Интернет полон информации и дезинформации. И все мы время от времени становимся жертвами мифов.
И вот 8 самых популярных мифов о здоровье, которым верят почти все, пишет International Business Times.
1. Миф: сексуальные позы повышают шансы забеременеть.
По словам профессора д-ра Джессики Иллюзи, профессора акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Йельского университета, поза не связана с успешностью беременности.
2. Миф: стресс и подъем тяжелых предметов могут вызвать выкидыш.
Выкидыш случается, когда слияние между сперматозоидом и яйцеклеткой не является совершенным, и редко это происходит из-за травмы.
Тем не менее, опрос 2015 года показывает: 76% людей считают, что стресс вызывает выкидыш.
3. Миф: кофеин ведет к обезвоживанию.
Поскольку кофеин является мочегонным средством, многие считают, что он также вызывает обезвоживание. Но это не так.
Согласно исследованию, вы можете пить кофе, без страха потерять лишнюю жидкость из организма.
4. Миф: противозачаточные таблетки приводят к аборту.
Экстренные противозачаточные средства функционируют тремя способами: предотвращают созревание яйцеклетки, оплодотворение или прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.
5. Миф: употребление алкоголя поможет вам лучше спать.
Но вы никогда не проснетесь после алкоголя с ощущением полного восстановления сил. Алкоголь действительно поможет уснуть, но сон будет фрагментированным.
6. Миф: если вы находитесь в помещении, вам не нужно наносить солнцезащитный крем.
Даже если вы находитесь в доме или в машине, ваша кожа все равно нуждается в защите. Ученые обнаружили, что лучи могут проникать через стекло и ведут к повреждению кожи.
7. Миф: вы можете перестать принимать антибиотики, когда начнете чувствовать себя лучше.
Нельзя прерывать курс лечения. Телу нужно время, чтобы полностью восстановиться от инфекции.
8. Миф: щелканье пальцами приводит к артриту.
Артрит вызван образом жизни и питанием и не имеет никакого отношения к этой привычке. Тем не менее, вам следует избегать чрезмерного щелканья, так как это может привести к травме.
А в какие из этих мифов верите вы?
