LIFTER.
LED-лампы вызывают необратимое повреждение глаз - Минздрав Франции

LED-лампы вызывают необратимое повреждение глаз - Минздрав Франции

Ничего себе!




По данным французского агентства здравоохранения, светодиодные лампы могут вызвать необратимое повреждение глаз.

Ведомство подготовило 400-страничный отчет об опасности светодиодных ламп для наших глаз.

Они призывают должностных лиц пересмотреть максимальный предел для воздействия светодиодных ламп, которые излучают больше синего света, чем другие типы освещения.

Сейчас продажа таких ламп составляет 50% рынка, а к концу 2020 года будет составлять 60%.

Исследования подтвердили, что воздействие синего света может вызвать повреждение фоторецепторов в глазах человека, что в конечном итоге может привести к потере зрения.

Также плохо на организм влияет синий свет от наших гаджетов, особенно в темноте.

Эти оба вида нарушают выработку мелатонина, что может ухудшить состояние здоровья, включая диабет, сердечные заболевания и даже рак. Больше всего этим рискам подвержены пожилые люди и дети.

Вот несколько советов, как защитить свои глаза:

  • будьте осторожны с тем, какое освещение вы выбираете - для дома покупайте так называемые «теплые белые» лампы;
  • ограничьте воздействие синего света;
  • уменьшите яркость экранов гаджетов;
  • будьте осторожны с солнцезащитными очками, выбирайте качественные;
  • употребляйте больше овощей различных цветов - это поддержит зрение на хорошем ровне.

А что вы думаете по этому поводу?

Марта Олийник






15 удивительных существ, которые населяют глубины Тихого океана
15 удивительных существ, которые населяют глубины Тихого океана

10 активных вулканов, которые можно увидеть (если осмелитесь)
10 активных вулканов, которые можно увидеть (если осмелитесь)

9 бутербродов без хлеба, которые изменят ваше представление о сендвиче
9 бутербродов без хлеба, которые изменят ваше представление о сендвиче

Хозяйственные мужчины живут дольше. Вот почему
Хозяйственные мужчины живут дольше. Вот почему

Кошмары, которые чаще всего снятся разным знакам Зодиака
Кошмары, которые чаще всего снятся разным знакам Зодиака

Лабрадор стал приёмным папой для 6 осиротевших утят
Лабрадор стал приёмным папой для 6 осиротевших утят

19 известных личностей, которые не желают заводить детей
19 известных личностей, которые не желают заводить детей

Какого мужчину из картинки вы выберете? Это покажет, что вы ищете в партнёре
Какого мужчину из картинки вы выберете? Это покажет, что вы ищете в партнёре

Художник нарисовал биоразлагаемой краской огромную картину прямо на траве
Художник нарисовал биоразлагаемой краской огромную картину прямо на траве

6 потрясающих случаев, когда животные спасали других животных
6 потрясающих случаев, когда животные спасали других животных

Одёжный бренд выпустил фото с неретушированными моделями, и пользователи в восторге
Одёжный бренд выпустил фото с неретушированными моделями, и пользователи в восторге

10 очень неловких моментов в фото
10 очень неловких моментов в фото

4 знака Зодиака, которые смотрят на жизнь, как на увлекательную игру
4 знака Зодиака, которые смотрят на жизнь, как на увлекательную игру


more stories