Человеческий организм — очень загадочная, порой даже странная система. Проблема может возникнуть на ровном месте и на ровном месте решиться. А некоторые секреты управления организмом просто поражают!
Вот 8 необычных, но эффективных советов:
1. Чтобы снять боль в горле.
Горячий чай, конечно, тоже помогает, как и полоскания солевым или содовым раствором. Но есть ещё один малоизвестный способ избавиться от першения в горле — нужно всего лишь почесать ухо! Отоларингологи утверждают, что это стимулирует нервные окончания ушной раковины, создавая в горле мышечный спазм.
2. Чтобы успокоить нервы.
Если вы чувствуете, что нервы на пределе и нужно срочно успокоиться, просто умойтесь холодной водой. Она заставит вас ненадолго задержать дыхание и остудит нервные рецепторы. Тело начинает потреблять больше кислорода, и ваша нервная система успокаивается. Примерно таким же действием обладает стакан холодной воды.
3. Чтобы побороть страх перед уколом.
Некоторым людям очень сложно набраться мужества перед уколом. В следующий раз перед тем, как медсестра введёт вам иглу, немножко покашляйте — это поможет вам отвлечь мозг от болезненной процедуры. Только предупредите о своей манипуляции человека, который будет делать вам укол!
4. Чтобы прочистить забитый нос.
Упритесь в нёбо языком, а пальцами надавите на участок над бровями. Через 20 секунд вам станет легче!
5. Чтобы не допустить шрамов от ожога.
Если вы обожглись, не спешите бежать за ледяным компрессом — просто легонько нажмите подушечками пальцев на поражённое место. Так температура этого участка вернётся к нормальной температуре тела медленнее, а значит, естественнее. В результате шрама от ожога не будет!
6. Чтобы избавиться от зубной боли.
Этот трюк особенно пригодится, если у вас чувствительные зубы. Если вы почувствовали нарастающую зубную боль, положите пакет со льдом на тыльную сторону ладони, а потом переместите на впадинку между указательным и большим пальцами. Именно там проходят как ручные, так и лицевые нервные окончания. Они передадут в мозг соответствующий сигнал, и боль утихнет.
7. Чтобы снять нервозность.
Знакомая ситуация: вы собираетесь на важную встречу, одеваетесь, готовитесь, но не можете ни о чём думать из-за нервов? Как ни странно, чтобы успокоиться и прийти в нормальное состояние, надо всего лишь подуть на большой палец! Именно он отвечает за так называемый блуждающий нерв, который регулирует частоту сердцебиения. Вы сразу успокоитесь!
8. Чтобы избавиться от мигрени.
Надавите на мышцы между большим и указательным пальцами правой руки большим и средним пальцами левой. Задержите на 2 минуты и повторите на другой руке. Эта точка используется в акупрессуре для снятия напряжения и стимуляции кровоснабжения.
А вы готовы попробовать эти неожиданные трюки?
