Вот что будет с вашим телом и здоровьем, если вы начнете есть куриные лапки

И почему врачи об этом молчат?

Вот что будет с вашим телом и здоровьем, если вы начнете есть куриные лапки

Для некоторых филиппинцев лучшая часть курицы - лапки, пишет Read And Digest Health. У этого продукта не только приятный вкус. Куриные лапки имеют много преимуществ для нашего здоровья.

Вот почему употребление куриных лапок настолько полезно для человека:

locksmithing9.rssing.com

1) Они богаты коллагеном.

Исследователи из Тайваня обнаружили, что в куриных лапках содержится огромное количество коллагена. Он улучшает состояние кожи и суставов. Чем больше коллагена в организме, тем меньше морщин появится на лице.

Коллаген - это белок, который действует как клей: он скрепляет клетки человеческого тела. Он делает кожу более здоровой и красивой, укрепляет кровеносные сосуды, способствует похудению, замедляет развитие артрита, уменьшает боль, снимает отеки и воспаление.

2) Это способствует укреплению костей.

Куриные ножки состоят из костей, кожи и сухожилий, мышцы на них отсутствуют. В них содержится белок, кальций, коллаген и хрящи, которые легко усваиваются организмом.

Эти питательные вещества снижают риск хрупкости костей (это особенно актуально для пожилых людей) и помогают уменьшить боли в суставах. Именно поэтому китайские мастера боевых искусств поглощают куриные лапки в больших количествах.

3) Это ускоряет заживление ран.

lommen

Белок и кальций в составе куриных ножек крайне важны для регенерации нервов, мышц и костей человека. Исследование американцев показывает: такие питательные вещества могут помочь ускорить выздоровление после травм.

Блюда на основе куриных лапок выписывают пациентам с повреждениями спинного мозга.

4) Это укрепляет иммунитет.

Куриные лапы содержат различные виды минералов: цинк, медь, магний, кальций, и фосфор. Все эти минералы необходимы органам тела, чтобы справляться с различными видами заболеваний. Поэтому употребление в пищу куриных лапок благотворно влияет на иммунную систему.

5) Это помогает в лечении артрита.

Коллаген в составе куриных лапок помогает предотвратить ревматоидный артрит, или по крайней мере значительно улучшить ревматоидные симптомы артрита.

В одном из исследований 60 пациентов с тяжелой формой ревматоидного артрита на протяжении трех месяцев принимали куриный коллаген II типа. К концу эксперимента у каждого из них уменьшилась боль и отечность суставов. У четырех пациентов наблюдалась полная ремиссия артрита.

Вы до сих пор считаете куриные лапки едой для бедных? Тогда и дальше продолжайте выбрасывать бешеные деньги на дорогущие крема с коллагеном для борьбы с морщинами. А ведь их может заменить обычный холодец на куриных лапках.

Куриные лапки присутствуют в вашем рационе?





Юлия Лазаренко
Борис Акунин — о том, кто она, Настоящая Умная Женщина
Борис Акунин — о том, кто она, Настоящая Умная Женщина
Лучше классика не скажешь...
16 Jul
Ее задолбали гламурные фото звезд в Instagram - и она отомстила им всем
Ее задолбали гламурные фото звезд в Instagram - и она отомстила им всем
И это дико смешно...
16 Jul
«Никогда ни о чем не жалейте» – волшебный стих для тех, кто переживает об ошибках прошлого
«Никогда ни о чем не жалейте» – волшебный стих для тех, кто переживает об ошибках прошлого
Стихи Андрея Дементьева.
16 Jul
Мексиканцы носили корейцев на руках - за то, что они ″вынесли″ Германию! Вот как это было
Мексиканцы носили корейцев на руках - за то, что они ″вынесли″ Германию! Вот как это было
И пообещали выучить корейский язык!
16 Jul
5-летнюю девочку похитили в Турции прямо в отеле! Говорят, работники отеля...
5-летнюю девочку похитили в Турции прямо в отеле! Говорят, работники отеля...
Её увела женщина в хиджабе!
16 Jul
35 фото, доказывающих, что метро - самое странное место в мире
35 фото, доказывающих, что метро - самое странное место в мире
Что это, черт возьми, было?!
16 Jul
19 вещей, о которых надо знать всем, кто живет в одном доме с Близнецами
19 вещей, о которых надо знать всем, кто живет в одном доме с Близнецами
Слабые и сильные стороны Близнецов.
16 Jul
Вот почему детям до 3 лет категорически нельзя смотреть мультики
Вот почему детям до 3 лет категорически нельзя смотреть мультики
Это преступление против детей!
16 Jul
Если каждую ночь вы просыпаетесь в одно и то же время – это тревожный знак
Если каждую ночь вы просыпаетесь в одно и то же время – это тревожный знак
Пока здоровье есть, об это не думаешь…
16 Jul
Ваш муж орет на вас, когда вы за рулем? Вот статистика, которая кое-что объясняет
Ваш муж орет на вас, когда вы за рулем? Вот статистика, которая кое-что объясняет
Особенно актуально для людей старше 55.
16 Jul
″Учу сына читать с 2 лет...″ Я - нейробиолог, и меня пугает тщеславие родителей!..
″Учу сына читать с 2 лет...″ Я - нейробиолог, и меня пугает тщеславие родителей!..
Остановитесь!
16 Jul
Вот что будет с вашим телом, когда вы бросите курить
Вот что будет с вашим телом, когда вы бросите курить
Подумайте над этим.
16 Jul
Перед тем, как уйти из дому, всегда оставляйте на улице ложку сахара
Перед тем, как уйти из дому, всегда оставляйте на улице ложку сахара
Это спасет миллионы!
16 Jul
″Я никогда не верил в судьбу...″. История 1 фотографии, в которую невозможно поверить
″Я никогда не верил в судьбу...″. История 1 фотографии, в которую невозможно поверить
А вы верите в судьбу?
16 Jul
25 проблем во время ″этих дней″, о которых знает (и молчит) каждая женщина
25 проблем во время ″этих дней″, о которых знает (и молчит) каждая женщина
Как обычно, сидите вы утром, а тут…
16 Jul
Выбросьте эти 10 убеждений из головы – и станете, наконец, взрослым человеком
Выбросьте эти 10 убеждений из головы – и станете, наконец, взрослым человеком
…и больше не верьте сказкам.
16 Jul
Я - врач. И вот что я знаю о новой, безумно популярной диете, о которой все говорят
Я - врач. И вот что я знаю о новой, безумно популярной диете, о которой все говорят
Кетоз - что это?
16 Jul
Я - визажист, и я считаю, что вы должны знать, чем дорогая косметика отличается от дешевой
Я - визажист, и я считаю, что вы должны знать, чем дорогая косметика отличается от дешевой
А переплачивать ли, решайте сами.
16 Jul
Он бил жену прямо на улице... Смотрите, как свинья получила по заслугам!
Он бил жену прямо на улице... Смотрите, как свинья получила по заслугам!
Когда видите такое, не оставайтесь равнодушными...
16 Jul
13 способов отличить дорогую брендовую вещь от дешевого фейка
13 способов отличить дорогую брендовую вещь от дешевого фейка
Не дайте себя облапошить!
16 Jul
91-летний дед пришёл к врачу сдавать анализ семени... А потом врач побледнел!..
91-летний дед пришёл к врачу сдавать анализ семени... А потом врач побледнел!..
Здоровая доза позитива.
16 Jul
Сделайте сами эти 9 ″полуфабрикатов″ - и кидайте в мультиварку на 30 минут по вечерам!
Сделайте сами эти 9 ″полуфабрикатов″ - и кидайте в мультиварку на 30 минут по вечерам!
Это решит главную вашу проблему.
16 Jul
7 фактов о вашей группе крови, которые вы просто обязаны знать
7 фактов о вашей группе крови, которые вы просто обязаны знать
Это серьезно.
16 Jul
Нет, это не миф: собаки действительно узнают плохих людей по запаху!
Нет, это не миф: собаки действительно узнают плохих людей по запаху!
Вот как это работает.
16 Jul
У него 24 жены и 149 детей. Прошло 20 лет, пока власть ″заподозрила″ его в многоженстве...
У него 24 жены и 149 детей. Прошло 20 лет, пока власть ″заподозрила″ его в многоженстве...
Вы не поверите, какой приговор ему дали...
16 Jul
Есть 7 типов мужчин, от которых надо держаться подальше! №4 встречала каждая...
Есть 7 типов мужчин, от которых надо держаться подальше! №4 встречала каждая...
Их главное оружие - сила.
16 Jul
39 звезд «До» и «После» Фотошопа! Вот откуда берутся нереальные стандарты красоты
39 звезд «До» и «После» Фотошопа! Вот откуда берутся нереальные стандарты красоты
Бессовестно! Особенно по отношению к самым звездам…
16 Jul
Прекратите пользоваться контактными линзами - или можете потерять зрение навсегда!
Прекратите пользоваться контактными линзами - или можете потерять зрение навсегда!
Рассказывает врач.
16 Jul
22 фото со Второй мировой войны, на которых видно, что от вас скрывала пропаганда
22 фото со Второй мировой войны, на которых видно, что от вас скрывала пропаганда
Слезы на глаза наворачиваются...
16 Jul
Дочь японского императора Аяко вышла за простолюдина - и тоже стала ″обычным″ человеком
Дочь японского императора Аяко вышла за простолюдина - и тоже стала ″обычным″ человеком
Потому что любовь сильнее статуса.
16 Jul
Вот в чем разница между маслом и маргарином - вы обязаны знать!
Вот в чем разница между маслом и маргарином - вы обязаны знать!
Давайте начистоту.
16 Jul
6 упражнений, которые сожгут жир на животе быстрее, чем что угодно еще!
6 упражнений, которые сожгут жир на животе быстрее, чем что угодно еще!
Не благодарите.
16 Jul
Вот почему собаки так часто ″любят чужих″ еще сильнее, чем ″своих″
Вот почему собаки так часто ″любят чужих″ еще сильнее, чем ″своих″
За это вы дали ему прозвище ″дружок″.
16 Jul
Наши пляжи атаковали ядовитые 10-килограммовые медузы. Это кошмар!
Наши пляжи атаковали ядовитые 10-килограммовые медузы. Это кошмар!
Не подходите. И не трогайте!
16 Jul