Вам трудно работать всю неделю? И это неудивительно. Ученые говорят, что оптимально работать 1 день в неделю.
Новое исследование показало, что риск возникновения проблем с психическим здоровьем снижается на 30%, когда люди работаю удаленно или 1 день в неделю в офисе.
К таким выводам пришли социологи из университетов Кембриджа и Солфорда.
Исследователи использовали данные опроса более 70 000 жителей Великобритании, чтобы выяснить, как изменения в рабочем времени были связаны с психическим здоровьем и удовлетворенностью жизнью.
Ведь автоматизация процессов будет вести к сокращению рабочих мест. А человек, которого уволили с работы, чувствует сильную апатию и внешнее давление.
Но исследователи выяснили, что не все так страшно: чтобы оставаться в нормальном расположении духа человеку достаточно раз в неделю бывать в офисе или работать удаленно.
Исследователи также предложили некоторые варианты политики для перехода, такие как «пятидневные выходные», работа всего два часа в день или увеличение ежегодного отпуска с недель до месяцев.
А что вы думаете по этому поводу?
