В каждых отношениях бывают трудные времена. Но главное то, как вы решаете проблемы и конфликты.
Токсичные отношения, к сожалению, не редкий случай. Их всегда сопровождают эти 7 признаков.
1. Партнер пытается вас обидеть своими словами.
Все, что он говорит, причиняет вам боль. Он любит вытаскивать ваши прошлые проблемы и обсуждать их, чтобы напомнить о своем превосходстве.
2. Игнор.
Партнер не отвечает на звонки, а если вы живете вместе, он никогда не говорит куда идет. Он любит пощекотать вам нервы.
3. Вы во всем виноваты.
Даже в ошибках партнера. Токсичные люди — знатные манипуляторы, они умеют перекрутить ситуацию так, что выйдут с нее сухими.
4. Пристрастие к алкоголю и наркотикам.
Помните, вы не сможете создать нормальные отношения с зависимым человеком. Не стройте из себя Мать Терезу, лучше заботьтесь о своем комфорте.
5. Газлайт (газлайтинг).
Это – особенная форма психологического насилия. Такие невинные вещи как «Да быть такого не может!», «Ты не то увидела» и т.д. искажают вашу реальность.
6. Партнер не извиняется никогда.
Потому что, по его мнению, он не сделал ничего плохого. Он всегда найдет миллион оправданий для себя любимого.
7. Агрессия.
Во время ссоры партнер ломает вещи, бьет кулаком по столу, бросает телефон. Это — ужасная обстановка. Лучше уходить от таких людей не медля ни минуты.
А какие вещи для вас на первом месте в отношениях?
