LIFTER.
Стоит ли вам оставаться друзьями со своими бывшими? Вот что говорят эксперты

Стоит ли вам оставаться друзьями со своими бывшими? Вот что говорят эксперты

Мнения разделились...




Можно ли остаться с бывшим парнем / бывшей девушкой друзьями? Вы тоже задавали себе этот вопрос? Давайте узнаем, что по этому поводу говорят эксперты, пишет Time.

По словам психотерапевта Рейчел Суссман, на этот вопрос нет однозначного ответа - все индивидуально. Есть пары, которым такой сценарий развития событий подходит, другим лучше не пересекаться с бывшим / бывшей.

Суссман даёт несколько рекомендаций, которых должны придерживаться люди после расставания.

123RF/stuff

Ни в коем случае не следует дружить с человеком, который в отношениях манипулировал или унижал вас. Даже если с партнером вы жили достаточно мирно, но все-таки решили разойтись, подумайте дважды: нужны ли вам такие друзья.

Исследование за 2000 год показало: дружба между бывшими партнерами ничем хорошим не заканчивается, особенно если вы никогда не дружили до того, как сойтись.

«Если между вами была действительно сильная связь и сексуальное влечение, вы действительно любили друг друга, как вы сможете перевести отношения в дружеское русло?» - спрашивает Суссман.

В дружбе с бывшим есть один весомый недостаток. Такая дружба мешает развиваться новым отношениям. Подумайте, как на неё отреагирует ваш будущий потенциальный партнер. Мало кто согласен мириться с таким положением вещей.

Вам наверняка придется делать выбор - или дружба с бывшим, или новые отношения.

ejournalz

О муках выбора хорошо известно Эшли Бретт. Она рассталась с парнем, но продолжала общаться с ним по-дружески. Вскоре дружба снова переросла в любовь, которая долго не продлилась. Бретт опять начала дружить с бывшим. Эти болезненные отношения тянулись очень долго.

«Самый большой их недостаток - они удерживали меня от новых отношений и новых впечатлений, - говорит Бретт. - Я закрылась, мне не хотелось снова открываться кому-то».

По мнению Суссман, поддерживать приятельские отношения с бывшим партнером стоит, только когда у вас остались общие дети.

Дружить можно и тем, кто хорошо знал друг друга в молодости и встречался достаточно недолго. Во всех других случаях такая дружба принесет лишь страдания и разочарования.

Пример тому писательница Робин Забигальски. Сейчас она замужем, но по-прежнему поддерживает дружеские отношения с бывшими партнерами - бывшим мужем и бывшим парнем, с которым прожила достаточно долго.

Но так было не всегда. Сначала Робин сожгла за собой все мосты, но потом снова связалась с бывшими. Она попросила прощение за все ошибки, которые допустила в отношениях, и изъявила желание поддерживать с ними дружескую связь.

«С этими людьми связан огромный период моей жизни, - говорит она. - Мне не хотелось, чтобы они просто исчезли, будто их никогда не было».

Робин признает: муж не против такого общения, он не очень ревнив, именно поэтому она может общаться с бывшими. По её словам, дружба с бывшим должна оставаться только дружбой. Если чувствуете, что чувства между вами не угасли, держитесь от него / неё подальше.

«Не следует восстанавливать общение, если ваша истинная цель - вернуть бывшего, так вы только продлите мучения. Вам это нужно?» - говорит Робин.

Если вы все-таки решили наладить отношения с бывшим, сначала сделайте перерыв.

vixendaily

Желательно некоторое время не видиться и даже не переписываться с бывшим в социальных сетях.

«Я бы советовала вам не пересекаться в течении нескольких месяцев после расставания, - говорит Суссман. - Иначе вы начнете листать Instagram, увидите своего бывшего / бывшую. Это вернет к жизни воспоминания и чувства, которые заставят вас снова проникнуться к нему / к ней симпатией».

Далее следует установить в отношениях с бывшим определенные ограничения. Например: не обязательно общаться и переписываться с новым другом каждый день. Встречайтесь с бывшим партнером раз в неделю или даже реже. Не посвящайте ему слишком много времени.

Каждый раз после такой встречи подумайте, что вы чувствуете, будьте честны с собой.

«Большинство людей, которые дружат с бывшими, просто цепляются за прошлое», - говорит Суссман.

Если это так, лучше откажитесь от такой дружбы. Сначала будет больно, но потом вы почувствуете, что перед вами открылась новая жизнь с новыми возможностями.

Вы согласны с мнением экспертов? Вы когда-нибудь пробовали дружить с бывшим партнером? Чем это закончилось?

Виктор Сибибел






Президент Хорватии — самый красивый политик в мире. Смотрите сами...
Президент Хорватии — самый красивый политик в мире. Смотрите сами...

20+ причин, почему лучший в мире президент - у граждан Ирландии
20+ причин, почему лучший в мире президент - у граждан Ирландии

25 рисунков о том, почему мы сами испортили этот мир
25 рисунков о том, почему мы сами испортили этот мир

История 25-летнего парня, который спасал жизнь 12 чужим детям 18 дней подряд
История 25-летнего парня, который спасал жизнь 12 чужим детям 18 дней подряд

В Белгороде паника: люди уверены, что в транспорте их заражают ВИЧ и сифилисом
В Белгороде паника: люди уверены, что в транспорте их заражают ВИЧ и сифилисом

Эти двое прожили вместе 14 лет. Но развелись из-за спора про Роналду и Мессии...
Эти двое прожили вместе 14 лет. Но развелись из-за спора про Роналду и Мессии...

Она обожала наращивать ресницы. Из-за этого свои у нее просто выпали...
Она обожала наращивать ресницы. Из-за этого свои у нее просто выпали...

Ради детей в пещере в Таиланде, он прервал свой отпуск. И все выжили только благодаря ему...
Ради детей в пещере в Таиланде, он прервал свой отпуск. И все выжили только благодаря ему...

Я - художница, и я покажу вам, как выглядит экстаз на самом деле
Я - художница, и я покажу вам, как выглядит экстаз на самом деле

В жару я выпил бутылку ледяной воды - и чуть не умер! Вот почему это очень опасно
В жару я выпил бутылку ледяной воды - и чуть не умер! Вот почему это очень опасно

Вот интимные портреты, в которых нет даже намека на пошлость. Завораживают...
Вот интимные портреты, в которых нет даже намека на пошлость. Завораживают...

16 уморительных историй о том, почему любить жизнь – это самое главное
16 уморительных историй о том, почему любить жизнь – это самое главное

Вот паразит, который живет на общественных пляжах. Не ходите по ним босиком!
Вот паразит, который живет на общественных пляжах. Не ходите по ним босиком!


more stories