироваться в преодолении, отвечая на 10 000 электронных писем. Это утомительно даже читать. Эти люди ложатся спать в 8 вечера!

Это странно, если вам не пять лет или 95, но сейчас это считается разумным советом. Часто это делается в каком-то терапевтическом виде наряду с физическими упражнениями как способ избежать стресса или беспокойства. Вы можете чувствовать себя лучше, чем все остальные, но разве это жизнь?

Это скромное хвастовство, что ты соблюдаешь режим. Но что плохого в том, чтобы ложиться спать поздно и спать дольше, особенно зимой? Если мы должны есть в сезон, почему мы не можем спать? Почему мы мучаем наших подростков и самих себя?

Другой раздражающий аспект того, что мы, совы, вынуждены превращаться в жаворонков в стремлении к самосовершенствованию. Но ирония заключается в том, что многие из этих новых гуру сна не имеют профессиональной квалификации. Они, как правило, едят что-то травяное и совершенно не знают, как живет большинство из нас.

Взять, к примеру, бывшую супермодель Эль Макферсон, рассказывающую о том, как она посещает сауну, голодает, и спит идеальные семь часов. Может быть, она жаворонок, живущий в райском саду?

Нет, я не пойду спать в 8 вечера — это для неудачников!«

А вы согласны, что существующий режим начала работы и учебы не учитывает интересы сов?

You Might Also Like

К чему снится кровь? Значение и толкование сна из сонника

Что мужчины считают привлекательным в женщине, а что – женщины в мужчинах?

Какие знаки Зодиака расстанутся с вами по СМС: Лев или Овен?

Как мне понять, стоит ли мне возвращаться к бывшему? 5 признаков

К чему снится развод? Значение и толкование сна из сонника

kiman 06.02.2019 06.02.2019
Share This Article
Facebook Twitter Email Print
© Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?