Хотя голливудским актерам идет лысина, но большинство мужчин потеря волос сильно огорчает.
Новые исследования подтверждают, что на вашу прическу влияет не только генетика, но и образ жизни.
Недавно ученые из Южной Кореи выяснили, что мужчины лысеют от слишком напряженной работы и стресса. В исследовании приняли участие более 13 000 работающих мужчин.
Люди, которые работали более 52 часов в неделю, теряли волосы в два раза быстрее, чем те, кто проводил менее 40 часов в офисе.
То есть, если вы проводите на рабочем месте 10-12 часов в день 5-6 дней в неделю, то ваши шансы на облысение стремительно увеличиваются.
Ученые объясняют это стрессом и недостаточным временем на отдых. Стресс негативно влияет на наше здоровье из-за выработки компенсаторных гормонов, которые как раз и портят волосяные фолликулы.
Еще одно исследование провели ученые из Сеульской Медицинской Школы Сунгкьюнкана, в нем приняли участие 13 390 мужчин в возрасте от 29 до 50 лет. Участников поделили на 3 группы: первая работала 40 часов, вторая — 52 часа, третья — 60 часов.
Скорость выпадения волос увеличилась с 2% у работников, которые проводили в офисе 42 часа, до 4% у тех, кто работал 52 часа.
Кюнг-Хун Сон, один из авторов исследования, говорит, что сейчас первые признаки алопеции (выпадения волос) появляются у мужчин в возрасте 20-30 лет.
Поэтому есть смысл больше заботиться о своем здоровье и отдыхать, а не засиживаться допоздна на работе.
А сколько времени проводите на работе вы?
