«Я не верю, что лень существует», — говорит психолог Девон Прайс.
Он работает преподавателем с 2012 года и его больше всего интересуют факторы, которые определяют поведение человека.
Всегда есть барьеры. Признание этих барьеров — и принятие их как законных — часто является первым шагом к преодолению «ленивых» моделей поведения.
То есть всегда есть факторы, которые ведут к тому или иному поведению человека.
Но мы их не видим, не знаем, что человек чувствует. Но делаем выводы об его поведении только основываясь на частичном наблюдении.
Люди любят обвинять прокрастинаторов в их поведении. Ведь они должны что-то сделать, но не делают. И это — моральный диссонанс.
На протяжении десятилетий психологические исследования объясняли прокрастинацию как функциональную проблему, а не следствие лени.
Когда человек не в состоянии начать нужный проект, это обычно происходит из-за:
- беспокойства по поводу того, что его попытки не являются «достаточно хорошими»;
- путаницы в отношении того, каковы первые шаги задачи.
То есть, это — не лень. Ведь человек думает о том, как все сделать хорошо.
Когда вы парализованы из-за страха провала, трудно начать что-то делать. Кроме того, нужно осмыслить весь масштаб задачи и только потом приступать к ее выполнению. А этот пункт дается легко, увы, не всем.
У меня был студентка, которая пропускала пары, а когда посещала их, то выглядела устало. Многие мои коллеги смотрели на эту девушку и думали, что она — ленива. Но однажды она рассказала мне, что у нее было психическое заболевание. Именно поэтому, она не была на парах, но ей было в этом стыдно признаться.
Профессор даже выделил специальные часы, чтобы студенты с проблемами могли прийти к нему и поговорить. Они вместе решали проблему, ведь людям часто сложно принять трудности другого человека.
Если человек не может встать с постели, есть что-то, что истощает его. Если работник почему-то откладывает задание, этому есть причина. Даже саботаж имеет какой-то триггер.
Люди не хотят терпеть неудачу. Если вы смотрите на действия человека и видите только лень, вам не хватает ключевых деталей. Всегда есть объяснение, но то, что вы не знаете о нем, не значит, что его — нет.
А что думаете по этому поводу вы?
