LIFTER.
Вот что будет с вашим телом и здоровьем, если вы начнете есть куриные лапки

Вот что будет с вашим телом и здоровьем, если вы начнете есть куриные лапки

И почему врачи об этом молчат?




Для некоторых филиппинцев лучшая часть курицы - лапки, пишет Read And Digest Health. У этого продукта не только приятный вкус. Куриные лапки имеют много преимуществ для нашего здоровья.

Вот почему употребление куриных лапок настолько полезно для человека:

locksmithing9.rssing.com

1) Они богаты коллагеном.

Исследователи из Тайваня обнаружили, что в куриных лапках содержится огромное количество коллагена. Он улучшает состояние кожи и суставов. Чем больше коллагена в организме, тем меньше морщин появится на лице.

Коллаген - это белок, который действует как клей: он скрепляет клетки человеческого тела. Он делает кожу более здоровой и красивой, укрепляет кровеносные сосуды, способствует похудению, замедляет развитие артрита, уменьшает боль, снимает отеки и воспаление.

2) Это способствует укреплению костей.

Куриные ножки состоят из костей, кожи и сухожилий, мышцы на них отсутствуют. В них содержится белок, кальций, коллаген и хрящи, которые легко усваиваются организмом.

Эти питательные вещества снижают риск хрупкости костей (это особенно актуально для пожилых людей) и помогают уменьшить боли в суставах. Именно поэтому китайские мастера боевых искусств поглощают куриные лапки в больших количествах.

3) Это ускоряет заживление ран.

lommen

Белок и кальций в составе куриных ножек крайне важны для регенерации нервов, мышц и костей человека. Исследование американцев показывает: такие питательные вещества могут помочь ускорить выздоровление после травм.

Блюда на основе куриных лапок выписывают пациентам с повреждениями спинного мозга.

4) Это укрепляет иммунитет.

Куриные лапы содержат различные виды минералов: цинк, медь, магний, кальций, и фосфор. Все эти минералы необходимы органам тела, чтобы справляться с различными видами заболеваний. Поэтому употребление в пищу куриных лапок благотворно влияет на иммунную систему.

5) Это помогает в лечении артрита.

Коллаген в составе куриных лапок помогает предотвратить ревматоидный артрит, или по крайней мере значительно улучшить ревматоидные симптомы артрита.

В одном из исследований 60 пациентов с тяжелой формой ревматоидного артрита на протяжении трех месяцев принимали куриный коллаген II типа. К концу эксперимента у каждого из них уменьшилась боль и отечность суставов. У четырех пациентов наблюдалась полная ремиссия артрита.

Вы до сих пор считаете куриные лапки едой для бедных? Тогда и дальше продолжайте выбрасывать бешеные деньги на дорогущие крема с коллагеном для борьбы с морщинами. А ведь их может заменить обычный холодец на куриных лапках.

Куриные лапки присутствуют в вашем рационе?

Виктор Сибибел






19 вещей, о которых надо знать всем, кто живет в одном доме с Близнецами
19 вещей, о которых надо знать всем, кто живет в одном доме с Близнецами

Вот почему детям до 3 лет категорически нельзя смотреть мультики
Вот почему детям до 3 лет категорически нельзя смотреть мультики

Если каждую ночь вы просыпаетесь в одно и то же время – это тревожный знак
Если каждую ночь вы просыпаетесь в одно и то же время – это тревожный знак

Ваш муж орет на вас, когда вы за рулем? Вот статистика, которая кое-что объясняет
Ваш муж орет на вас, когда вы за рулем? Вот статистика, которая кое-что объясняет

″Учу сына читать с 2 лет...″ Я - нейробиолог, и меня пугает тщеславие родителей!..
″Учу сына читать с 2 лет...″ Я - нейробиолог, и меня пугает тщеславие родителей!..

Вот что будет с вашим телом, когда вы бросите курить
Вот что будет с вашим телом, когда вы бросите курить

Перед тем, как уйти из дому, всегда оставляйте на улице ложку сахара
Перед тем, как уйти из дому, всегда оставляйте на улице ложку сахара

″Я никогда не верил в судьбу...″. История 1 фотографии, в которую невозможно поверить
″Я никогда не верил в судьбу...″. История 1 фотографии, в которую невозможно поверить

25 проблем во время ″этих дней″, о которых знает (и молчит) каждая женщина
25 проблем во время ″этих дней″, о которых знает (и молчит) каждая женщина

Выбросьте эти 10 убеждений из головы – и станете, наконец, взрослым человеком
Выбросьте эти 10 убеждений из головы – и станете, наконец, взрослым человеком

Я - врач. И вот что я знаю о новой, безумно популярной диете, о которой все говорят
Я - врач. И вот что я знаю о новой, безумно популярной диете, о которой все говорят

Я - визажист, и я считаю, что вы должны знать, чем дорогая косметика отличается от дешевой
Я - визажист, и я считаю, что вы должны знать, чем дорогая косметика отличается от дешевой

Он бил жену прямо на улице... Смотрите, как свинья получила по заслугам!
Он бил жену прямо на улице... Смотрите, как свинья получила по заслугам!


more stories