LIFTER.
Сладкая газировка бьет в первую очередь по сердцу. Особенно - по  женскому сердцу

Сладкая газировка бьет в первую очередь по сердцу. Особенно - по женскому сердцу




Когда врачи говорят, что нужно ограничить сладкое - это касается не только выпечки и тортов. Но также газировки и соков.

По данным исследований, частое употребление сладких напитков связано с повышенным риском преждевременной смерти, пишет CNN. В эксперименте приняли участие 37 716 мужчин и 80 647 женщин.

У женщин, которые употребляли 2 стакана сладких напитков в день, риск преждевременной смерти увеличился на 63%. У мужчин - на 29%.

Основной причиной преждевременной смерти были сердечно-сосудистые заболевания, а также рак молочной железы и толстой кишки.

В целом было обнаружено, что потребление сладких напитков повышает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 31% и от рака на 18%. Также частое употребление сладких напитков вызывает диабет второго типа.

Газировка, как и другие сладости, вызывает зависимость: чем больше мы ее пьем, тем сильнее нам хочется еще.

Но вредное воздействие будет даже от искусственно подслащенных напитков, которые якобы не содержат сахар. 

Поэтому, нужно контролировать не только то, что мы едим, но и то, что мы пьем.

А как часто вы пьете сладкую газировку?

Марта Олийник






39 вещей, которые все женщины делают - но никогда не рассказывают
39 вещей, которые все женщины делают - но никогда не рассказывают

Кто-то раскрасил фото России времен революции. От них буквально сквозит историей
Кто-то раскрасил фото России времен революции. От них буквально сквозит историей

Три фразы, которые каждая девочка должна знать наизусть
Три фразы, которые каждая девочка должна знать наизусть

Метамфетамин - вот ″секрет″ успеха Гитлера в блицкриге. И причина его падения
Метамфетамин - вот ″секрет″ успеха Гитлера в блицкриге. И причина его падения

15 мировых звезд, у которых не клеились отношения с одноклассниками в школе
15 мировых звезд, у которых не клеились отношения с одноклассниками в школе

4 подростка танцуют под песню 60-х - но не так, как это делали раньше
4 подростка танцуют под песню 60-х - но не так, как это делали раньше

В Швеции появилась уникальная работа: 2000 евро за то, чтоб ничего не делать
В Швеции появилась уникальная работа: 2000 евро за то, чтоб ничего не делать

Есть люди, которые могут ощущать магнитное поле Земли. И это доказано!
Есть люди, которые могут ощущать магнитное поле Земли. И это доказано!

″Ходят толпой сзади″: на кадры попала новая схема грабежей в Киеве
″Ходят толпой сзади″: на кадры попала новая схема грабежей в Киеве

Управляющий лучшего отеля в Сен-Тропе рассказал, как  ведут себя звезды во время отпуска
Управляющий лучшего отеля в Сен-Тропе рассказал, как ведут себя звезды во время отпуска

Несколько фото о том, что делает пластик с нашими морями и океанами
Несколько фото о том, что делает пластик с нашими морями и океанами

Божьи лекарства: растения, которые напоминают органы, которые они лечат
Божьи лекарства: растения, которые напоминают органы, которые они лечат

Парень, который провел в море много часов, говорит, что его спасли только джинсы
Парень, который провел в море много часов, говорит, что его спасли только джинсы


more stories