Вы уже принесли в этот мир один или два, а может быть, даже несколько комочков радости, и вам хочется сделать это снова. Тем не менее, есть несколько важных вопросов, которые нужно задать себе и своему партнеру, прежде чем заводить еще одного ребенка. Как решиться на второго ребенка? Действительно ли вам это необходимо сейчас?
Lifter поможет в этом всё разобраться и поделится мнением эксперта по отношениям Нэн Уайз о том, какие вопросы лучше всего задать партнеру, прежде чем отказаться от контрацептивов.
Как решиться на второго ребенка: спросите себя, почему вы его хотите
Этот вопрос может показаться очевидным. Но на самом деле это один из самых важных вопросов, которые вы должны задать себе перед беременностью – независимо от того, сколько детей вы уже произвели на свет. «Это очень важный вопрос, который нужно задать, потому что я думаю, что убеждения людей часто включают в себя множество «должен», – говорит доктор Уайз.
Другими словами, на планирование семьи могут влиять личные убеждения, а иногда и просто посторонний шум. Среди примеров, которые приводит эксперт, – убеждение, что единственный ребенок будет плохо адаптирован (это неправда), или желание соответствовать чьим-то ожиданиям, будь то ваш партнер или пара властных бабушек и дедушек. Увы, единственное, что вам следует принять во внимание, – это важность переоценки этих факторов, прежде чем брать на себя обязательство родить еще одного ребенка.
Как решиться на второго ребенка: узнайте, как ваш партнер относится к этому
Это, наверное, само собой разумеется. Но, если вы предлагаете своему партнеру идею родить еще одного ребенка (потому что вы уверены, что ваша собственная мотивация обоснована), а в его реакции вы улавливаете нотки амбивалентности, возможно, стоит повременить. «Вам обоим нужно быть по-настоящему честными», – говорит доктор Уайз, добавляя, что это очень важная возможность провести глубокие подготовительные беседы. И действительно, то, как эти беседы пройдут, будет довольно полезным индикатором того, пора ли начинать готовиться к пополнению или временно отложить обсуждение.
Почему вы (и ваш партнер) хотите родить еще одного ребенка именно сейчас?
Время – это главное. Поэтому эксперт рекомендует задать этот вопрос и себе, и своему партнеру, прежде чем приступать к реализации любых планов. Вы только что начали новую работу? Вы недавно переехали в более просторный дом? Ваши биологические часы пытаются сказать вам, что ваши фертильные годы сочтены (или, возможно, если вы будете ждать еще долго, у вас просто не хватит сил на все это)? Проводили ли вы с партнером беседы о том, что, по вашему мнению, является идеальной разницей в возрасте?
В конце концов, появление в доме еще одного ребенка – это огромный шаг. Или, как говорит доктор Уайз: «Если у вас только один ребенок и вы собираетесь родить второго, важно знать, что один плюс один не дает два. Если вы переходите от двух к трем детям или от трех к четырем, кривая будет еще круче». Другими словами, не стоит недооценивать объем работы, связанный с появлением доме еще одного ребенка.
Насколько хорошо вы справляетесь с разрешением конфликтов и стрессом в паре?
Ваш малыш дергает вас за одежду, пока вы готовите ужин, ребенок только что проснулся от сна и начал кричать… А вы не можете находиться в двух местах одновременно. Естественно, в таких ситуациях между партнерами может возникнуть напряжение (особенно если ваша второй половинка решит провести целый чертов час в ванной, пока там творится хаос). Это лишь один из примеров экспоненциального роста нагрузки, о котором говорилось ранее. То, как пары приспосабливаются к нему, – совершенно другой вопрос.
По этой причине доктор Уайз рекомендует спросить себя и своего партнера, где в ваших отношениях вероятнее всего произойдет износ. Каковы больные места? Где у вас сейчас происходят сбои в общении? Эксперт говорит нам, что конфликты – это совершенно нормально. Но всегда разумно попытаться предугадать, когда они возникнут, прежде чем вносить серьезные изменения в жизнь.
Как решиться на второго ребенка: подумайте, как это повлияет на вашу жизнь
Помните, как сильно изменилась ваша жизнь, когда в вашем доме появился первый ребенок? Потратьте немного времени на то, чтобы подумать, как повлияет появление еще одного ребенка на вашу жизнь. Это большой вопрос, но не волнуйтесь – мы разобьем его на легкоусвояемые части.
- Финансовые ресурсы. Есть ли у вас и вашего партнера деньги или помощь семьи, чтобы купить все детские вещи, необходимые для пополнения, или вы планировали беременность с намерением использовать все вещи старшего ребенка?
- Психическое здоровье. Усталость во время беременности, гормональные изменения, которые могут вызвать послеродовую депрессию и тревогу. Стоит оценить свое психическое здоровье и доступные вам ресурсы поддержки на случай, если ваша эмоциональная стабильность временно пострадает в любой момент беременности и послеродового периода.
- Напряжение в отношениях. Мы уже говорили об этом, но стоит повторить. Подумайте об этом потенциальном влиянии. Конфликты естественны, и в здоровом виде они не представляют собой ничего страшного. Однако важно, чтобы вы оба были уверены в том, что у вас прочный фундамент и что удовлетворенность отношениями высока, прежде чем вводить в дом нового ребенка.
Хватит ли у вас сил, чтобы уделять достаточно внимания новому ребенку?
Давайте поговорим о разнице в возрасте и родительской выносливости. «Вам нужно учитывать уровень своей энергии. То есть вы хотите распределить время так, чтобы у вас оставались силы, а также так, чтобы ставший старшим ребенок был немного более самостоятелен». Понятно, что многие родители стараются рожать детей раньше – в частности, потому, что считают, что меньшая разница в возрасте будет способствовать тесной эмоциональной связи между братьями и сестрами, а также потому, что это дает некоторые практические преимущества, например, общие игрушки и интересы. Доктор Уайз подчеркивает важность адекватного внимания и настроя для каждого ребенка – что довольно сложно обеспечить, когда вы разрываетесь на две части, пытаясь удовлетворить потребности и новорожденного, и ребенка ясельного возраста.
Здесь доктор Уайз действительно опирается на концепцию достаточно хорошего родителя – фразу, впервые придуманную Винникоттом. Что это означает на практике – решать вам, но суть в том, что идеальных родителей не бывает. Достаточно хороший родитель, тем не менее, держит себя на довольно высоком уровне и ставит в приоритет эмоциональную настройку и QT со всеми детьми в семье в меру своих возможностей. Итог: оцените свою пропускную способность и будьте реалистичны в своих рассуждениях, чтобы ваша интуиция могла стать лучшим проводником.
Хотите стать хорошей мамой? Мы делились секретами, как вам приблизиться к желаемому и сохранить психику.
