Вот как спасти свою жизнь, если вы задыхаетесь - и в доме одни

Жизненно важная информация.

Вот как спасти свою жизнь, если вы задыхаетесь - и в доме одни

Наверное, у всех в жизни случался момент паники: вы поперхнулись едой и начали задыхаться.

Обычно всё заканчивается хорошо: вы просто выплёвываете застрявший кусочек или проглатываете его.

Если вокруг есть люди, хочется верить, что кто-нибудь поможет или вызовет скорую. Но если вы обедаете в одиночку, опасность удушья возрастает.

Adobe

Как рассказывает Simplemost, пожарный Джефф Реман знает о безопасности всё. Помимо тушения пожаров, он уже 20 лет работает парамедиком и инструктором по первой медицинской помощи и экстренной реанимации.

Чтобы спасти как можно больше жизней, он залил на YouTube видео, где показывает, что надо делать, если вы поперхнулись, а рядом никого нет.

Adobe

«За много лет я понял, что нет никакого эффективного способа спасти самого себя от удушья, если рядом никого нет», — говорит он.

На видео, которое просмотрели уже более 7 млн раз, он рекомендует сделать отжимание, чтобы вызвать аспирацию и вытолкнуть застрявший в горле кусок.

Adobe

Для начала станьте на четвереньки в позу отжимания, потом уберите руки, чтобы удариться животом и грудью об землю.

Это создаст поток воздуха, который должен вытолкнуть кусочек, блокирующий дыхательные пути.

Реман предупреждает, что это не сработает при беременности и что 100-процентной гарантии быть не может, однако:

«Это точно лучше, чем всё то, чему нас учили раньше».

Adobe

Интересно, что этому упражнению когда-то научил Ремана его тренер по боксу для подтягивания брюшных мышц, но потом Реман понял, что это отличный способ спасать людей, и начал применять его в своей карьере парамедика.

Надеемся, вам никогда не понадобится этот приём, но лучше быть готовыми ко всему!

Adobe

Не забывайте об осторожности!

А если вам интересно, как спасти от удушья другого человека, на YouTube есть множество роликов, как делать манёвр Геймлиха.

Вот это видео:

Помните: иногда только мы сами можем спасти себя!





Никита Скоробогатов
Вот что такое ″паническая атака″ - и как ее отличить от сердечного приступа
Вот что такое ″паническая атака″ - и как ее отличить от сердечного приступа
Страшная штука. Если не знаешь, что это...
23 Oct
Язык тела, который расскажет всю правду о ваших отношениях
Язык тела, который расскажет всю правду о ваших отношениях
Слова здесь лишние.
23 Oct
7 мужских эрогенных зон, которые находятся в совершенно неожиданных местах
7 мужских эрогенных зон, которые находятся в совершенно неожиданных местах
Исследуем мужское тело.
23 Oct
Эффект не могут объяснить даже врачи: варишь 2 продукта - и худеешь за неделю!
Эффект не могут объяснить даже врачи: варишь 2 продукта - и худеешь за неделю!
Не знаю, как вы, а я побежала на кухню.
23 Oct
8 важных признаков, что ваше тело истощено - и ему срочно нужен отпуск!
8 важных признаков, что ваше тело истощено - и ему срочно нужен отпуск!
Это самое простое решение.
23 Oct
Эта фирма не фотошопит «недостатки» своих моделей. За этой ей благодарны миллионы!
Эта фирма не фотошопит «недостатки» своих моделей. За этой ей благодарны миллионы!
Они - за натуральную красоту!
23 Oct
Вот самых модных цвета для брюнеток в этом году. Какой вам нравится больше?
Вот самых модных цвета для брюнеток в этом году. Какой вам нравится больше?
Ничего не напоминает? ;)
23 Oct
Власти Алжира просто выбрасывают беженцев посреди пустыни. Ну как так?!
Власти Алжира просто выбрасывают беженцев посреди пустыни. Ну как так?!
Их уже больше 11 тысяч!
23 Oct
11-летний мальчик включил роуминг и раздал интернет друзьям. Счет - $7500
11-летний мальчик включил роуминг и раздал интернет друзьям. Счет - $7500
Отец на грани инфаркта.
23 Oct
Чем больше времени вы проводите с мамой, тем дольше она будет жить! Вот почему
Чем больше времени вы проводите с мамой, тем дольше она будет жить! Вот почему
Не забудьте сегодня ей позвонить.
23 Oct
Вот футболки с оптическими иллюзиями, которые помогут вам иметь ″идеальное″ тело
Вот футболки с оптическими иллюзиями, которые помогут вам иметь ″идеальное″ тело
Это хотя бы смешно.
23 Oct
Первый в мире подводный отель на Мальдивах. Смотрите, как выглядят номера!
Первый в мире подводный отель на Мальдивах. Смотрите, как выглядят номера!
Потрясающе.
23 Oct
Почему все люди втайне ненавидят ″крутые″ бары - но все равно в них ходят
Почему все люди втайне ненавидят ″крутые″ бары - но все равно в них ходят
Мы вас разоблачили.
23 Oct
Почему миллионы людей сходят с ума по футболу. Вот лучшее объяснение
Почему миллионы людей сходят с ума по футболу. Вот лучшее объяснение
Если вы ничего не понимаете...
23 Oct
10% всех людей на Земле страдают от расстройства щитовидной железы! Вот что вам надо знать
10% всех людей на Земле страдают от расстройства щитовидной железы! Вот что вам надо знать
Симптомы, причины, лечение.
23 Oct
Вот загадка по математике, которой тысячи лет. Грустно, но сейчас никто решить не может...
Вот загадка по математике, которой тысячи лет. Грустно, но сейчас никто решить не может...
Попробуйте вы!
23 Oct
Меркель признала: мигранты могут уничтожить ЕС
Меркель признала: мигранты могут уничтожить ЕС
Европу ждет укрепление границ?
23 Oct
Вот 25 самых крутых мультиков всех времен и народов. На первом месте - НЕ Дисней!
Вот 25 самых крутых мультиков всех времен и народов. На первом месте - НЕ Дисней!
Сладкий вкус ностальгии.
23 Oct
8 симптомов человека-нарцисса, который любит только себя
8 симптомов человека-нарцисса, который любит только себя
Не делайте для них ничего – не оценят!
23 Oct
В июле будет ″кровавое затмение″. Вот как это повлияет на ваш знак Зодиака
В июле будет ″кровавое затмение″. Вот как это повлияет на ваш знак Зодиака
Как редкое астрономическое явление повлияет на вашу жизнь.
23 Oct
19 раз, когда кто-то сходил в ночной клуб, повеселился - но наутро пожалел об этом...
19 раз, когда кто-то сходил в ночной клуб, повеселился - но наутро пожалел об этом...
А что вы знаете о неловкости?
23 Oct
Врачи умоляют родителей: Берите ребенка на руки всегда, когда можете! Вот почему
Врачи умоляют родителей: Берите ребенка на руки всегда, когда можете! Вот почему
Новые исследования.
23 Oct
Вот самый честный и брутальный гороскоп для всех 12 знаков Зодиака
Вот самый честный и брутальный гороскоп для всех 12 знаков Зодиака
Людям без чувства юмора не читать!
23 Oct
11 любопытных фактов об оргазме, которые полезно знать всем
11 любопытных фактов об оргазме, которые полезно знать всем
Невероятные тайны источника блаженства.
23 Oct
После своей смерти вы еще пару минут будете в сознании - и все понимать! Вот как это работает
После своей смерти вы еще пару минут будете в сознании - и все понимать! Вот как это работает
Это ли не доказательство души?
23 Oct
Если вы осознаете эти 11 фраз, 90% проблем из вашей жизни просто исчезнут
Если вы осознаете эти 11 фраз, 90% проблем из вашей жизни просто исчезнут
Мудрость, собираемая веками.
23 Oct
Солнцезащитные крема - штука опасная! Вот как сделать свой самостоятельно
Солнцезащитные крема - штука опасная! Вот как сделать свой самостоятельно
А главное – натуральный!
23 Oct
Почему мы все должны перестать говорить: «Я знаю, что ты чувствуешь...»
Почему мы все должны перестать говорить: «Я знаю, что ты чувствуешь...»
Не перетягивайте одеяло на себя!
23 Oct
15 историй из жизни, в которых каждый узнает себя… или соседа!
15 историй из жизни, в которых каждый узнает себя… или соседа!
Запасайтесь смехом!
23 Oct
Вот сколько времени вам понадобится, чтобы выучить иностранный язык
Вот сколько времени вам понадобится, чтобы выучить иностранный язык
Наглядная карта.
23 Oct