LIFTER.
Плохой брак еще вреднее для здоровья, чем табак и алкоголь. Вот факты

Плохой брак еще вреднее для здоровья, чем табак и алкоголь. Вот факты

Так есть ли у брака защитный эффект?




Вам наверняка попадались статьи о том, что брак полезен для здоровья, и что женатые люди в среднем живут дольше.

Но новое исследование немного корректирует предыдущие выводы. В плохом браке жизнь сокращается, пишет The World Economic Forum. И мужья страдают больше, чем жены.

gettyimages

Исследователи американских университетов штата Невада и Мичиган наблюдали за 373 гетеросексуальными парами в течение первых 16 лет их брака, чтобы выяснить, не приводят ли разногласия по таким темам, как воспитание детей, деньги, родственники и хобби, к негативным последствиям для здоровья.

Затем исследователи сравнили здоровье жен и мужей, которые сообщали о большем числе конфликтных тем с теми, кто сообщил о меньшем.

Результаты показали, что конфликт между супругами отрицательно сказался на здоровье как мужей, так и жен, но мужчины пострадали больше.

flickr

Чтобы вывести последовательность, супругам задали вопросы об их здоровье, в том числе о том, повлияло ли их здоровье на их работу, были ли проблемы со сном, беспокоили ли их нервозность и чувство тревоги, и страдали ли они от головных болей. Здоровье оценивалось по пятибалльной шкале, причем более высокий балл означал более крепкое здоровье.

Пары с низким уровнем конфликта получили в среднем 4.07 балла в начале брака, но пары с высоким уровнем конфликта были нездоровы с самого начала, со средним показателем 3,86.

Предыдущие исследования в основном искали преимущества для здоровья. Оказалось, люди с высоким кровяным давлением, холестерином и диабетом живут лучше, если у них есть супруг. Также были высокими показатели выживания после сердечных приступов.

Имеются также свидетельства того, что женатые чаще посещают врача, чем одинокие с теми же симптомами, и это оказывает благотворное влияние на показатели выживаемости. Конечно, статистика не на 100 процентов позитивна: брак также связан с повышенным риском увеличения веса.

Как именно вредит плохой брак?

Подобно тому, как хороший брак может быть благотворным в плане здоровья, плохой может оказать негативное влияние несколькими способами.

Конфликт в отношениях может вызывать различные воспаления, провоцировать изменение аппетита и повышенное высвобождение гормонов стресса. И все это может влиять на здоровье - начиная от сердечной функции и заканчивая иммунной системой.

shutterstock

«Переживание конфликтных ситуаций в отношениях очень вредно для здоровья, равно как курение и употребление алкоголя», - говорит Рози Шрут, которая представила результаты исследования на конференции в Колорадо. Особенно, если супруги враждебны друг к другу, или если они спорят на одну и ту же тему снова и снова».

Некоторые исследования, сравнивающие последствия «счастливых» браков с «несчастными», показали, что люди в неудовлетворительном союзе имеют повышенный риск сердечного приступа или инсульта по сравнению с людьми, живущими в брачном блаженстве.

Вероника Ламарче, профессор психологии в Университете Эссекса говорит, что ответ организма на конфликты в отношениях могут нанести многолетний ущерб. Поэтому так важно свести конфликты к минимуму, или...даже развестись!

А вы отмечали нечто подобное? Влияют ли конфликты на ваше здоровье?

Фиа Монт






10 вещей, которые может - а, значит, должна - объяснить внукам бабушка
10 вещей, которые может - а, значит, должна - объяснить внукам бабушка

100 лет назад маки были чем-то большим, чем просто цветы
100 лет назад маки были чем-то большим, чем просто цветы

Внебрачные связи доставляют женщинам больше удовольствия, чем мужчинам
Внебрачные связи доставляют женщинам больше удовольствия, чем мужчинам

16 законов тела, которое будет выглядеть освежающе хорошо как минимум до 50
16 законов тела, которое будет выглядеть освежающе хорошо как минимум до 50

″Побег из Шоушенка″ признан лучшим фильмом за последние 30 лет. Вот остальные в списке
″Побег из Шоушенка″ признан лучшим фильмом за последние 30 лет. Вот остальные в списке

Есть несколько видов ″воска″ на яблоках. Вот что это такое
Есть несколько видов ″воска″ на яблоках. Вот что это такое

Моё секретное оружие — банальное. Это вот эта молитва
Моё секретное оружие — банальное. Это вот эта молитва

Еще в 1995 кто-то объяснил, чем женщины отличаются от мужчин. И это нечто...
Еще в 1995 кто-то объяснил, чем женщины отличаются от мужчин. И это нечто...

Объятия - самая красивая форма общения. Вот почему
Объятия - самая красивая форма общения. Вот почему

Новый тренд: мамы носят пуповины детей как ожерелья
Новый тренд: мамы носят пуповины детей как ожерелья

Я не сноб - у меня просто социальная тревожность. Поймите меня правильно
Я не сноб - у меня просто социальная тревожность. Поймите меня правильно

19 шедевральных французских фильмов, которые вы не имеете права не смотреть
19 шедевральных французских фильмов, которые вы не имеете права не смотреть

Нейробиолог дал 9 советов, чтобы вы смогли снова почувствовать счастье в жизни
Нейробиолог дал 9 советов, чтобы вы смогли снова почувствовать счастье в жизни


more stories