LIFTER.
13 изменений в жизни, которые помогут вам ″все исправить″ после 30 лет

13 изменений в жизни, которые помогут вам ″все исправить″ после 30 лет

Время - не показатель!




Много открытий в мире было сделано людьми после 30-ти лет. Всегда есть шанс наладить свою жизнь.

По сути, вся следующая жизнь зависит от того, как вы себя ведете в 30 лет, от ваших привычек.

На Quora сотни людей поделились лучшими способами, как провести свои 30 лет, чтобы заложить основу для успеха в дальнейшем.

Перестаньте курить.

businessinsider

Если вы начали курить, немедленно прекратите. Вы можете сейчас не ощущать ущерб, но он уже есть.

Начните спать и просыпаться в одно и то же время каждый день.

Так у вас будут отличные биологические ритмы и утро трудовой недели не будет полным адом, как сейчас.

Начните регулярно заниматься спортом.

Неважно, это - ходьба, езда на велосипеде, бег, тяжелая атлетика, пеший туризм, плавание. Главное - это движение. В 30 лет вы начинаете терять мышечную массу, поэтому особенно важно заниматься спортом в это время.

Начните копить деньги.

businessinsider

Да, впереди еще много времени. Но чем раньше вы начнете копить деньги - тем больше заработаете на процентах.

Воплощайте мечту.

Не откладывайте достижение своих жизненных целей. Хотите купить дом? Завести детей? Написать книгу? Делайте это прямо сейчас.

Учитесь быть счастливыми.

Это особенно верно в области отношений. Получать от жизни удовольствие - вот что имеет значение в конечном итоге.

Не старайтесь всем угодить.

Инвестируйте свое время разумно. Всем все равно не угодишь, только нервы потратишь.

Хватит сравнивать себя с другими.

businessinsider

Это важно в эпоху соцсетей. Иногда то, что мы видим в Facebook - только фасад. У каждого из нас по-своему сложная жизнь.

Прощайте себя за ошибки.

Не зацикливайтесь на прошлом. Что случилось, то случилось. Идите вперед.

Определите свои ценности.

Приоритет номер один на этом этапе - получить четкое представление о ваших цели! Запишите ценности, а затем подумайте, действительно ли все из этого списка важно.

Начните читать по часу в день.

Таким образом вы прочитаете более 15 книг за год. Телик и смартфон не сделают вас умнее.

Выбросите хлам.

Когда вы убираете пространство вокруг вас - в жизни начинаются настоящие изменения. Есть место для новой энергии.

Не судите других.

businessinsider

И вы не безгрешный. Вы не знаете, как на самом деле живет другой человек, значит и не вам его судить.

А какие из этих привычек есть у вас?

Марта Олийник






Этот парень сидел в тюрьме за свои карикатуры. Но не посмотреть их просто нельзя!
Этот парень сидел в тюрьме за свои карикатуры. Но не посмотреть их просто нельзя!

Знакомьтесь: кот Зуу, чье лицо покорит каждое сердце
Знакомьтесь: кот Зуу, чье лицо покорит каждое сердце

Если ездить по 15 км в день, то на такси — выгоднее, чем покупать машину
Если ездить по 15 км в день, то на такси — выгоднее, чем покупать машину

15 детективных сериалов, которые захватывают с первых минут
15 детективных сериалов, которые захватывают с первых минут

87 честных свадебных фото, которые никогда не попадут ни в один альбом
87 честных свадебных фото, которые никогда не попадут ни в один альбом

Испанец вырезает из дерева реалистичных животных – и они как живые
Испанец вырезает из дерева реалистичных животных – и они как живые

Вот детские фотографии известных сейчас политиков. Скольких из них можно узнать?
Вот детские фотографии известных сейчас политиков. Скольких из них можно узнать?

Если вы не довольны своей жизнью, измените ее. Это ваша ответственность
Если вы не довольны своей жизнью, измените ее. Это ваша ответственность

Людям, которые заставляют меня улыбаться. 3 типа близких людей
Людям, которые заставляют меня улыбаться. 3 типа близких людей

6 пар Зодиака, которые формируют между особой особую связь
6 пар Зодиака, которые формируют между особой особую связь

15 секретов, которые помогут вам легко запоминать разные вещи
15 секретов, которые помогут вам легко запоминать разные вещи

Вот что будет с вашим телом, если не мыться всего ″каких-то 2 дня″
Вот что будет с вашим телом, если не мыться всего ″каких-то 2 дня″

15 смешных, но честных картинок о том, как отличаются жизнь до и после замужества
15 смешных, но честных картинок о том, как отличаются жизнь до и после замужества


more stories