LIFTER.
Уроки осознанности и медитации стали обязательным в 370 школах Англии

Уроки осознанности и медитации стали обязательным в 370 школах Англии

Такие уроки нужны всем!




С новыми и сложными эмоциями помогут справиться медитация и осознанность.

Дети в школах иногда ведут себя неподобающе только потому, что они не знают, как справляться с новыми эмоциями.

Поэтому, школы в Англии решили обучать детей медитации и осознанности, чтобы улучшить общее психическое здоровье учащихся.

Эту идею подхватили уже 370 школ. Программа проводится в рамках более широкого исследования, которое британское правительство будет осуществлять до 2021 года.

Но включение такого предмета в школьную программу - не единственный способ помочь детям познать себя.

В 2016 году школа в Балтиморе решила создать специальную комнату для медитации, куда направляют школьников-нарушителей.

Как думаете, нужны ли такие уроки в наших школах?

Марта Олийник






Люди маленького роста более агрессивны за рулем. Исследование
Люди маленького роста более агрессивны за рулем. Исследование

11 продуктов, которые нельзя есть при артрите
11 продуктов, которые нельзя есть при артрите

Уважайте своих родителей и будьте им благодарны
Уважайте своих родителей и будьте им благодарны

«Гладиатор 2» расскажет о событиях спустя 25 лет после оригинального фильма
«Гладиатор 2» расскажет о событиях спустя 25 лет после оригинального фильма

Чемпионка по гимнастике с синдромом Дауна стала моделью - и помогла другим
Чемпионка по гимнастике с синдромом Дауна стала моделью - и помогла другим

9 способов легко и безболезненно удалить занозу
9 способов легко и безболезненно удалить занозу

11 ошибок, которые делают человека менее привлекательным в глазах других
11 ошибок, которые делают человека менее привлекательным в глазах других

5 самых агрессивных пород  кошек, которые нельзя подпускать к детям
5 самых агрессивных пород кошек, которые нельзя подпускать к детям

21 причина, которая делает Рака самым необычным знаком Зодиака
21 причина, которая делает Рака самым необычным знаком Зодиака

21 фильм, который советует посмотреть Квентин Тарантино
21 фильм, который советует посмотреть Квентин Тарантино

Малыш отчаянно боролся за жизнь после того, как подцепил герпес во время крещения
Малыш отчаянно боролся за жизнь после того, как подцепил герпес во время крещения

7 способов натренировать свой мозг так, чтобы он перестал тревожиться
7 способов натренировать свой мозг так, чтобы он перестал тревожиться

Жизнь 2-летнего ребенка оказалась ″разрушена″ из-за мобильного телефона
Жизнь 2-летнего ребенка оказалась ″разрушена″ из-за мобильного телефона


more stories