Я пил по 3 литра воды в день месяц подряд. И вот что из этого вышло

Испытано на себе.

Я пил по 3 литра воды в день месяц подряд. И вот что из этого вышло

Я застрял в поезде под землей в Нью-Йорке. У меня в руках кувшин с водой, который я ношу целый день. Мой мочевой пузырь переживает самое сильное напряжение в жизни, пишет Thrillist.

И сейчас труднее помочиться, чем когда-либо.

Такой становится жизнь, когда вы выпиваете стакан за стаканом воды. 

Я согласился пить по 3 литра воды в день на протяжении целого месяца подряд.

Я ожидал получить такие положительные результаты: улучшение кожи, прилив энергии, увеличение окружности пениса (ну а вдруг?). И кое-что из этого я все же получил.

Но этот путь оказался сложнее, чем я когда-либо мог себе представить. Поверьте, нужно очень постараться, чтобы выпить 3 литра воды в день.

Но я сделал это, отчасти, потому что моя компания заплатила мне, но и потому что я хотел узнать что-то новое.

Позвольте мне поделиться полученными водными знаниями с вами, мой дорогой, вероятно, обезвоженный, читатель.

COLE SALADINO/THRILLIST

День 1. Начало.

Я обычно не потребляю столько жидкости. И я понятия не имею, сколько стаканов в литре, потому что я пропустил эту тему в школе. Я решил, что лучше всего будет взять большой кувшин воды и носить его с собой весь день.

Как ни странно, этот способ оказался сложнее, чем я ожидал. И вот в 11:30 вечера я сижу, полностью сосредоточенный на питьевой воде, для того, чтобы достичь своей дневной квоты. Это странное чувство, когда цель тела и души - пить, ради питья! И даже не напиваться!

День 5. Я мочусь каждые 20 минут.

Я люблю пить воду. Действительно люблю. Мое тело (предполагаю, что и всех остальных людей) на 60% состоит из воды, но ни один нормальный человек не пьет галлон воды в день.

Вам действительно стоит попробовать! Я пью тогда, когда совсем не хочу пить. Мое самочувствие не изменилось. Я просто чувствую себя полностью сытым все время - и я ем меньше.

Плюс ко всему, я мочусь каждые 20 минут. Все в офисе думают, что я наркоман, потому что я постоянно хожу в ванную. Но, опять же, я так много писаю.

День 10. Я стал ... красивее?

COLE SALADINO/THRILLIST

Что-то происходит. Я заметил изменения, особенно, в первой половине дня. Обычно мне нужно выпить чашечку кофе, как можно скорее, чтобы запустить свой мотор. Но теперь я просыпался обновленным, и с большим количеством энергии, чем обычно. Это приятно.

Я вроде чувствую себя лучше. Хотя, может быть, это просто эффект плацебо. Мне все еще тяжело везде носить этот галлон воды. И выпивать столько воды за день не стало легче.

Люди глазеют на меня, но ношение этого галлона поможет накачать предплечья... Я надеюсь.

День 15. Я - шар энергии.

У меня определенно стало больше энергии. Наверняка. Я едва ли вообще пью кофе, хотя раньше пил 2-3 чашки в день. Я стал быстрее бегать по вечерам. Я стал лучше спать. Это звучит странно, но мне не так жарко. Нет, правда.

Раньше, когда я спал, моя температура тела колебалась где-то между 98,6 градусами на поверхности проклятого солнца. Это прошло, и я не знаю, почему.

Кое-что еще: теперь я чувствую неимоверную жажду, когда не пью воду. Кажется, мой организм приспособился к моему новому супер-гидрированному образу жизни. Я никогда не смогу быть прежним.

День 20. Люди говорят, что я стал счастливее.

COLE SALADINO/THRILLIST

Я не знаю. Может быть, это так? Я сегодня пересмотрел сериал «Битлджус», так что, возможно, что-то в этом есть.

День 25. Я становлюсь лучше.

Я до сих пор очень много писаю. И моча всегда кристально чиста. Моя подруга говорит, что моя кожа выглядит более свежей, и я определенно чувствую, что у меня стало больше энергии. Странно... но я уверен, что чувствую себя лучше.

Я спросил у своего редактора, улучшилась ли моя работа в течение периода моей гипер-гидратации. "Не заметно", - говорит она, что я расцениваю это, как твердое: "Наверное".

Мне стало, безусловно, легче пить такое количество воды. Мне больше не тяжело пить. Я адаптировался к 3,7 литра в день, и теперь это стало частью меня.

Честно говоря, у меня уже есть мозоль руке от ручки кувшина, и я чувствую себя голым, без его прохладной пластиковой ручки в моей ладони.

Кроме того, я чувствую, что люди стали больше уважать меня. Ладно, шучу, это не так.

День 30: Свобода и ясность.

COLE SALADINO/THRILLIST

Сегодня последний день моего вызова. Я много мочусь и все время хочу пить. Я чувствую себя, как мой дедушка. Но, в отличие от моего дедушки, черт, я чувствую себя хорошо.

Я думаю, что пить 3 литра воды это многовато, но я понимаю, что раньше пил не достаточно.

Я, наверное, не буду рекомендовать именно этот вызов кому-либо. Потому что у вас будет болеть желудок, и ваши друзья и семья подумают, что у вас проблемы с наркотиками.

Это мое, явно не научное мнение, но ставить квоту на количество воды, которую кто-то должен пить, это смешно. Если бы я работал руками на улице, мне нужно было бы пить больше, чем когда я сижу и пишу интернет статьи.

Если бы я был 100 кг веса, мне нужно было бы пить на много больше воды, чем мне не 100-килограмовому.

Но все должны пить больше воды!

Это заставит вас чувствовать себя лучше и больше нравиться людям. Также вы можете мочиться четыре раза за восемь минут, и это супер-круто.

О, кстати, я мочился между вагонами метро. Не говорите мэру города.

А готовы ли вы пить столько воды?





Christina Zvarych
34 упражнения на растяжку, которые подарят вам новое тело!
34 упражнения на растяжку, которые подарят вам новое тело!
Вот какие мышцы будут задействованы.
20 Oct
Я - отличный папа, и я знаю, как реагировать на истерику ребенка в магазине!
Я - отличный папа, и я знаю, как реагировать на истерику ребенка в магазине!
Спокойствие, только спокойствие...
20 Oct
Есть только 1 продукт, который реально убивает раковые клетки
Есть только 1 продукт, который реально убивает раковые клетки
Как профилактика - вообще отлично.
20 Oct
Жена не пьет, но водку покупает. Вот 9 вещей, которые она с ней делает!
Жена не пьет, но водку покупает. Вот 9 вещей, которые она с ней делает!
Используйте эти советы мудро.
20 Oct
39 фактов о мире вокруг, которые заставят открыть рот даже самых умных из нас
39 фактов о мире вокруг, которые заставят открыть рот даже самых умных из нас
Бананы, дельфины и звёзды.
20 Oct
7 способов «выжать» из куркумы все самое ценное
7 способов «выжать» из куркумы все самое ценное
Вместо лекарства и антидепрессантов.
20 Oct
Билл Гейтс: будет грипп, который убьет 30 млн человек за полгода
Билл Гейтс: будет грипп, который убьет 30 млн человек за полгода
Зачем он это сказал?!
20 Oct
Я работаю на автосервисе. И уже ненавижу новые тачки!
Я работаю на автосервисе. И уже ненавижу новые тачки!
Их специально делают так, чтобы они ломались!
20 Oct
Вот чем французские женщины отличаются от наших. Если честно, счет не в нашу пользу...
Вот чем французские женщины отличаются от наших. Если честно, счет не в нашу пользу...
Зато честно.
20 Oct
Она склеила два средних пальца ног. Зачем? Это просто блестяще!
Она склеила два средних пальца ног. Зачем? Это просто блестяще!
И еще 13 таких трюков!
20 Oct
15 знаков, что перед вами - злобный нарцисс, и от него надо бежать
15 знаков, что перед вами - злобный нарцисс, и от него надо бежать
Берегите себя и свое пространство.
20 Oct
8 сигналов о том, что у вас будет сердечный приступ
8 сигналов о том, что у вас будет сердечный приступ
Лучше знать заранее.
20 Oct
Почему вы тоже должны прекратить пить молоко
Почему вы тоже должны прекратить пить молоко
Это не так уж мило и безобидно.
20 Oct
Если вы собрались приготовить суп, сделайте один из этих!
Если вы собрались приготовить суп, сделайте один из этих!
15 самых вкусных.
20 Oct
Камера и микрофон вашего телефона следят за вами! И они знают больше, чем вы думаете!
Камера и микрофон вашего телефона следят за вами! И они знают больше, чем вы думаете!
Записывают ВСЕ!
20 Oct
Выберите 1 из 6 камней - и узнаете о себе что-то тревожное!
Выберите 1 из 6 камней - и узнаете о себе что-то тревожное!
Долго не думайте: пусть работает подсознание!
20 Oct
5 комиксов о том, как видят жизнь люди с повышенной тревожностью
5 комиксов о том, как видят жизнь люди с повышенной тревожностью
Это про вас?
20 Oct
Фотки этих тюльпанов заставят вас приехать в мою страну - Нидерланды
Фотки этих тюльпанов заставят вас приехать в мою страну - Нидерланды
Это настолько красиво, что вы не поверите своим глазам!
20 Oct
Я родила его 2 года назад. И вот на что стала похожа моя жизнь!
Я родила его 2 года назад. И вот на что стала похожа моя жизнь!
Она же рассказала о нас всех!..
20 Oct