Очень часто мы чувствуем, что возобновление отношений с бывшим – это неправильный шаг. Возможно, отношения стали токсичными и не поддаются восстановлению. Или физическая химия была, но общих целей и ценностей не было. Как бы то ни было, популярная точка зрения гласит, что дважды в одну реку входить – ошибка, потому что все равно ничего не изменится, а если попытаться, то это приведет к катастрофе. Однако есть исключения. Если вы задаетесь вопросом «Как мне понять, стоит ли мне возвращаться к бывшему», то вы пришли по адресу.
Lifter перечислит несколько признаков, что ваше возвращение друг к другу может привести к счастливому финалу.
Как мне понять, стоит ли мне возвращаться к бывшему: это был правильный человек, но в неправильное время
Допустим, отношения закончились, потому что вы жили в разных городах, а теперь вы снова оказались в том же городе. Или, если вы не живете в одном городе, возможно, вы теперь работаете удаленно и можете переехать к нему. Или вы расстались, потому что находились на разных этапах жизни, и один человек не был готов полностью посвятить себя отношениям, но сейчас вы одинаково готовы и готовы попробовать еще раз.
Если логистические и эмоциональные обстоятельства, которые привели к разрыву отношений, изменились, это зеленый флаг для возвращения к бывшему, считает психотерапевт Энни Армстронг Мияо.
Признаки, что вам стоит сойтись с бывшим: внешний стресс, нарушивший отношения, прошел.
Возможно, вы расстались в самый разгар экстремального момента, который с тех пор стал менее напряженным. Например, кто-то потерял родителей и был поглощен горем, а теперь он нашел свой центр и эмоционально свободен. Размышляя о том, сможете ли вы снова быть вместе, подумайте о том, как этот человек справлялся с экстремальными обстоятельствами – что вы при этом чувствуете. То, как вы справлялись с ситуацией, не помогло вам? Прежде чем возобновлять отношения, обсудите с ним, как он может справляться со стрессовыми ситуациями в будущем, чтобы не повторять разрушительных моделей поведения.
Как мне понять, стоит ли мне возвращаться к бывшему: ваши ценности теперь совпадают
Возможно, вы прояснили свои ценности благодаря самоанализу, терапии или жизненному опыту, и что-то изменилось. Например, возможно, на первом этапе отношений у вас были разные взгляды на рождение детей, но сейчас вы придерживаетесь одной и той же точки зрения. Важно прояснить друг с другом, придерживаетесь ли вы взаимодополняющих взглядов на такие распространенные вопросы, как религия, моногамия, политика, финансовое планирование и место жительства.
Признаки, что вам стоит сойтись с бывшим: вы готовы доверять друг другу
Либо ваше доверие к бывшему не было разрушено с первого раза, либо вы верите, что его можно восстановить. Если в отношениях произошел разрыв доверия, прежде чем снова погрузиться в них, проанализируйте ситуацию и спросите себя. «Могу ли я снова доверять этому человеку?». Если необходимо принести извинения, подумайте, как их выразить так, чтобы они нашли отклик у того, кто должен их принять. Убедитесь, что обе стороны способны осознать свою роль в динамике отношений и искренне извиниться за любой проступок. Частью доверия является сохранение пространства для любой боли, возникающей в процессе примирения.
Как мне понять, стоит ли мне возвращаться к бывшему: вы принимаете человека таким, каков он есть
В каждых отношениях есть сложности и уязвимости. И именно это делает их богатыми. Вопрос, который следует задать: «Могу ли я терпеть конкретные проблемы, которые существуют в этих отношениях?». Не забывайте, что вы уже знаете этого человека – и довольно хорошо. Энни верит в способность человека расти и меняться, но во многих основополагающих моментах мы остаемся теми, кто мы есть. Можете ли вы полюбить этого человека таким, какой он есть сейчас? Сможете ли вы принять его недостатки и с терпением к ним относиться?
Когда все «зеленые флажки» для возвращения к бывшему присутствуют, возобновление старых отношений может быть захватывающим, полезным, исцеляющим и абсолютно правильным шагом. Для этого нужно быть смелым, честным и задавать потенциально сложные вопросы себе и своему бывшему. Все это может привести к настоящей глубине и богатству отношений. Будьте смелыми, честными и найдите баланс между открытостью и защитой собственного сердца.
Вам однажды приснился свой или чужой развод? Узнайте толкование и значение этого сна из сонника.
