Насилие бывает не только физическим. Слова тоже могут ранить, подрывая самооценку и веру в себя.
Вербальное насилие происходит сплошь и рядом, а самое страшное, что многие вообще не видят в нём проблемы. В итоге даже жертвы этого насилия терпят его, внушая себя, что «так надо».
Хватит! Так не надо! Никто не заслуживает насилия — тем более от партнёра!
Вот 50 фраз, которые вы не должны позволять в свой адрес:
1. «У меня нет времени на разговоры».
2. «Не веди себя как ребёнок».
3. «Заткнись».
4. «Ты всё портишь».
5. «Ты не умеешь разговаривать».
6. «Ты преувеличиваешь».
7. «Если ты мне изменишь, я тебя убью».
8. «Я хочу секса» (без вашего согласия).
9. «Я не разрешаю тебе этого делать».
10. «Ты ничего не умеешь».
11. «Ты без меня не выживешь».
12. «Забудь, ты всё равно не поймёшь».
13. «Со мной всё в порядке, это у тебя проблемы».
14. «Ты вечно выдумываешь проблемы на пустом месте».
15. «Ты должна быть благодарна, что я о тебе забочусь».
16. «У тебя ужасный вкус».
17. «Я тут командую».
18. «Ты некрасивая».
19. «Ты сама виновата в своих проблемах».
20. «Я бы ту девушку трахнул».
21. «Ты не думаешь, прежде чем сказать».
22. «Извинись передо мной».
23. «Я такой, как есть, привыкай».
24. «Всё из-за твоих ошибок».
25. «Ненавижу твою семью».
26. «Ты меня не возбуждаешь».
27. «У тебя нет логики».
28. «Ты должна мне готовить».
29. «Прекрати так себя вести».
30. «Ты меня не понимаешь».
31. «Ты поступила непростительно».
32. «Если не будешь делать, как я скажу, я от тебя уйду».
33. «Ты растолстела».
34. «Я бы ничего не говорил, если б не твоя истерика».
35. «Ты чокнутая».
36. «Я важнее».
37. «Ты не такая, как раньше».
38. «Ты мне подходишь».
39. «Ты похожа на мою бывшую».
40. «Ты меня достала».
41. «Если бы ты и вправду меня любила, то…»
42. «Попустись».
43. «Не принимай всё так близко к сердцу».
44. «Мне кажется, я зря тебя выбрал».
45. «Прекрати страдать».
46. «Иногда я тебя не хочу».
47. «Ты дура».
48. «Ты виновата».
49. «Бери пример с…»
50. «Я тебе нужнее».
А какие фразы недопустимы для вас?
