Зигмунд Фрейд был основоположником психоанализа и первым человеком, который заинтересовался тайнами подсознания. Именно ему мы благодарны современному пониманию устройства человеческой души.
Вот 18 советов великого австрийца, которые стоит принять к сведению:
1. Без сомнения, проблема тревоги является узловой точкой многих важнейших вопросов; разрешение загадки тревоги прольёт поток света на всю психическую жизнь человека.
2. Быть абсолютно честным с самим собой — хорошее упражнение.
3. В любовных отношениях нельзя щадить друг друга, так как это может привести лишь к отчуждению. Если есть трудности, их надо преодолевать.
4. В определённом смысле то, что мы называем счастьем, случается в результате (предпочтительно непредвиденного) удовлетворения длительное время сдерживаемых потребностей.
5. Депрессия — это замороженный страх.
6. Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, — это вы сейчас.
7. К занятому человеку редко ходят в гости бездельники — к кипящему горшку мухи не летят.
8. К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.
9. Каким смелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убеждённость, что его любят!
10. Люди находят действительность неудовлетворительной и поэтому живут в мире фантазий, воображая себе исполнение своих желаний. Сильная личность воплощает эти желания в реальность. Слабая так и живёт в этом своём мире, и её фантазии воплощаются в симптомы различных болезней.
11. Невроз — это неспособность переносить неопределённость.
12. Ничего не бывает случайного, всё имеет первопричину.
13. Сновидение никогда не занимается пустяками; мы не допускаем, чтобы незначительное тревожило нас во сне. Внешне невинные сновидения оказываются небезобидными, если заняться их толкованием; если можно так выразиться, у них всегда есть «камень за пазухой».
14. Судьбе, которая может даровать замену утраченной возможности удовлетворения, исцеление даётся проще, чем врачу.
15. Тайна человеческой души заключена в психических драмах детства. Докопайтесь до этих драм, и исцеление придёт.
16. Только воплощение в жизнь мечты детства может принести счастье.
17. Ты не перестаёшь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были.
18. Человек, который был бесспорным любимцем своей матери, через всю свою жизнь проносит чувство победителя и уверенности в удаче, которые нередко приводят к действительному успеху.
А какой совет запал вам в душу особенно сильно?
