Есть разные виды сыпей. Они часто чешутся, а иногда и болят. Тепловая сыпь, или потница, — один из самых распространённых видов кожных высыпаний.
Потница может образоваться по всему телу, но чаще всего появляется на лице, шее, спине, груди и бёдрах. Многие стараются вылечить её дорогостоящими лекарствами, но всему есть достойная замена, и этот случай — не исключение.
В зависимости от симптомов, которые проявляются на коже, выделяют три вида потницы:
Миллиария кристаллическая.
Это небольшие пузыри диаметром 1–2 мм, которые наполняются прозрачной жидкостью, как водные капли, но без покраснения кожи.
Местонахождение: лоб, шея, спина и грудь.
Красная потница (крапивница).
Это небольшие пузыри также диаметром 1–2 мм, красного цвета. Обычно пузыри появляются в разных местах, но также могут быть сгруппированы. Сыпь обычно сопровождается сильным зудом и болит при потоотделении. Такой вид потницы самый распространённый.
Местонахождение: части тела, прикрытые одеждой.
Миллиария обычная.
Это белые омертвевшие точки от 1 до 3 мм, которые сопровождаются покраснением кожи и зудом. Такой вид потницы встречается нечасто.
Местонахождение: всё тело.
Профилактика потницы.
- Избегайте тесной одежды, которая может вызывать раздражение на коже.
- В жару оставайтесь в тени или в помещении, которое охлаждается кондиционером с хорошей циркуляцией воздуха.
- Спите в хорошо проветриваемом и прохладном помещении.
- Принимайте душ в холодной воде с мылом, которое не сушит кожу, без ароматизаторов и красителей.
- Не пользуйтесь в жаркую погоду кремами или маслами — они не предотвращают потницу и могут блокировать поры.
Вот 10 натуральных домашних средств против потницы:
1. Оливковое масло.
Оливковое масло содержит много витамина E и способствует восстановлению клеток кожи после зуда. Витамин E действует как антиоксидант, избавляя от чесотки.
Можно смешать оливковое масло с мёдом и наносить на поражённые участки до полного исцеления. В состав масла также входит сквален, который увлажняет и питает кожу.
Кроме того, от потницы неплохо помогают кокосовое и касторовое масла.
2. Сода.
Приготовьте освежающий компресс от потницы: добавьте 1 столовую ложку соды в 1 стакан холодной воды. Намочите чистый платок и выжмите.
Прикладывайте ткань на поражённую сыпью кожу. Вода снизит воспаление, а сода ослабит раздражение и снимет зуд. Для получения быстрого результата повторяйте процедуру 4–5 раз в день.
3. Овсянка.
Овсянка — прекрасное домашнее средство для лечения потницы. Добавьте немного овсянки в ванну с водой, хорошо перемешайте.
Принимайте такую ванну в течение 15 минут, чтобы расслабить кожу, сделать её более гладкой и шелковистой. Повторяйте процедуру 2 раза в день.
4. Алоэ вера.
Это чудо-растение применяется для лечения кожных болезней, потому что оно обладает противовоспалительными, смягчающими, противогрибковыми и антибактериальными свойствами.
Наносите гель из листьев алоэ на больные участки кожи. Оставьте на какое-то время, затем смойте холодной водой.
5. Холодный компресс.
Лёд — ещё одно спасательное средство от потницы, которая вызвана жарой и влажным климатом. Хотя используется оно довольно редко, по эффективности оно не уступает многим другим. Холод снимает воспаление, отёки и зуд.
Потрите небольшими кубиками льда поражённый участок кожи, чтобы снизить чувствительность. Заверните лёд в ткань или бинт, чтобы не прикасаться напрямую к коже, иначе раздражение может усилиться.
6. Яблочный уксус.
Яблочный уксус тоже прекрасно помогает от сыпей и зуда. Уксусная кислота помогает справиться с кожными аллергиями и инфекциями.
Обмакните ватный тампон в яблочный уксус и обработайте поражённый участок. Если вдруг начнётся раздражение, разбавьте уксус водой, чтобы понизить кислотность. Не пытайтесь перетерпеть жжение — так будет только хуже!
7. Ним.
Листья дерева ним — это чудодейственное средство, популярное в индийской медицине. Ним обладает антибактериальными, противовоспалительными, обезболивающими, противогрибковыми и антивирусными свойствами.
Его используют как средство от угрей, сыпи, экземы, чесотки и псориаза. А ещё ним содержит антиоксиданты, которые питают кожу и замедляют процесс старения.
Возьмите немного листьев ним и перетрите их в пасту, смешивая с водой. Нанесите мазь на больные участки кожи и оставьте до полного высыхания.
8. Ромашка.
Ромашка — эффективное средство от лёгких сыпей. Она обладает противовоспалительным и успокаивающим действием, снимая зуд и разглаживая кожу.
Промокните кусок ткани в растворе ромашки и приложите к поражённому участку. Делайте такой компресс дважды в день, пока сыпь не пройдёт. Можно также разбавить пару капель экстракта ромашки в кокосовом масле для лучшего результата.
9. Кориандр.
Кориандр отлично помогает от раздражения кожи и сыпи, потому что содержит антисептические и противовоспалительные вещества.
Нанесите кориандровую пасту на поражённый участок. Делайте это 2–3 раза в день до полного излечения.
Можно также размешать чайную ложку семян кориандра в тёплой воде и выпивать 1–2 раза в день. Это тоже помогает от потницы, но не так хорошо, как паста.
10. Календула.
Календула помогает от зуда, сыпей, сухой кожи, экземы, синяков и даже ран. А всё благодаря её антивирусным, противовоспалительным, антибактериальным и противогрибковым свойствам.
Просто нанесите масло календулы на повреждённый участок и оставьте на пару часов. Повторяйте процедуру дважды в день, пока не заметите улучшений.
А как вы справляетесь с потницей?
