LIFTER.
Зачем ходить по музеям? Ну, во-первых, так можно жить дольше

Зачем ходить по музеям? Ну, во-первых, так можно жить дольше

Научный факт!




Давно известно, что музыка и живопись могут снижать хронические боли, ослаблять симптомы деменции и Альцгеймера, стимулировать развитие мозга у детей.

А теперь оказалось, что само по себе наблюдение за произведениями искусства может продлить жизнь! Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованного в The BMJ.

Согласно выводам учёных, регулярное посещение театров, концертов и выставок способствует укреплению здоровья и до 31% снижает риск преждевременной смерти у пожилых людей. Частично положительный эффект от искусства можно объяснить физической активностью, укреплением социальных контактов и когнитивных способностей.

На протяжении 14 лет Дейзи Фанкурт и Эндрю Степто из Университетского колледжа Лондона (Великобритания) наблюдали за 6 710 добровольцами старше 50 лет. В частности учёных интересовало, есть ли связь между смертностью и регулярностью посещения театров, музеев, концертов, художественных галерей и выставок. За весь период наблюдения исследователи не только учитывали, как часто добровольцы посещают культурные мероприятия, но и брали во внимание все те факторы, которые влияют на здоровье участников эксперимента.

Оказалось, что регулярное приобщение к прекрасному продлевает жизнь. Чем чаще участники исследования посещали культурные мероприятия, тем ниже был риск смерти. У участников, которые не интересовались искусством, продолжительность жизни была меньше.

Интересная деталь, на которую обращают внимание учёные: положительный эффект сохранялся и с поправкой на социальное положение, уровень образования, возраст, благосостояние и здоровье.

«Даже если учесть все факторы, результат один: у тех, кто регулярно участвует в культурной жизни, риск преждевременной смерти снижается на 31%», — пишут Фанкурт и Степто.

Исследователи полагают, что причина такого эффекта в том, что созерцание искусства даёт стимул для развития эмоциональных ресурсов. Прежние исследования показали, что культурные мероприятия поднимают настроение, снижают уровень стресса, даже способны облегчить хроническую боль. И безусловно, заставляют покинуть диван и двигаться.

«Наши результаты подчёркивают, насколько важно для нашего здоровья постоянно исследовать новое и что-то испытывать», — пишут учёные.

Таким образом, продолжительность жизни зависит не только от активной роли человека в искусстве. Укрепить разум и тело может даже пассивное наслаждение прекрасным.

А вы любите ходить по музеям и выставкам?

Nikita Skorobogatov






Шампанское влияет на память. Вот данные одного исследования
Шампанское влияет на память. Вот данные одного исследования

Отец 5 детей обратился к врачу с насморком. Но тот нашел что-то ужасное
Отец 5 детей обратился к врачу с насморком. Но тот нашел что-то ужасное

11-летняя Вероника заставила смотреть на неё весь зал. А в концовке удивила всех!..
11-летняя Вероника заставила смотреть на неё весь зал. А в концовке удивила всех!..

Люди без ОКР просто не способны пройти этот тест! А что насчёт вас?
Люди без ОКР просто не способны пройти этот тест! А что насчёт вас?

Вы никогда не найдете любовь, пока не осознаете эти 5 вещей
Вы никогда не найдете любовь, пока не осознаете эти 5 вещей

Всё ещё не замужем в 32. 7 причин, почему я не спешу
Всё ещё не замужем в 32. 7 причин, почему я не спешу

Новорожденная встретила папу огромной улыбкой, узнав его голос
Новорожденная встретила папу огромной улыбкой, узнав его голос

Только в Австралии: «оса-ястреб» уносит на обед «паука-охотника»
Только в Австралии: «оса-ястреб» уносит на обед «паука-охотника»

Ребенок с синдромом Дауна стал моделью. И он расплавил наши сердца
Ребенок с синдромом Дауна стал моделью. И он расплавил наши сердца

Ребёнок, родившийся с пышной седой головой, покоряет сердца окружающих
Ребёнок, родившийся с пышной седой головой, покоряет сердца окружающих

9-летний мальчик плачет, принимая свою последнюю таблетку химиотерапии
9-летний мальчик плачет, принимая свою последнюю таблетку химиотерапии

Только половина ваших ″друзей″ считает другом вас! Исследование
Только половина ваших ″друзей″ считает другом вас! Исследование

У Фейсбука украли данные 267 млн пользователей — и выложили их в Сети
У Фейсбука украли данные 267 млн пользователей — и выложили их в Сети


more stories