Вы перестали кормить малыша грудью, но решили вернуться к такому способу кормления? В условиях войны многие женщины обеспокоены правильным питанием малыша. Но вам не нужно волноваться. Возобновить лактацию возможно. Хотя, это потребует от вас некоторого терпения и напористости.
Важность вашего молока
Грудное молоко идеально устроено и содержит воду, жир, углеводы, белок, витамины и минералы, а также аминокислоты. Оно также содержит лейкоциты, антитела, ферменты и другие вещества, повышающие иммунную защиту вашего ребёнка.
В грудном молоке содержится более 200 известных полезных компонентов, и постоянно открываются новые. Исследователи считают, что жирная кислота в грудном молоке способствует росту мозга и сетчатки глаза ребенка и может даже способствовать когнитивному развитию. Многие из этих элементов, в том числе белые кровяные тельца, борющиеся с инфекцией, не могут быть произведены.
Грудное молоко — это идеальная персонализированная пища. Одной из замечательных характеристик грудного молока является то, как оно меняется в соответствии с потребностями вашего ребёнка по мере его роста.
Производство молока – это процесс спроса и предложения. Когда молоко уходит из вашей груди, ваше тело получает сигнал вырабатывать больше молока. Чем чаще и тщательнее опорожняется грудь (хотя грудь никогда по-настоящему не «опустошается»), тем быстрее она пытается наполниться.
Вот почему использование бутылочек со смесью может уменьшить выработку молока — ваше тело не получает сообщения о необходимости производить больше грудного молока, потому что оно не удаляется.
Советы для мам в военное время
- Не давайте пустышки и соски малышу. Предложите малышу пососать грудь.
- Прикладывайте малыша к груди каждые 2 часа. Предложите ему для начала просто облизать сосок. Чтобы он охотнее это сделал, намажьте его привычной для него смесью.
- Даже ночью, когда малыш спит, один или два раза давайте ему грудь.
- Давайте ему две груди (не менее 10 минут на каждую). Используйте разные позы.
- Когда он уже будет хорошо брать грудь, прикладывайте так часто, как он хочет. Оптимально в день – 8-12 раз.
- Вы можете кормить ребёнка до 2-х лет или даже дольше.
Не волнуйтесь, если не смогли полностью восстановить грудное вскармливание. Даже небольшое количество вашего молока принесёт ему большую пользу.
