Будут ли магнитные бури сегодня, 22 августа 2025, в Украине? Этим вопросом задаются многие метеочувствительные люди в нашей стране. Ведь от этого зависит их самочувствие.
Lifter расскажет, стоит ли опасаться сегодня возмущений на Солнце и как защититься своё здоровье от мощных магнитных бурь.
Что такое магнитная буря?
Магнитная буря – это возмущение магнитного поля Земли, вызванное солнечной активностью. Когда на Солнце происходят вспышки, оно выбрасывает в космос облака заряженных частиц (плазмы), которые летят к Земле со скоростью до 1000 км/с. Эти частицы сталкиваются с магнитосферой нашей планеты – невидимым защитным куполом, оберегающим нас от космической радиации. В результате магнитное поле Земли начинает колебаться и сжиматься, что и приводит к магнитной буре.
Последствия магнитных бурь разнообразны: они могут вызывать северные сияния, создавать помехи в работе радиосвязи и GPS, приводить к сбоям в энергосистемах. Некоторые люди отмечают ухудшение самочувствия во время магнитных бурь, хотя учёные пока не пришли к единому мнению о прямой связи между этими явлениями и здоровьем человека.
Магнитные бури 22 августа 2025: прогноз на сегодня
Согласно прогнозу meteoagent, 22 августа 2025 ожидается магнитная буря слабой мощности (К-индекс 3, зелёный уровень).
Как защитить здоровье во время мощной магнитной бури?
Чтобы защитить здоровье во время мощной магнитной бури, следуйте этим рекомендациям: избегайте чрезмерных физических нагрузок и стрессовых ситуаций, высыпайтесь (не менее 8 часов), ложитесь и вставайте в одно время. Откажитесь от алкоголя, кофеина, жирной и сладкой пищи. Пейте достаточно воды (до 2,5 литров в день летом). Питайтесь сбалансированно: включайте в рацион белки (мясо, рыбу, яйца, бобовые, молочные продукты), овощи и фрукты.
Ограничьте использование гаджетов за час до сна и после пробуждения. Людям с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми, нужно иметь под рукой необходимые лекарства и следить за давлением. При ухудшении самочувствия обратитесь к врачу. Регулярные прогулки на свежем воздухе и лёгкая гимнастика помогут укрепить организм. Старайтесь избегать переутомления и следите за своим самочувствием.
23 августа 2025 будет новолуние в Деве. Узнайте, в чем его особенность и на какие знаки Зодиака он повлияет.
