Что бы такое съесть, чтобы похудеть — это вечный вопрос!
Калории в разных продуктов выглядят по-разному. Фотографы решили показать, что можно съесть на 200 ккал.
Но помните, если будете выбирать только сладости — это не поможет вашему похудению!
1. Яблоки (385 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_1.jpg)
2. Масло сливочное (28 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_2.jpg)
3. Брокколи (588 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_3.jpg)
4. Сникерс (41 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_4.jpg)
5. Приготовленная паста (145 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_5.jpg)
6. Сосиска (66 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_6.jpg)
7. Киви (328 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_7.jpg)
8. Чизбургер (75 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_8.jpg)
9. Яйца (150 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_9.jpg)
10. Сельдерей (1426 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_10.jpg)
11. Ежевичный пирог (56 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_11.jpg)
12. Перцы (740 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_12.jpg)
13. Консервированная черная фасоль (186 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_13.jpg)
14. Конфеты (50 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_14.jpg)
15. Сэндвич с курицей (70 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_15.jpg)
16. Пончик (50 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_16.jpg)
17. Французская булка (70 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_17.jpg)
18. Авокадо (125 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_18.jpg)
19. Консервированная сладкая кукуруза (308 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_19.jpg)
20. Маленькая морковь (570 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_20.jpg)
21. Консервированный зеленый горошек (356 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_21.jpg)
22. Консервa из свинины и фасоли (186 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_22.jpg)
23. Доритос (41 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_23.jpg)
24. Сушеные абрикосы (80 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_24.jpg)
25. Картофель фри (70 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_25.jpg)
26. Жареный бекон (30 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_26.jpg)
27. Фруктовые хлопья (51 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_27.jpg)
28. Виноград (290 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_28.jpg)
29. Искусственный подсластитель (50 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_29.jpg)
30. Желейные мишки (51 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_30.jpg)
31. Конфеты Hershey Kisses (36 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_31.jpg)
32. Дыня (550 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_32.jpg)
33. Желейные бобы (50 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_33.jpg)
34. Кетчуп (226 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_34.jpg)
35. M&M (40 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_35.jpg)
36. Красный лук (475 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_36.jpg)
37. Нарезанная копченая индейка (200 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_37.jpg)
38. Coca Cola (496 мл.)
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_38.jpg)
39. Масло (20 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_39.jpg)
40. Конфеты (57 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_40.jpg)
41. Чупа-чупс (68 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_41.jpg)
42. Цельное молоко (333 мл).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_42.jpg)
43. Бальзамический уксус (200 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_38.jpg)
44. Клубничный йогурт с низким содержанием жира (196 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_44.jpg)
45. Консервированный перец чили (189 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_45.jpg)
46. Консервированный тунец в масле (100 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_46.jpg)
47. Цельнозерновые хлопья (100 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_47.jpg)
48. Цельнозерновой хлеб (90 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_48.jpg)
49. Черничный маффин (70 грамм).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_49.jpg)
50. Бейлиз (60 мл).
![](https://img.lifter.com.ua/data/2019/june//10366/screenshot_50.jpg)