Что бы такое съесть, чтобы похудеть — это вечный вопрос!
Калории в разных продуктов выглядят по-разному. Фотографы решили показать, что можно съесть на 200 ккал.
Но помните, если будете выбирать только сладости — это не поможет вашему похудению!
1. Яблоки (385 грамм).
2. Масло сливочное (28 грамм).
3. Брокколи (588 грамм).
4. Сникерс (41 грамм).
5. Приготовленная паста (145 грамм).
6. Сосиска (66 грамм).
7. Киви (328 грамм).
8. Чизбургер (75 грамм).
9. Яйца (150 грамм).
10. Сельдерей (1426 грамм).
11. Ежевичный пирог (56 грамм).
12. Перцы (740 грамм).
13. Консервированная черная фасоль (186 грамм).
14. Конфеты (50 грамм).
15. Сэндвич с курицей (70 грамм).
16. Пончик (50 грамм).
17. Французская булка (70 грамм).
18. Авокадо (125 грамм).
19. Консервированная сладкая кукуруза (308 грамм).
20. Маленькая морковь (570 грамм).
21. Консервированный зеленый горошек (356 грамм).
22. Консервa из свинины и фасоли (186 грамм).
23. Доритос (41 грамм).
24. Сушеные абрикосы (80 грамм).
25. Картофель фри (70 грамм).
26. Жареный бекон (30 грамм).
27. Фруктовые хлопья (51 грамм).
28. Виноград (290 грамм).
29. Искусственный подсластитель (50 грамм).
30. Желейные мишки (51 грамм).
31. Конфеты Hershey Kisses (36 грамм).
32. Дыня (550 грамм).
33. Желейные бобы (50 грамм).
34. Кетчуп (226 грамм).
35. M&M (40 грамм).
36. Красный лук (475 грамм).
37. Нарезанная копченая индейка (200 грамм).
38. Coca Cola (496 мл.)
39. Масло (20 грамм).
40. Конфеты (57 грамм).
41. Чупа-чупс (68 грамм).
42. Цельное молоко (333 мл).
43. Бальзамический уксус (200 грамм).
44. Клубничный йогурт с низким содержанием жира (196 грамм).
45. Консервированный перец чили (189 грамм).
46. Консервированный тунец в масле (100 грамм).
47. Цельнозерновые хлопья (100 грамм).
48. Цельнозерновой хлеб (90 грамм).
49. Черничный маффин (70 грамм).
50. Бейлиз (60 мл).
