LIFTER.
Буддисты верят: если вы прочтете эти 5 жестоких истин, то станете лучше!

Буддисты верят: если вы прочтете эти 5 жестоких истин, то станете лучше!

Жизнь – не веселый пикничок.




©laoblogger
Буддисты верят: если вы прочтете эти 5 жестоких истин, то станете лучше!
Буддистские философы говорят: 
счастье включает в себя принятие всех аспектов жизни, даже отрицательных. В противном случае мы закрываем глаза на реальность и сопротивляемся силам Вселенной.

То есть, буддизм утверждает, что мы станем счастливыми, когда примем нашу жизнь со всеми ее недостатками.
©laoblogger
И в первую очередь нужно осознать эти 5 правил жизни:
1. Беспокойство бесполезно.
Беспокойство не несет ничего хорошего. Даже если вы будете беспокоиться в двадцать раз больше, чем сейчас, – это ничего не изменит.
Так что беспокойство – пустая трата времени. Радуйтесь каждому мгновению, сохраняйте спокойствие и всегда улыбайтесь.
©kasparec
2. Избавьтесь от иллюзий.
Буддизм учит нас, что мы должны увидеть и принять реальность. Только тогда мы станем по-настоящему свободными и счастливыми.
Вместо того, чтобы жить в мире наших мнений и заблуждений, нужно оставаться открытыми и принимать истину, какой бы она ни была.
©
3. Меняйтесь и принимайте изменения.
Жизнь – это перемены. Погода меняется каждый день. Мы рождаемся и умираем. Все меняется независимо от того, как вы это воспринимаете. Это – закон Вселенной.
Однако многие из нас ни в какую не хотят принимать изменения. Такие люди никогда не будут счастливы.
©
4. Вы страдаете, потому что стремитесь к счастью.
Многие из нас жаждут тех чувств, которые мы называем «счастьем». Мы считаем, что счастье – это возбуждение, радость, эйфория…
Но все это – лишь временные чувства. И постоянное стремление к ним превращается в страдание, потому что они не длятся долго.
©
5. Медитация – это путь к избавлению от страданий.
Медитация ведет к осознанию непостоянства всего вокруг, особенно наших чувств.
Медитируя, мы понимаем, что настоящий момент – это единственное, что реально в этом мире.
И когда мы действительно осознаем это, то становимся довольными и счастливыми.
©
©laoblogger
А как вы думаете, что может сделать человека счастливым? Напишите в комментариях.
Влад Власенко






24 фильма, которые каждому надо успеть посмотреть до 35
24 фильма, которые каждому надо успеть посмотреть до 35

Сколько цветов способен различать ваш мозг? Вот тест, чтобы узнать
Сколько цветов способен различать ваш мозг? Вот тест, чтобы узнать

Вот детская книга о сексе. Вы бы показали такую ребенку?!
Вот детская книга о сексе. Вы бы показали такую ребенку?!

Имбирная вода - лучший способ сжечь жир на бедрах и талии. Вот что делать
Имбирная вода - лучший способ сжечь жир на бедрах и талии. Вот что делать

Пробежка на 5 км продлевает жизнь на 30 минут. Но забирает 40!
Пробежка на 5 км продлевает жизнь на 30 минут. Но забирает 40!

Банановый торт без муки, сахара и молока, но с офигительным вкусом
Банановый торт без муки, сахара и молока, но с офигительным вкусом

У меня 4 дочки, и я записываю их слова каждый день! Вы тоже посмеетесь!
У меня 4 дочки, и я записываю их слова каждый день! Вы тоже посмеетесь!

В Украине запретили популярное лекарство от кашля!
В Украине запретили популярное лекарство от кашля!

6 золотых правил женщин, которые выглядят шикарно даже после 50
6 золотых правил женщин, которые выглядят шикарно даже после 50

25 раз, когда кто-то отмыл то, что отмыть было невозможно!
25 раз, когда кто-то отмыл то, что отмыть было невозможно!

Забудьте о «скинни» и «бойфрендах». В этом году в моде будут вот эти штаны!
Забудьте о «скинни» и «бойфрендах». В этом году в моде будут вот эти штаны!

30 библейских стихов, которые утешат вас в минуты тревоги и отчаяния
30 библейских стихов, которые утешат вас в минуты тревоги и отчаяния

Парикмахер решил стричь всех бесплатно. На второй день к нему пришли...
Парикмахер решил стричь всех бесплатно. На второй день к нему пришли...


more stories