LIFTER.
Чем больше, тем хуже: 4 продукта, которые вредят коже сильнее всего

Чем больше, тем хуже: 4 продукта, которые вредят коже сильнее всего

Долгая молодость обеспечена!




Прыщи, покраснения и тусклый вид кожи - от этого всего можно избавиться, если перестать употреблять всего 4 продукта!

Не только косметические средства способны улучшить состояние кожи. Начинать нужно со своего питания и образа жизни, пишет Ettoday.

Вот от каких продуктов лучше отказаться навсегда, чтобы кожа была чистой.

1. Алкоголь.

Алкоголь содержит много сахара, пестициды и сульфиды. Он ведет к обезвоживанию организма. А это - к тусклому цвету кожи и отекам.

Если вы пьете алкоголь в течение длительного времени, это сказывается на работе кишечника. Поэтому советуем вам полностью воздержаться от алкоголя на 3 недели, а дальше позволяйте себе небольшое количество качественного красного вина один раз в 10 дней.

2. Молоко.

Взрослый организм труднее справляется с перевариванием молока.

Если на лице появляются морщины и кожа выглядит усталой - откажитесь от молочных продуктов. Вы увидите положительные изменения уже через несколько недель.

3. Сахар.

Сахар не только сделает вас полнее, но повлияет на здоровье вашей кожи.

Избыток молекул глюкозы будет разрушать коллаген, что приведет к старению кожи, морщинам и пигментации.

4. Глютен.

Если у вас есть прыщи на лбу, щеках и подбородке - это значит, что ваш организм плохо усваивает глютен.

Чтобы ваша кожа была более чистой - откажитесь от глютена на 2-3 недели. Если кожа начнет меняться - советуем вам в будущем ограничить потребление сладкой выпечки и белого хлеба.

А как вы заботитесь о своей коже?

Марта Олийник






Извергавшийся ночью вулкан Этна попал на фото. Вы только посмотрите...
Извергавшийся ночью вулкан Этна попал на фото. Вы только посмотрите...

10 вещей, которые лучше перестать делать в 2019 году
10 вещей, которые лучше перестать делать в 2019 году

Крутой профессор нанял бандитов, чтобы вырвать своего студента из лап ИГИЛ
Крутой профессор нанял бандитов, чтобы вырвать своего студента из лап ИГИЛ

Франкентшексы – на фермах по всему миру вот-вот появятся ГМО-свиньи
Франкентшексы – на фермах по всему миру вот-вот появятся ГМО-свиньи

Редкое полнолуние во время зимнего солнцестояния: вот что от него ждать
Редкое полнолуние во время зимнего солнцестояния: вот что от него ждать

Она украла 5 яиц, чтобы накормить семью. Коп не арестовал, а купил 2 коробки еды
Она украла 5 яиц, чтобы накормить семью. Коп не арестовал, а купил 2 коробки еды

История Пинчо - собаки, которая была рабыней 5 лет
История Пинчо - собаки, которая была рабыней 5 лет

Паре, которая назвала ребенка Адольфом в честь Гитлера, дали 6 лет тюрьмы
Паре, которая назвала ребенка Адольфом в честь Гитлера, дали 6 лет тюрьмы

Амфибия, зарывающая голову в песок, названа именем Дональда Трампа
Амфибия, зарывающая голову в песок, названа именем Дональда Трампа

Он заплатил долги за пенсионерку, которая вылечила собаку за кредит
Он заплатил долги за пенсионерку, которая вылечила собаку за кредит

Вырубка лесов вредит Земле больше, чем пластик! Главная проблема – еда
Вырубка лесов вредит Земле больше, чем пластик! Главная проблема – еда

Для чего рождены разные знаки Зодиака? Вот объяснение с точностью 90%
Для чего рождены разные знаки Зодиака? Вот объяснение с точностью 90%

Китаец заразился легочной инфекцией из-за своих грязных носков. Не делайте так!
Китаец заразился легочной инфекцией из-за своих грязных носков. Не делайте так!


more stories