Стоит ли вам оставаться друзьями со своими бывшими? Вот что говорят эксперты

Мнения разделились...

Стоит ли вам оставаться друзьями со своими бывшими? Вот что говорят эксперты

Можно ли остаться с бывшим парнем / бывшей девушкой друзьями? Вы тоже задавали себе этот вопрос? Давайте узнаем, что по этому поводу говорят эксперты, пишет Time.

По словам психотерапевта Рейчел Суссман, на этот вопрос нет однозначного ответа - все индивидуально. Есть пары, которым такой сценарий развития событий подходит, другим лучше не пересекаться с бывшим / бывшей.

Суссман даёт несколько рекомендаций, которых должны придерживаться люди после расставания.

123RF/stuff

Ни в коем случае не следует дружить с человеком, который в отношениях манипулировал или унижал вас. Даже если с партнером вы жили достаточно мирно, но все-таки решили разойтись, подумайте дважды: нужны ли вам такие друзья.

Исследование за 2000 год показало: дружба между бывшими партнерами ничем хорошим не заканчивается, особенно если вы никогда не дружили до того, как сойтись.

«Если между вами была действительно сильная связь и сексуальное влечение, вы действительно любили друг друга, как вы сможете перевести отношения в дружеское русло?» - спрашивает Суссман.

В дружбе с бывшим есть один весомый недостаток. Такая дружба мешает развиваться новым отношениям. Подумайте, как на неё отреагирует ваш будущий потенциальный партнер. Мало кто согласен мириться с таким положением вещей.

Вам наверняка придется делать выбор - или дружба с бывшим, или новые отношения.

ejournalz

О муках выбора хорошо известно Эшли Бретт. Она рассталась с парнем, но продолжала общаться с ним по-дружески. Вскоре дружба снова переросла в любовь, которая долго не продлилась. Бретт опять начала дружить с бывшим. Эти болезненные отношения тянулись очень долго.

«Самый большой их недостаток - они удерживали меня от новых отношений и новых впечатлений, - говорит Бретт. - Я закрылась, мне не хотелось снова открываться кому-то».

По мнению Суссман, поддерживать приятельские отношения с бывшим партнером стоит, только когда у вас остались общие дети.

Дружить можно и тем, кто хорошо знал друг друга в молодости и встречался достаточно недолго. Во всех других случаях такая дружба принесет лишь страдания и разочарования.

Пример тому писательница Робин Забигальски. Сейчас она замужем, но по-прежнему поддерживает дружеские отношения с бывшими партнерами - бывшим мужем и бывшим парнем, с которым прожила достаточно долго.

Но так было не всегда. Сначала Робин сожгла за собой все мосты, но потом снова связалась с бывшими. Она попросила прощение за все ошибки, которые допустила в отношениях, и изъявила желание поддерживать с ними дружескую связь.

«С этими людьми связан огромный период моей жизни, - говорит она. - Мне не хотелось, чтобы они просто исчезли, будто их никогда не было».

Робин признает: муж не против такого общения, он не очень ревнив, именно поэтому она может общаться с бывшими. По её словам, дружба с бывшим должна оставаться только дружбой. Если чувствуете, что чувства между вами не угасли, держитесь от него / неё подальше.

«Не следует восстанавливать общение, если ваша истинная цель - вернуть бывшего, так вы только продлите мучения. Вам это нужно?» - говорит Робин.

Если вы все-таки решили наладить отношения с бывшим, сначала сделайте перерыв.

vixendaily

Желательно некоторое время не видиться и даже не переписываться с бывшим в социальных сетях.

«Я бы советовала вам не пересекаться в течении нескольких месяцев после расставания, - говорит Суссман. - Иначе вы начнете листать Instagram, увидите своего бывшего / бывшую. Это вернет к жизни воспоминания и чувства, которые заставят вас снова проникнуться к нему / к ней симпатией».

Далее следует установить в отношениях с бывшим определенные ограничения. Например: не обязательно общаться и переписываться с новым другом каждый день. Встречайтесь с бывшим партнером раз в неделю или даже реже. Не посвящайте ему слишком много времени.

Каждый раз после такой встречи подумайте, что вы чувствуете, будьте честны с собой.

«Большинство людей, которые дружат с бывшими, просто цепляются за прошлое», - говорит Суссман.

Если это так, лучше откажитесь от такой дружбы. Сначала будет больно, но потом вы почувствуете, что перед вами открылась новая жизнь с новыми возможностями.

Вы согласны с мнением экспертов? Вы когда-нибудь пробовали дружить с бывшим партнером? Чем это закончилось?





Виктор Сибибел
Я работаю в зоопарке. Вот 16 самых клевых фактов о животных, которые я узнала на работе
Я работаю в зоопарке. Вот 16 самых клевых фактов о животных, которые я узнала на работе
Действительно любопытно.
23 Oct
11 вещей, которые не надо делать только потому, что вы это видели в порно
11 вещей, которые не надо делать только потому, что вы это видели в порно
Делайте это только по согласию партнерши.
23 Oct
Реальная причина, почему молодым девушкам так нравятся ″папики″
Реальная причина, почему молодым девушкам так нравятся ″папики″
Возраст - это не ″просто цифры″, но и не приговор.
23 Oct
14 главных отличий между сексом на экране и  в жизни
14 главных отличий между сексом на экране и в жизни
В кино всё слишком просто...
23 Oct
11 «грязных» вещей, о которых женщины знают, но ни за что не расскажут
11 «грязных» вещей, о которых женщины знают, но ни за что не расскажут
Сокровенные женские секреты.
23 Oct
Путь Луки Модрича к финалу ЧМ - самая вдохновляющая история, которую вы слышали
Путь Луки Модрича к финалу ЧМ - самая вдохновляющая история, которую вы слышали
Вопреки всему...
23 Oct
Президент Хорватии — самый красивый политик в мире. Смотрите сами...
Президент Хорватии — самый красивый политик в мире. Смотрите сами...
Только не путайте её с Коко Остин!
23 Oct
20+ причин, почему лучший в мире президент - у граждан Ирландии
20+ причин, почему лучший в мире президент - у граждан Ирландии
Вот, куда надо ехать!
23 Oct
25 рисунков о том, почему мы сами испортили этот мир
25 рисунков о том, почему мы сами испортили этот мир
Печально, но факт…
23 Oct
История 25-летнего парня, который спасал жизнь 12 чужим детям 18 дней подряд
История 25-летнего парня, который спасал жизнь 12 чужим детям 18 дней подряд
Уже решено: по ней снимут фильм.
23 Oct
В Белгороде паника: люди уверены, что в транспорте их заражают ВИЧ и сифилисом
В Белгороде паника: люди уверены, что в транспорте их заражают ВИЧ и сифилисом
Вроде как слухи, но есть и ″жертвы″.
23 Oct
Эти двое прожили вместе 14 лет. Но развелись из-за спора про Роналду и Мессии...
Эти двое прожили вместе 14 лет. Но развелись из-за спора про Роналду и Мессии...
Невероятная история из России.
23 Oct
Она обожала наращивать ресницы. Из-за этого свои у нее просто выпали...
Она обожала наращивать ресницы. Из-за этого свои у нее просто выпали...
Слабонервным не смотреть!
23 Oct
Ради детей в пещере в Таиланде, он прервал свой отпуск. И все выжили только благодаря ему...
Ради детей в пещере в Таиланде, он прервал свой отпуск. И все выжили только благодаря ему...
Он был рядом все эти три дня.
23 Oct
Я - художница, и я покажу вам, как выглядит экстаз на самом деле
Я - художница, и я покажу вам, как выглядит экстаз на самом деле
Очень чувственно.
23 Oct
В жару я выпил бутылку ледяной воды - и чуть не умер! Вот почему это очень опасно
В жару я выпил бутылку ледяной воды - и чуть не умер! Вот почему это очень опасно
Вы обязаны знать его историю.
23 Oct
Вот интимные портреты, в которых нет даже намека на пошлость. Завораживают...
Вот интимные портреты, в которых нет даже намека на пошлость. Завораживают...
Красота - и только.
23 Oct
16 уморительных историй о том, почему любить жизнь – это самое главное
16 уморительных историй о том, почему любить жизнь – это самое главное
Разбавьте будни веселым смехом.
23 Oct
Вот паразит, который живет на общественных пляжах. Не ходите по ним босиком!
Вот паразит, который живет на общественных пляжах. Не ходите по ним босиком!
Мигрирующие личинки ищут жертв, поджидая в песке.
23 Oct
Жены счастливее, если вышли замуж за некрасивого мужа! Вот почему
Жены счастливее, если вышли замуж за некрасивого мужа! Вот почему
Новое исследование.
23 Oct
Вот честный рейтинг мужчин-любовников по знаку Зодиака. Только не обижайтесь!
Вот честный рейтинг мужчин-любовников по знаку Зодиака. Только не обижайтесь!
Вот кого обходить десятой дорогой.
23 Oct
25 фото еды, которые доведут вас до эстетического оргазма!
25 фото еды, которые доведут вас до эстетического оргазма!
Предупреждение: впереди идеальная еда.
23 Oct
Вот 11 вещей, которые раздражают мужчин в женщинах, хотя они думают, что им нравится
Вот 11 вещей, которые раздражают мужчин в женщинах, хотя они думают, что им нравится
Никто не идеален, но это – перебор!
23 Oct
Я - художник, и обожаю фотки National Geographic. Теперь я превращаю их в рисунки
Я - художник, и обожаю фотки National Geographic. Теперь я превращаю их в рисунки
Впечатляющая работа!
23 Oct
Я - кардиолог, и поэтому не разрешаю никому из своих близких есть эти 8 продуктов!
Я - кардиолог, и поэтому не разрешаю никому из своих близких есть эти 8 продуктов!
Избегайте их во что бы то ни стало.
23 Oct
Вот как плакали англичане из-за того, что хорваты отобрали у них мечту
Вот как плакали англичане из-за того, что хорваты отобрали у них мечту
Родина футбола в слезах...
23 Oct
15 повседневных вещей, об истинном назначении которых вы даже не догадываетесь
15 повседневных вещей, об истинном назначении которых вы даже не догадываетесь
Полезные мелочи, которые мы игнорируем.
23 Oct
Вот за что вас могут разлюбить разные знаки Зодиака
Вот за что вас могут разлюбить разные знаки Зодиака
У каждого свой предел.
23 Oct
Вот 10 природных антибиотиков, о которых вы даже не подозревали
Вот 10 природных антибиотиков, о которых вы даже не подозревали
Осторожнее с лекарствами, особенно - антибиотиками во время простуды.
23 Oct
18 признаков, что у вас как минимум легкая форма депрессии
18 признаков, что у вас как минимум легкая форма депрессии
От этого нужно избавляться!
23 Oct
Она слышала легенду о собаке, которая ночью лает в горах. А потом пошла в поход...
Она слышала легенду о собаке, которая ночью лает в горах. А потом пошла в поход...
Её находка потрясла весь мир.
23 Oct