Одна из самых серьёзных проблем со здоровьем в современном мире – это ожирение. Лишний вес может вызвать неуверенность в себе, социальную тревогу и даже депрессию. Кроме того, могут появиться проблемы со здоровьем. Неудивительно, что было разработано множество решений, чтобы помочь людям справиться с лишним весом.
Одним из предлагаемых решений является касторовое масло
Что это такое? Касторовое масло на самом деле является органическим продуктом, полученным из семян местного восточноафриканского растения, известного как Ricinus communis. Эти семена могут быть вредными, так как содержат ядовитое вещество рицин.
Из-за процесса нагрева, который семена проходят на этапе экстракции, масло получается безвредным. Масло можно использовать и принимать внутрь для различных целей, включая расстройство желудка и бессонницу.
Чаще всего используют его как слабительное
Касторовое масло считается средством для похудения из-за его слабительных качеств. Поскольку касторовое масло содержит природное химическое вещество, известное как рицинолеиновая кислота, оно на самом деле помогает стимулировать опорожнение кишечника и предотвращает запоры. Что может привести к потере веса.
Существует много проверенных медицинских продуктов, разработанных специально для облегчения запоров. Поэтому на касторовое масло нельзя так сильно полагаться, тем более что оно работает не для всех.
Не было никаких данных, позволяющих предположить, что масло либо влияет на скорость метаболизма, либо снижает скорость, с которой человек испытывает чувство голода.
Эксперты в области медицины не рекомендуют использовать слабительные средства любого типа для похудения. Они называют эту практику «небезопасной и неэффективной стратегией». Ведь это приведёт к устранению отходов и удалению из организма воды, а не жира.
А у вас есть дома касторовое масло?
