Врачи недавно узнали первый реальный способ замедлить старение. Вот он

Главный секрет!

Врачи недавно узнали первый реальный способ замедлить старение.  Вот он

Пытаетесь со всех сил остановить старение? Голодайте, уверены исследователи.

Ученые Гарварда изучили влияние краткосрочного голодания на процесс старения, пишет Ideapod.

Краткосрочное голодание - это каждодневное голодание в течение 16 часов или 24 часа дважды в неделю.

Сторонники такого типа питания утверждают, что люди питались так на протяжении всей истории.

Гарвардские ученые пришли к выводу, что краткосрочное голодание замедляет процессы старения. Все дело в работе митохондрий.

Митохондрии отвечают за снабжение тканей энергией. Ученые провели испытание на червях и обнаружили, что голодание позволяет активизировать роботу митохондриальных сетей.

Кроме того, краткосрочное голодание имеет и ряд других положительных эффектов. Оно способствует потере веса, снижению давления и уровня холестерина.

Марк Маттсон, руководитель лаборатории нейронауки в Национальном институте по проблемам старения США, говорит, что медицина и промышленность не заинтересованы в переходе людей на систему краткосрочного голодания. Это уменьшит их прибыль.

А вы готовы попробовать эту систему питания? Как вы боретесь со старением?





Марта Олийник
Как защитить себя от чужой негативной энергии: 5 важных правил
Как защитить себя от чужой негативной энергии: 5 важных правил
Соблюдаете ли вы их?
14 Dec
Городок в Австралии придумал гениальное изобретение, чтобы спасти океаны и реки
Городок в Австралии придумал гениальное изобретение, чтобы спасти океаны и реки
Гениально!
14 Dec
Длинные волосы укрепляют интуицию и дают 6-е чувство. Вот что еще надо знать
Длинные волосы укрепляют интуицию и дают 6-е чувство. Вот что еще надо знать
У волос своя важная роль!
14 Dec
Классификация врачей. Здесь есть про каждого...
Классификация врачей. Здесь есть про каждого...
Очень смешно и очень честно.
14 Dec
Бизнесмен потратил миллион долларов, чтобы спасти родную деревню от «вымирания»
Бизнесмен потратил миллион долларов, чтобы спасти родную деревню от «вымирания»
Невероятный проект.
14 Dec
Почему все больше людей седеют в молодости
Почему все больше людей седеют в молодости
Вот причина.
14 Dec
23 любимых трюков Джейми Оливера, которые он советует друзьям
23 любимых трюков Джейми Оливера, которые он советует друзьям
Это сделает вас королем кухни!
14 Dec
После 40 витамин В12 нужен дамам как воздух! 14 тревожных признаков дефицита
После 40 витамин В12 нужен дамам как воздух! 14 тревожных признаков дефицита
Позаботьтесь о себе!
14 Dec
Почему люди с карими глазами чаще других страдают от депрессии
Почему люди с карими глазами чаще других страдают от депрессии
Особенно зимой.
14 Dec
Как Сталину удалось скрыть Голодомор в Украине от всего мира
Как Сталину удалось скрыть Голодомор в Украине от всего мира
Фейковые новости существовали уже тогда.
14 Dec
10 гениальных татуировок, прячущих рубцы на теле
10 гениальных татуировок, прячущих рубцы на теле
Очень креативно!
14 Dec
6 интересных причин прикладывать к лицу лед хотя бы 2 раза в неделю
6 интересных причин прикладывать к лицу лед хотя бы 2 раза в неделю
И будьте вечно молодыми!
14 Dec
Врачи поднимают тревогу: грудные имплантаты вызывают рак
Врачи поднимают тревогу: грудные имплантаты вызывают рак
Каждый год их ставят сотни тысяч женщин!
14 Dec
Дано не всем: Сможете  ли вы найти странный символ на этой  картинке?
Дано не всем: Сможете ли вы найти странный символ на этой картинке?
Время отдыхать!
14 Dec
Настоящий французский жульен готовится только так!
Настоящий французский жульен готовится только так!
Ловите рецепт!
14 Dec
Вот какие драгоценности подходят разным знакам Зодиака
Вот какие драгоценности подходят разным знакам Зодиака
Скоро как раз время подарков…
14 Dec
Одинокие женщины счастливее, чем сами о себе думают. Новое исследование
Одинокие женщины счастливее, чем сами о себе думают. Новое исследование
Не в отношениях счастье!
14 Dec
Мудрая притча о том,  как реагировать на зависть и ярость других
Мудрая притча о том, как реагировать на зависть и ярость других
Самый главный совет в жизни!
14 Dec
Я показываю душераздирающий контраст между 2 мирами, в которых мы живем
Я показываю душераздирающий контраст между 2 мирами, в которых мы живем
Просто нет слов...
14 Dec
Наконец-то, мам, я осознала - твою любовь, жертвенность и самоотверженность
Наконец-то, мам, я осознала - твою любовь, жертвенность и самоотверженность
…Которые ты дарила мне всю жизнь.
14 Dec
Если вы потеряли друзей во взрослой жизни, то вот, вероятно, почему
Если вы потеряли друзей во взрослой жизни, то вот, вероятно, почему
И что с этим теперь делать.
14 Dec
Все люди на Земле - потомки двух предков. 100 000 лет назад наш род чуть не вымер
Все люди на Земле - потомки двух предков. 100 000 лет назад наш род чуть не вымер
Шокирующее открытие ученых.
14 Dec
Вот мозг двух 3-летних детей: у одного хорошие родители, у другого – плохие
Вот мозг двух 3-летних детей: у одного хорошие родители, у другого – плохие
От родителей действительно многое зависит!
14 Dec
Это правда: чем холоднее страна вашего проживания, тем больше вы будете пить
Это правда: чем холоднее страна вашего проживания, тем больше вы будете пить
Всему есть причины?
14 Dec
В 1969 году 8 абсолютно здоровых людей узнали, насколько легко попасть в психушку
В 1969 году 8 абсолютно здоровых людей узнали, насколько легко попасть в психушку
Вот их история.
14 Dec
«Если бы муж и жена поменялись местами...» Немножко скандальный арт-проект
«Если бы муж и жена поменялись местами...» Немножко скандальный арт-проект
«Покажи ему, что это женский мир».
14 Dec
Ученые сделали капли для коррекции близорукости и дальнозоркости
Ученые сделали капли для коррекции близорукости и дальнозоркости
Интересная неинвазивная методика!
14 Dec
Печёный чеснок с картошкой: блюдо, которое идеально подходит на ужин
Печёный чеснок с картошкой: блюдо, которое идеально подходит на ужин
Этот рецепт под силу каждому!
14 Dec
Коты  - инопланетные шпионы? Глубокое исследование лучшей теории заговора в интернете
Коты - инопланетные шпионы? Глубокое исследование лучшей теории заговора в интернете
Присмотритесь к своему коту!
14 Dec
Какая обувь подходит к вашей юбке? Вот все варианты
Какая обувь подходит к вашей юбке? Вот все варианты
Выбирайте любой!
14 Dec