Секс - лучшая профилактика сердечного приступа, говорят врачи

И лучшая зарядка для сердца.

Секс - лучшая профилактика сердечного приступа, говорят врачи

Пользу секса нельзя переоценить! Он укрепляет иммунную систему, защищает от определенных видов рака, снимает стресс, улучшает настроение и помогает крепче спать, сообщает Maxim.

И теперь, благодаря новому исследованию, стало известно, что он защищает от сердечного приступа и даже укрепляет здоровье сердца. Это подтверждает, что секс действительно беспроигрышная деятельность и определенно является лучшим природным лекарством.

Было обследовано 1 165 мужчин в возрасте от 40 до 70 лет в период за 16 лет. Врачи анализировали их историю болезни, чтобы понять взаимосвязь между сексуальной активностью и сердечно-сосудистым здоровьем.

Исследование показало, что мужчины, которые регулярно занимались сексом, имели самый низкий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Если сформулировать точнее, те, кто занимался сексом два-три раза в неделю, имели на 45 процентов меньше проблем с сердцем, чем те, кто осилил лишь один раз в месяц.

klankosova

Это исследование особенно примечательно тем, что исследователи учитывали такие факторы, как общее состояние здоровья, кровяное давление и курение. 

Доктор Джастин Лехмиллер говорит, что «есть нечто уникальное в отношении сексуальной активности, когда речь идет о здоровье сердца». Он считает, что одна из причин состоит в том, что это форма упражнений, но что более важно, потому что это мощный стресс-фактор, что всегда хорошо.

Отдельное исследование, проведенное в Принстонском университете, показало, что ежедневный секс ​​приводит к росту клеток в гиппокампе - области мозга, которая частично отвечает за поддержание уровня стресса - это означает, что вы будете чувствовать себя менее напряженными.

Кроме того, в другом исследовании было обнаружено, что люди, которые занимались сексом ежедневно в течение двух недель, имели более низкое кровяное давление, чем те, которые его избегали. А более низкое кровяное давление означает более низкий риск сердечных заболеваний.

Теперь вы знаете, что делать!





Фиа Монт
Вот 50 самых ценных и питательных продуктов. Старайтесь покупать именно их!
Вот 50 самых ценных и питательных продуктов. Старайтесь покупать именно их!
Самое лучшее в одном списке.
17 Dec
Бари Алибасов женился на Федосеевой‐Шукшиной. Наконец-то!
Бари Алибасов женился на Федосеевой‐Шукшиной. Наконец-то!
Свадьба века.
17 Dec
Теперь вы можете купить детский пылесос Dyson - и  он реально работает!
Теперь вы можете купить детский пылесос Dyson - и он реально работает!
Дети в восторге!
17 Dec
Учёные узнали, что в Торе скрыт код, который предсказывает будущее
Учёные узнали, что в Торе скрыт код, который предсказывает будущее
Как такое возможно?!
17 Dec
Врач рассказал, что есть 4 типа головных болей. Вот что делать с каждой из них
Врач рассказал, что есть 4 типа головных болей. Вот что делать с каждой из них
Очень полезная информация.
17 Dec
«Не каждый так мог бы»: поступок украинки поразил «копов»
«Не каждый так мог бы»: поступок украинки поразил «копов»
А вы бы смогли?
17 Dec
77-летняя бабушка говорит, что за последние 60 лет не пила ничего, кроме колы
77-летняя бабушка говорит, что за последние 60 лет не пила ничего, кроме колы
И каков же эффект?
17 Dec
21 безумный факт, каждый из которых захочется ″проверить в Гугле″
21 безумный факт, каждый из которых захочется ″проверить в Гугле″
Младенцы не умеют мечтать.
17 Dec
5 лучших горячих блюд, которыми вы можете удивить друзей на Новый год
5 лучших горячих блюд, которыми вы можете удивить друзей на Новый год
Оторвут с руками!
17 Dec
Есть 1 трюк, чтобы печатать на айфоне в миллион раз легче, чем обычно
Есть 1 трюк, чтобы печатать на айфоне в миллион раз легче, чем обычно
Гарантируем: он изменит вашу жизнь!
17 Dec
11 приёмов для самообороны, которым должны учить в школе
11 приёмов для самообороны, которым должны учить в школе
Как защитить себя без оружия.
17 Dec
IKEA открыла свои двери для бродячих собак: они могут спать в тепле и на ковриках
IKEA открыла свои двери для бродячих собак: они могут спать в тепле и на ковриках
Как мило!
17 Dec
Вот 3 даосских правила, которые помогут вам наладить жизнь
Вот 3 даосских правила, которые помогут вам наладить жизнь
Древняя мудрость.
17 Dec
9 шпаргалок о том, как спасти свою или чью-то жизнь в критической ситуации
9 шпаргалок о том, как спасти свою или чью-то жизнь в критической ситуации
Берегите себя!
17 Dec
40-летний женщины дают советы себе 20-летним: есть, над чем подумать
40-летний женщины дают советы себе 20-летним: есть, над чем подумать
Не наступайте на чужие грабли.
17 Dec
Психолог объяснила, почему каждый из нас должен просыпаться до 6 утра
Психолог объяснила, почему каждый из нас должен просыпаться до 6 утра
Ставим будильники пораньше!
17 Dec
12 четких признаков, что вы  ужасны в постели
12 четких признаков, что вы ужасны в постели
Обязательно проверьте себя!
17 Dec
Экс-продавец ювелирных изделий объясняет, почему люди НЕ должны покупать бриллианты
Экс-продавец ювелирных изделий объясняет, почему люди НЕ должны покупать бриллианты
Ювелиры вам этого не расскажут.
17 Dec
12 критических вещей, к которым нельзя быть ″толерантной″
12 критических вещей, к которым нельзя быть ″толерантной″
Просто хватит.
17 Dec
Психолог рассказал про «Правило 3 минут», о котором должны знать все родители
Психолог рассказал про «Правило 3 минут», о котором должны знать все родители
Если вам важен ваш ребёнок.
17 Dec
5 народных способов расправиться с герпесом за 1 сутки
5 народных способов расправиться с герпесом за 1 сутки
Стоит попробовать.
17 Dec
Тихий деревенский убийца: Печь на дровах в 6 раз опаснее дизельного мотора
Тихий деревенский убийца: Печь на дровах в 6 раз опаснее дизельного мотора
Вот результаты исследований.
17 Dec
11 шикарных комедий, чтобы просто от души посмеяться
11 шикарных комедий, чтобы просто от души посмеяться
Смех продлевает жизнь!
17 Dec
20+ лучших цитат Уинстона Черчилля, которые  научат вас никогда не сдаваться
20+ лучших цитат Уинстона Черчилля, которые научат вас никогда не сдаваться
Доза мотивации!
17 Dec
8 признаков, что среди ваших близких есть кто-то, кто вам завидует
8 признаков, что среди ваших близких есть кто-то, кто вам завидует
Вы даже не догадываетесь!
17 Dec
″Есть 3 способа снять сглаз или порчу″.  Рассказала бабка-″шептуха″
″Есть 3 способа снять сглаз или порчу″. Рассказала бабка-″шептуха″
Очень интересно!
17 Dec
6 правил, которые помогут вам постирать пуховик - и не испортить его
6 правил, которые помогут вам постирать пуховик - и не испортить его
И другие секреты стирки пуховиков.
17 Dec
50 вещей, которые надо попробовать, прежде чем вы решите, что ″не подходите″ друг другу
50 вещей, которые надо попробовать, прежде чем вы решите, что ″не подходите″ друг другу
Выход всегда есть! Он там же, где вход)
17 Dec