Доктор Натали Булок, акушер-гинеколог Mercy Medical Group в Элк-Гроув, Калифорния, отмечает, что боль в груди очень распространенное явление, и редко является симптомом рака молочной железы. Однако, если вы отмечаете покраснение, припухлость и жар, это признак инфекции (особенно у кормящих женщин), и вам следует обратиться к врачу как можно скорее, пишет Cosmopolitan.
Если у вас нет ничего из перечисленного, вот несколько распространенных причин, по которым может болеть грудь.
1. У вас на подходе критические дни.
Одна из наиболее распространенных причин болей в груди — это колебания гормонов за неделю до начала менструации. Циклическая боль, связанная с менструацией, считается нормальной и обычно затрагивает обе груди, тогда как нециклическая боль касается только одной груди.
2. У вас воспалительные образования.
Из-за различных воспалительных процессов в груди могут образовываться кисты — это скопление жидкости в так называемых «мешочках». Очень часто кисты принимают за онкологические заболевания, так как симптоматика у них немного схожа, но, на самом деле, кисты являются доброкачественными образованиями и достаточно легко излечиваются.
3. Вы находитесь на заместительной гормональной терапии.
Если вы принимаете заместительную гормональную терапию для лечения симптомов менопаузы или смены пола, это может быть причиной болезненности груди.
4. Вы пьете противозачаточные таблетки.
Употребление противозачаточных таблеток также может усиливать болевые ощущения в груди. Если болезненные ощущения усиливаются, то. скорее всего, необходимо заменить препарат.
5. Вы слишком много тренируетесь.
Слишком интенсивная тренировка верхней части тела может повлиять на мышцы грудной стенки, которые находятся под вашей грудью. Чтобы это исправить, одевайте поддерживающий спортивный бюстгальтер, когда тренируетесь.
6. Ваша грудь напрягает ваши мышцы.
Большая грудь растягивает поддерживающие связки, вызывая боль в шее, спине и плечах. Чтобы этого избежать, носите поддерживающий спортивный бюстгальтер!
7. Ваш бюстгальтер неподходящего размера.
Это происходит чаще, чем вы думаете! Измерьте себя и убедитесь, что вы носите бюстгальтер подходящего размера, который нее пережимает грудь.
8. Вы часто носите тяжести.
Ношение тяжелых сумок или рюкзака может вызвать боль в ребрах или стенке груди — что можно спутать с болью в груди.
9. У вас сидячая работа или плохая осанка.
Плохая осанка и сидячая работа могут вызвать напряжение и боль в груди. Постарайтесь следить за позой, не сутулиться, и сидеть ровно. Возможно, стоит сменить стул.
10. Вы беременны.
Колебания эстрогена и прогестерона, которые готовят вашу грудь к выработке молока, могут вызвать болезненность груди. Это может начаться уже через две недели после зачатия.
11. У вас стенокардия.
Боль в груди может локализоваться лишь с одной стороны. Особенно следует обратить внимание, если болевые ощущения возникли слева. Часто под этой болью могут маскироваться заболевания сердечно сосудистой системы, такие как стенокардия или инфаркт. Такие боли чаще всего сопровождаются давящим и жгущим эффектом.
Как видите, многие причины не представляют угрозы, но в любом случае — боль в груди — это повод безотлагательно посетить врача.
