В жару мы все спасаемся кондиционерами и вентиляторами. Но эта техника — не так уж и безобидна.
Ведь если температура в комнате — выше 35 градусов вентиляторы только увеличивают нагрузку на организм человека, направляя на вас поток жаркого воздуха.
Важный момент тут — влажность в помещении.
Ученые из Сиднея провели эксперимент. Они попросили участников посидеть в жарких комнатах с влажным (50%) и сухим (10%) воздухом. Вентилятор использовался только половину времени.
Выяснилось, что при включенном вентиляторе температура в комнате с сухим воздухом была выше, а когда вентилятор выключили — жарче было в комнате с влажным воздухом.
А значит, вентилятор не стоит включать в помещениях с сухим воздухом.
Только когда влажность в комнате — 50%, смело пользуйтесь вентилятором. Тогда вы будете чувствовать себя максимально комфортно.
Не забывайте также пить много воды — это поможет поддержать нормальное самочувствие.
А как вы переживаете жару?