By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
LifterLifterLifter
Notification Show More
Font ResizerAa
  • Здоровье
  • Галерея
  • Полезно
  • Новости
  • Психология
  • Советы
  • Еда
  • Природа
  • Дети
Reading: 5 странных причин, из-за которых может ухудшаться зрение
Share
Font ResizerAa
LifterLifter
  • Здоровье
  • Галерея
  • Полезно
  • Новости
  • Психология
  • Советы
  • Еда
  • Природа
  • Дети
Search
  • Здоровье
  • Галерея
  • Полезно
  • Новости
  • Психология
  • Советы
  • Еда
  • Природа
  • Дети
Have an existing account? Sign In
Follow US
Lifter > Blog > Здоровье > 5 странных причин, из-за которых может ухудшаться зрение
Здоровье

5 странных причин, из-за которых может ухудшаться зрение

kiman
kiman 25.04.2019
Share
SHARE

Глаза — это наша жизнь. Поэтому, о зрении нужно заботиться уже сейчас. Не ждите, пока оно испортится.

Многое зависит от образа жизни, пишет Only My Health. И вот самые распространенные причины плохого зрения.

Contents
Глаза — это наша жизнь. Поэтому, о зрении нужно заботиться уже сейчас. Не ждите, пока оно испортится.Проводить много времени дома.Чересчур много лекарств.Мало кислых продуктов в рационе.Слишком много времени у экранов.Слишком большая нагрузка.

Проводить много времени дома.

Некоторые дети предпочитают оставаться в доме, а не играть на улице. Но те, кто больше времени проводят на свежем воздухе, реже имеют проблемы с глазами.

Чересчур много лекарств.

Если в ваших препаратах есть вещество «ацетиноин», один из его побочных эффектов — ухудшение зрения.

Мало кислых продуктов в рационе.

Большинство натуральных кислых продуктов богаты витамином С. Витамин С помогает бороться со свободными радикалами в нашем организме и улучшает зрение.

Слишком много времени у экранов.

От современных гаджетов зрение портится скорее, чем вы можете себе представить. Сократите по максимуму ваше время у экранов.

Слишком большая нагрузка.

Это в первую очередь касается обучения и чтения. Нужно установить правильный режим, и каждый час делать перерывы, чтобы глаза могли отдохнуть.

А как вы заботитесь о своем зрении?

You Might Also Like

Будут ли магнитные бури 2 июля 2025: прогноз на сегодня

Будут ли сегодня магнитные бури: прогноз солнечной активности на 25 июня 2025

Будут ли сегодня магнитные бури в Украине: прогноз на 20 июня 2025

Магнитные бури сегодня, 16 июня 2025: что происходит с солнечной активностью и как это может сказаться на нас?

Будут ли сегодня, 9 июня 2025, магнитные бури: прогноз солнечной активности

kiman 25.04.2019 25.04.2019
Share This Article
Facebook Twitter Email Print
© Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?