Если вы считаете, что зимой ваша кожа не такая, как раньше, вы не одиноки. В холодные месяцы кожа страдает от холодов и перепадов температуры. Результат? Сухая, раздраженная кожа, склонная к появлению высыпаний. Как же бороться с сезонными колебаниями кожи? Какой уход нужен коже лица зимой?
Lifter не предлагает вам полностью выбросить все средства по уходу за кожей из вашего шкафчика в ванной. Мы предлагаем внести несколько небольших изменений, чтобы усилить естественную защиту кожи. С приведёнными ниже советами ваш цвет лица будет счастливым и здоровым на протяжении всей зимы.
Какой уход нужен коже лица зимой: лучшие ингредиенты
Внимательное изучение списков ингредиентов поможет понять, действительно ли то или иное средство подходит как для вашего типа кожи, так и для сезона, в который вы его используете.
«Ингредиенты, которых так жаждет кожа зимой, включают питательные омеги 3 и 6, керамиды, шиповник и сквален», – говорит Марк Карри, соучредитель The Inkey List. Но вам не нужна степень по химии, чтобы понять, какие средства по уходу за кожей зимой вам подходят.
«Основное внимание следует уделять предотвращению обезвоживания», – говорит консультант-дерматолог доктор Джастин Клюк. «Для этого достаточно использовать мягкое очищающее средство, увлажняющую сыворотку, а затем часто наносить увлажняющий крем».
Почему зимой появляются прыщи в области подбородка?
«У многих клиентов в зимние месяцы появляются прыщи в области подбородка и шеи», — говорит Памела Маршалл, клинический эстетист и соучредитель Mortar & Milk. «Обычно это связано с грязными шарфами и воротниками курток, которые постоянно касаются нашего лица».
«Убедитесь, что вы регулярно их чистите. Если вы видите макияж на воротнике пуховика, его нужно почистить».
Какой уход нужен коже лица зимой: пошаговая инструкция
Кожа лица тоньше и чувствительнее, чем на остальных участках тела. Кроме того, в зимнее время она подвергается наибольшему воздействию, поэтому ее необходимо защищать.
Вот несколько наших лучших советов по уходу за кожей лица зимой:
- Шаг 1: Выбирайте очищающее средство без сульфатов и фталатов, так как они часто лишают кожу ее естественных восстанавливающих масел. Попробуйте использовать крем или молочко, если у вас особенно сухая кожа, и убедитесь, что вы используете теплую (не горячую!) воду при умывании лица. Горячая вода еще больше раздражает и сушит кожу.
- Шаг 2: Сначала используйте самое легкое средство, например, сыворотку. Это позволит коже впитать средство и убедиться, что никакие другие продукты не препятствуют его проникновению. Выбирайте увлажняющую сыворотку, чтобы привлечь влагу в глубокие слои кожи (например, с гиалуроновой кислотой).
- Шаг 3: После сыворотки нанесите крем для лица (увлажняющее средство). Увлажняющие средства имеют более густую формулу, создающую физический барьер, который удерживает влагу и предотвращает высыхание кожи. Кроме того, они поддерживают верхний слой кожи, помогая ей удерживать влагу.
- Шаг 4: Зима – идеальное время для добавления масел в свой уход, независимо от того, жирная у вас кожа или сухая. Оно поможет успокоить кожу, обеспечить увлажнение и укрепить кожный барьер, чтобы предотвратить потерю влаги. Вы можете смешивать его с увлажняющим кремом (утром и вечером) или использовать в качестве завершающего этапа зимнего ритуала для кожи.
- Дополнительно. Если у вас есть время побаловать себя, воспользуйтесь Гуа-Ша, чтобы снять напряжение, уменьшить отечность и придать коже румянец. Нанесите 3-4 капли масла на участки, где вы собираетесь использовать Гуа Ша.
- Шаг 5: Если это ваша утренняя процедура по уходу за кожей, важно наносить SPF для защиты от UVA- и UVB-лучей. Даже в холода солнце может нанести вред коже!
Зимнее сияние – это не только красота. Это целостный подход, который охватывает вашу кожу, тело и общее состояние здоровья. Следуя этим советам по уходу за кожей зимой, вы сможете пережить зимние месяцы без вреда для кожи.
У вас чувствительная кожа лица? За ней еще труднее ухаживать. Но у нас есть несколько подходящих приёмов.
